最近這段時間，娛樂圈可謂是一波未平一波又起，鄭爽的前男友張恆突然發了一篇微博，一下子將鄭爽推上了風口浪尖，這個突如其來的瓜，讓我們這些路人都震驚不已。這件事還在發酵之中，至於誰真誰假，誰對誰錯，我們不做評論。
對於鄭爽，她正式出道是在湖南衞視《一起來看流星雨》這個電視劇之中，當時她扮演的楚雨蕁，清純可愛，又帶有一點點的俏皮，十分惹人喜愛。成名之後的鄭爽，對於自己的身材管理卻越來越嚴格了，顯得越來越瘦了，每天只吃一點兒東西，吃多了還擔心會變胖。
其實，在娛樂圈當中，很多女明星都會控制飲食或是健身運動，以此來保持自己苗條的身材。不過，鄭爽這身材，確實太瘦了，身高168釐米的她，最輕的時候還不到80斤。按照標準來説，一個健康的成年女性，體重最合適應該是126斤，向下浮動可以有10斤，也就是116斤，而鄭爽距離這個標準體重差了足足36斤，這可是一個小孩子的重量啊。
鄭爽為了減肥變瘦，曾經通過20天不吃飯的“殘酷”方式，難怪網友看到之後，都説她對自己太狠了，這可不是一般人能夠承受的，你知道她都吃了啥嗎？下面大家一起來看看吧！
1、水煮麪條
鄭爽之前參加過一檔綜藝節目，叫做《奇妙的小森林》，相信不少人都看過。在節目中裏面，鄭爽還保持着原先的飲食習慣，晚飯吃得少，確實沒錯，但是她僅僅吃了十幾根麪條，就當成一頓晚飯了，而且麪條不加一點兒的食用油和食鹽，完全就是原汁原味。用麪條代替米飯的確可以不長胖，不過十幾根麪條的分量，比小孩子吃得還要少，連填飽肚子都不足夠。
2、綠茶
奶茶已經成為了年輕人之中最受歡迎的飲品之一，去逛街的時候，我們經常看見每個人手上幾乎都拿着一杯奶茶。而鄭爽想喝奶茶的時候，都會用綠茶代替，而且她不買外面的綠茶，因為添加了糖分，她一定要喝自己親手泡的綠茶，這樣才營養健康，怎麼喝都會胖。
3、水果
記得五年前的一檔綜藝節目中，鄭爽和父親兩個人一起上節目，裏面就有一幕是兩父女一起吃飯，當時可是滿滿一桌子的美味佳餚，正常人肯定都大吃特吃，而鄭爽幾乎沒有動筷子，不是她不喜歡吃，而是她要節制飲食，不能變胖。因此，鄭爽只是吃了幾口蘋果和其他水果，吃了一個簡單的晚餐。
4、生黃瓜
生黃瓜可是一種低脂肪、低熱量、低糖分的蔬菜了，受到了很多健身、減肥人士的喜歡。鄭爽為了保持身材，有時候一頓飯就吃一根黃瓜，她並不是整根黃瓜拿起來就啃，而是切成一片片的生黃瓜薄片，就是吃下一片黃瓜，也是連續咀嚼20下才吞下去，害怕自己吃快了就吃多了。
5、拒絕零食
對於零食的誘惑，很多年輕人都阻擋不了。但是鄭爽為了瘦身，堅持不吃一點兒額的零食，就算是超市看見了自己喜歡的零食，也不會買回家，每次當她腦海裏出現想吃零食的想法，都會提醒自己堅決不能吃。
對於鄭爽的瘦身方式，你們對此怎麼看呢？