今天給大家介紹一位小姐姐。
小巧的巴掌臉。
精緻的五官。
白皙的肌膚。
飄逸的長髮。
靈動的眼眸。
不笑時略帶高冷。
笑起來比初戀還甜。
身高165cm。
體重105斤左右。
雖説體重過百,但每寸肉都長對了地方。
傲人的上圍。
飽滿的蜜桃臀。
極致腰臀比。
身穿普通健身服,能完美展現出好身材。
可純可欲、可鹽可甜。
無論身材顏值、還是氣質魅力,都很給力。
小姐姐叫Jihea。
ins:jihea_a。
來自韓國。
是一名健身模特、時尚博主。
粉絲10W+。
一切美好的背後,有着不為人知的努力。
作為一名健身模特,她很早就開始注重身材管理。
在同齡女孩盲目節食、減肥的時候,她已經懂得健身的重要性。
用汗水雕琢曲線,確保自己能以最勻稱的身材、最飽滿的狀態在鏡頭前亮相。
力量訓練、有氧運動、瑜伽、拉伸,都不在話下。
剛柔結合、全面到位的訓練方式,讓她的身材日益完美。
不刻意追求明顯的肌肉、誇張的曲線。
勻稱中帶着恰到好處的飽滿。
被網友稱為“健身女神”。
俗話説,三分練,七分吃。
在飲食方面,她既不會節食餓肚子,也不胡吃海喝。
儘可能遵循營養均衡、口味清淡的原則。
她的好身材,是她多年勤奮、自律的成果。
天鵝頸、直角肩,使她的魅力指數直線飆升。
她還創立了健身服飾品牌。
很多人羨慕她優秀的基因。
卻沒有看到她付出的努力。
比你優秀的人比你還努力,你還不行動起來嗎?