張藝興：昨晚晚上那麼多美好的印象，全都破滅了。
彭彭：四季了，我第一次被轟出去睡。
黃磊：太橫了！
喬杉因為睡覺打呼嚕，一屋子的人都被吵得無法睡好。張藝興，沒有和他們睡大通鋪，自己睡着一個角落的，竟然是第一個被吵起，凌晨4點都時候就跑出去客廳。而彭彭呢，睡在喬杉隔壁的，是第二個被”轟“了出來。然後在張藝興的邀請下，一同拿着棉被加入了客廳睡覺大軍。後來醒過來的黃老師乾脆去晨練跑步去了，而劉曉邑則繼續去田野小路上採摘一些植物回來做裝飾。而原本也被吵醒的何老師，應該還是有點太困，又睡回去了。
這導致喬杉產生了一個錯覺：“何老師真好，只有包容沒有嘲諷，第一個早上和他説早，給了他一個早上的温暖。”
可是在何老師看來，昨晚真的不是美妙的一夜：“我反正對業界第一都是帶有一些崇敬的。相比之下黃老師的那些呼嚕簡直就是在我耳邊呢喃。”
黃老師總結了一句：“你那個是怒吼啊。”
後來何老師還補了一句：“如果再來一夜到話，我們還是有解決方法到，至少去客廳睡覺的，就不是那兩個孩子了。”
喬杉苦楚地説了一句：“我明白。有可能你們都會去客廳，對嗎？”
彭彭馬上糾正：“那是你去客廳～”
對於這一點，我覺得彭彭是最有發言權的，因為喬杉着他睡：“他追着我打，你知道嗎？我就往一邊躲，還把衣服那個角塞到耳朵裏面，這樣子的躲，可是還是逃不過，他那個低頻的共振太響了。”
黃老師聽到後，一邊笑一邊回憶説：“你們走了以後，變成高頻了，我以為是跟他吵架呢。”
喬杉對於自己的這個打呼嚕，一會説是枕頭太低太不舒服了，一會兒説是自己沒有控制體重，最近吃米飯麪條太多了，一頓造。
張藝興後來弱弱説了一句：“如果這個節目要把昨天晚上那個片段播出去的話，喬喬杉哥估計在這個呼嚕呼嚕界應該名聲大振。”
喬杉聽到後，連連點頭説：“至少在慢綜藝，基本上涉及到過夜，估計到我這裏就折了。”
關於這個打呼嚕啊，其實基本上每晚全世界有三分之一的人會發出這樣的鼾聲，大約有19.5億人飽受打鼾折磨。在家裏打鼾影響家人休息，出差打鼾影響同事休息，住集體宿舍影響舍友休息。呼嚕其實已經成為很嚴重的社交問題了～
打呼嚕怎麼辦？
1、選擇合適的枕頭：枕頭的軟硬和高度都要適中
2、減肥
3、改善生活習慣：平時的飲食最好以清淡為主，戒煙禁酒，少吃刺激性的食物。
希望大家都可以在不影響別人也不被別人影響的情況下睡一個好覺啊～有美妙的一夜啊～