導語:在我們的固有認知中,女生的性格都相對比較文靜,不像男生那麼好動,不過今天文章中介紹的這位主人公卻打破了我們的認知,雖然她是一名女性,但是從小練習武術,後來還獲得過泰拳的冠軍,讓我們一起來見識一下她的風采。
酷愛泰拳的小姐姐,176cm高挑身材,凹凸有致,馬甲線更讓人羨慕
她的名字叫做孫佳祺,身高176cm,體重52公斤,身材纖細高挑,凹凸有致。她的顏值也非常高,笑容甜美動人,五官精緻立體,皮膚白皙水嫩。
就是這麼一個看上去弱不禁風、充滿温柔氣息的姑娘,任誰也不會拿她跟泰拳冠軍聯繫在一起,不得不説果然是人不可貌相啊!
從照片來看,孫佳祺也就是一個20歲出頭的美女,穿衣打扮年輕時尚,滿臉天真爛漫的笑容,臉頰還透着一絲稚嫩。但其實孫佳祺已經30歲了,並且已經是一個生過孩子的辣媽,網友們在得知她的真實年齡後紛紛直呼萬萬沒想到!
雖然孫佳祺又高又瘦,但是她的三圍達到了84/64/90,飽滿的胸部,纖細的小蠻腰,挺翹的蜜桃臀,一雙又直又細的大長腿,可以説肉都長到了該長肉的部位,不該長肉的部位連一絲多餘的贅肉都沒有。
儘管孫佳祺已經是一個孩子的媽媽,但是她凹凸有致的身材讓人羨慕不已,尤其她那顯而易見的馬甲線,就連青春少女看了都自愧不如,如此火辣的身材無論走到哪裏都會成為焦點。
孫佳祺擁有如此完美的身材,不只是她酷愛泰拳,長期習武的原因。現實生活中的她還一名不折不扣的健身達人,幾乎每天都拿出兩個小時投入到健身運動中去,通過力量鍛鍊和有氧運動相結合的方法,日復一日長期堅持,才讓她身材保持得這麼好。
力量鍛鍊是為了增加肌肉含量,畢竟泰拳除了搏鬥技巧外,強大的爆發力也是很重要的。而有氧運動則是為了燃燒脂肪,塑造身形,讓身材曲線變得更加優美。
在所練習的有氧運動中,她最喜歡的就是普拉提運動,因為它沒有時間和空間的限制,利用碎片時間隨時隨地都可以運動起來,並且運動幅度也不大,做起來比較簡單輕鬆,最主要的是具有非常顯著的燃脂塑形效果。
結語:如果你也想像孫佳祺一樣塑造屬於自己的好身材,那就抓緊時間運動起來吧,選擇適合自己的健身方式,長期堅持下去,你一定會成功!