近日，劉畊宏的直播火速出圈，而由他本人創造的毽子操也引發許多網友的討論和模仿，就連其他明星都紛紛模仿。
前不久，女明星牛莉在社交平台上曬出一段自己跳毽子操的視頻，當天牛莉身穿條紋襯衫，搭配着牛仔短褲，露出纖細修長的美腿，將濃密的秀髮盤在腦後，整個造型十分清爽乾淨，讓不少的網友都感慨牛莉這個身材絲毫不像是已經48歲的人了。
之後牛莉跟着音樂的節奏開始跳毽子操，體力完全跟得上，輕鬆自如的模樣，完全感覺不到她有絲毫的困難，而一旁還有一位主持人王為念，練了一會就完全跟不上了，累癱在地上，不得不説牛莉體力真的太好了。
不少的網友看到該視頻後紛紛稱讚牛莉體力好，都快年過半百的年紀，還能做如此高強度的運動，真的太厲害；還有些網友表示牛莉之所以體力這麼好，是因為她常常在健身房鍛鍊。
近些年，牛莉很少出現在熒幕上，但她常常在社交平台曬自己在健身房鍛鍊的視頻，而且因為長期鍛鍊的原因，牛莉的皮膚也很好，即便是素顏的狀態下，皮膚也十分白皙光滑，狀態好得讓許多網友表示羨慕。
一提到牛莉，大家都會想到她在春晚舞台和郭冬臨合作搭檔演小品，其實最開始牛莉是花樣游泳運動員，並且還在第一屆花樣游泳比賽裏獲得了冠軍的獎盃。
不過在陰差陽錯之下，牛莉選擇走上藝術這一道路，並且成功考上了解放軍藝術學院，並且牛莉還沒有畢業就接到劇組的邀約，之後憑此首次出演電視劇《空鏡子》的女一成功爆紅，之後牛莉的演藝事業越來越順利，但後來她的重心就轉到春晚的舞台上，連續八年登上春晚。
現如今牛莉更多的時間則是放在家庭上，一家三口十分幸福，希望牛莉能繼續幸福下去。