最近，馬思純首度談到患抑鬱症的事情，表示自己已經有十幾年沒有睡過好覺了，後來才意識到已經病很久了。
有人説抑鬱症就像是一場靈魂的重感冒，患病的人表面雲淡風輕，但是有多痛苦只有他們自己知道。
TED上有一個關於抑鬱症的演講，主講人説道：“抑鬱的反面，並非快樂，而是活力。這是一種持續的感覺，就好像你在走路，滑倒了或者絆倒了，地面猛向你衝的感覺，但這種感覺不是半秒鐘，而是持續6個月。”
他們希望得到大眾的理解，但又害怕於大眾異樣的眼光，從而縮回自己的世界封閉起來。
其實馬思純患抑鬱症的事情對於大眾來説並不是新的話題，去年在節目中，馬思純就曾説自己三天瘦了七斤，吃了治療抑鬱的藥物後卻三天胖了八斤。
同時，被曝出患上抑鬱後，還被看到和助手一起到精神科中心。
在過去的兩年中，這個女孩的脆弱、崩潰、失意都被我們看在眼裏，她做什麼都小心翼翼，臉上也很少會掛着除了偽裝外的真心笑容。
但今年，她顯然有些不同了。二月，馬思純也發了一條微博，説：“你看，我又重新笑開花了。”
在這次視頻中，，馬思純也表示這次經歷身體上面的爆發後，更覺得“我一定要健康... 它只是一種病而已，它和其他的病沒有任何的區別。”
包括她開始意識到要“愛自己更多一些，有脾氣就要發出來”，不再做個看人眼色的“乖女孩”。
我們看到了馬思純對於自己人生的選擇，開始放慢腳步，積蓄力量，學會了和自我和解。
她拿了大段時間去休整，做自己舒適和喜歡的事情，素顏去看脱口秀節目。
常常追星喜歡的脱口秀演員。
她很感謝《吐槽大會》，在與抑鬱症抗爭的過程中，這個節目給了她內心的治癒。
後來自己也登上了《吐槽大會》的舞台，丟開了所有偶像包袱，想段子埋梗甚至拿自己開玩笑，一如既往地嘻嘻哈哈。
甚至在節目中還不顧形象的模仿了張東昇的禿頭造型。
今年年初，馬思純還開始搞起了自己的vlog事業，走起“喜劇明星”路線。
第一期就把自己脱口秀之前想腳本的準備工作公佈給大家看~穿着休閒舒適的衣服，展現最自然的狀態。
後來在視頻裏素顏吃着零食、翹着二郎腿也別有一番可愛。
自己還安排了街採，問路上的行人對馬思純的印象和看法，然後就算聽到別人説自己演技差的評價也平淡的接受。
她學會了坦然地面對自己的身材，畢竟身材只是一時走形，還是健康最重要。
給網友們展示自己最近買的生活小物，大大咧咧的做起一個普通人。
她將自己的生活經營得有滋有味，在這樣的過程裏尋獲着內在的平靜。
包括遇到微博上網友的槓精評論，也學會放鬆心態回擊惡評懟起人了。
不僅如此，今年馬思純在時尚場上也有了更好的表現。
以賽博朋克造型登上《SUPER世界青年》的封面。
藝術造型+雪地背景的藝術感大片。
有人説馬思純現在過得不像一個女明星了，她丟掉了白瘦幼的標籤，也不再端着注意表情管理，更是敢説敢講了。
但是比起之前大家對她的評價，現在當她不討好任何人，只讓自己滿意的時候，卻有更多人表達出了自己的支持，甚至還反向圈粉了一波。
現在的她，才是馬思純最好和最美的樣子。
她有一個自己的小世界
她不願意出去
作為敏感單純的雙魚座，馬思純生來就多愁善感，心思細膩。
她從小在光環中長大，在演藝圈並非是一個小透明。
姨媽蔣雯麗的光環給了她很多的機會，而靠着老天賞飯吃的清純臉蛋，她確實起點比一般人都要高很多。
從小就被帶着在蔣雯麗出演的劇組裏客串，七歲便出演了個人的首部電影作品《三個人的冬天》；2000年，馬參演了首部電視劇《大宅門》。
長大後還能背靠自己的小姨，和蔣雯麗的一眾好友進行合作，得到業內數一數二的資源。每一個作品和角色都有不小的關注度。
像是《左耳》裏敢愛敢恨、瀟灑美麗的壞女孩黎吧啦；《羋月傳》裏活潑熱烈又高傲倔強的魏國公主魏頤；《武媚娘傳奇》裏命運悲慘的魏國夫人賀蘭敏月...
而給觀眾帶來最深刻印象的《七月與安生》更是讓她封神，一舉拿下金馬影后的桂冠。
其實七月這個角色和馬思純也有相似之處。七月是一個性格乖巧的女孩，人生路線所有都被家庭安排的明明白白。乖乖聽話、乖乖上學、乖乖戀愛、乖乖長大。
但是在這份天生的乖巧裏，她卻是不甘和不安的。
馬思純不會爭搶和表達，也害怕着自己會失敗和來自大眾的不認可。
《七月與安生》後的很長一段時間，她都處於一種尷尬的狀態，好友周冬雨的“飛黃騰達”，一次次讓她被拉出來比較説平平無奇和毫無起色。
馬思純在這些質疑聲中開始焦慮，特別想證明自己，結果反倒讓人更為質疑。
之後她的新作品，不論是《將軍在上》、《橙紅年代》、還是《大約在冬季》、《蕎麥瘋長》都沒有得到太好的口碑和評價。
《第一爐香》僅僅是路透就已不被看好。造型太過鄉土、五官不夠精緻，怎麼看都和小説女主角色相差甚遠。
有話題卻沒口碑，不論是大眾還是媒體，都是清一色的吐槽：這次“金馬影后”真的變“爛片女王”了？
被議論、評價包裹下的馬思純，一步步的開始自我封閉：“我始終在這個邊界猶豫，要不要去外面的天地。因為比起外面，我更喜歡藏在閣樓裏。可除了我，大家都在外面，甚至在外面愛我。”
在《看我的生活》裏，馬思純爬山落在後面，王大陸想等等她，卻被她特別着急的拒絕：“你就當我不存在好嗎？這樣我是最開心的。”
她曾在努力地想和大眾審美靠攏的示好，逐漸喪失了最真實的自己。
現在，笑容重新回到她的臉上，她開始拿出了自己最好的狀態。
一旦選擇自己接受自己，久而久之，大眾也早有一天會接受。
逆風歸來的馬思純不必討好任何人，追尋自己想要的生活和人生的同時也接受了真實而不完美的自己。
香奈兒女士曾經説過“我自己決定想成為誰，這就是我。”
在男性主導的十九世紀，香奈兒就已經“離經叛道”。她有着自我的獨立和主張，很早就摸清了自己想要的是什麼。
她廢除了女性繁瑣束縛的着裝風格，主張行動的自由和中性灑脱的風格，改變了那個年代的時尚。
也正是因為她有突破和自由的勇氣，創造出了之後無法被別人替代的成績。
但這確實也並不是一件簡單的事，在外界標準越來越統一的今天，似乎每個人都活得身不由己，被馴化得不敢停下。
Taylor Swift在紀錄片《Taylor Swift: Miss Americana》中講起自己的故事。
以唱鄉村風格歌曲出道，大眾最初對黴黴的定位就是一位美國甜心小姐的形象。所以最初的她也確實如此：“我曾經就是為了那些讚揚而活”。
她會以一個“會微笑出場，會説謝謝”的乖乖女形象謝幕，會為了達到大眾審美拼命維持好身材，會為了網絡上憑空出現的惡評而傷心辯解：“趁大家還沒有討厭我的成功之前，我要努力工作”。
在全網黑的夏天過後，她也開始學會和自己和解，消失的一年中，她放棄了節食所維持的完美，放棄了維持人設，放棄了小心翼翼地活着。
而再次出現在公眾視野面前的她，告訴大家“Old Taylor已經被殺死了。”用一首《reputation》發向全世界——首周銷量123.8萬張登上美國公告牌200強專輯榜冠軍，成為擁有四張首周百萬銷量專輯的歌手。
前一陣在金球獎因造型“一戰成名”的 Anya Taylor-Joy也是一樣，如今大家更愛用真人版Elsa來形容她，無暇的肌膚，靈氣的眉眼，精靈般氣質呼之欲出。
但這位90後的新生代黑馬在成為萬眾矚目的超級新星之前，也有過一段黑暗自卑的成長史。因為眼距過大，她學生時代沒少被霸凌和暴力，而大眾的不認可讓她的焦慮症發作，不想也不敢正視自己的相貌。
在很長一段時間，她學習的唯一一件事就是正視和接受自己，最終自己打碎了內心的自卑與不甘。
她們也好，馬思純也罷，都有過一段黑暗的日子，但她們依舊一路堅定地前行，尊重自己的性格，也接受了真正的自己。
這也是我們需要一輩子來完成的功課，畢竟要過什麼樣的人生，永遠自己説了算。
