中新網10月12日電 近日，國內知名微信小程序首家指數排名平台阿拉丁指數發佈了2017年9月全網小程序TOP100榜單。本榜單是阿拉丁指數以數據為結果動態展示小程序商業價值的落地進程，客觀展示月度整體數據變化情況。
在這份榜單中，滬江旗下的“天天練口語”與摩拜單車、餓了麼、京東購物等多個知名小程序入選本榜單，再次奪得教育榜第一，成為本次榜單中唯一一款教育類小程序。
滬江，作為中國最大的互聯網在線學習平台，創業11年來，始終堅持以用户需求為驅動，所有產品和業務都圍繞用户的學習問題來設計。發展至今，滬江已完成學習資訊、學習工具到優質課程平台、優質社羣學習平台完整生態閉環構建。其中學習工具方面，滬江已經推出滬江開心詞典、滬江小D詞典、滬江聽力酷、滬江學習、天天練口語以及CCtalk等多個學習工具，是國內擁有最全在線學習工具矩陣的互聯網學習平台。
作為滬江傾心搭建的最全在線學習工具矩陣重要組成之一，“天天練口語”為用户提供英語口語跟讀和測評，配備外教示範發音和知識點説明。將趣味與實用結合，上線了20多個口語主題，範圍涵蓋生活、職場、娛樂等多個練習場景，是目前上線主題內容最多的教育類小程序。
據瞭解，“天天練口語”作為微信首批上線的教育類小程序之一，於2017年1月上線以來廣受用户好評，累次使用次數已接近1000萬人次。
事實上，這次並非“天天練口語”第一次奪得教育榜第一名，在今年7月國內專業小程序生態運營商知曉程序發佈的小程序6月訪問量TOP10榜單中，“天天練口語”作為唯一一款教育類小程序就曾遠超中國聯通、中國電信營業廳等基礎服務類小程序，位列總榜第四，教育榜第一。
此外，記者在微信搜索“口語”關鍵詞結果顯示，“天天練口語”也是排名第一。
滬江內容產品線負責人金文兵介紹，“天天練口語”之所以能夠長期佔據各大榜單教育類TOP1，與滬江整個用户體量以及10多年來在產品佈局經驗息息相關。目前，滬江用户已達到1.6億，其中移動端用户達到1.3億，且他們在滬江平台學習平均每天可產生TB級以上的教學數據，涵蓋學習的各個層面。而滬江長期積累的技術優勢能夠深度挖掘用户行為數據的價值，反過來又推動了“天天練口語”向前發展。
行業人士分析表示，小程序的賽道已經開戰，而“天天練口語”無疑已經贏在了起跑線上。作為首批入駐微信的教育類小程序，“天天練口語”自上線以來，與滬江其他在線學習工具形成了很好的工具矩陣閉環。相信，隨着“天天練口語”在主題類內容上不斷擴增，以及創新功能的不斷上線，滬江在微信端的“虹吸效應”也將同步釋放。
新一期英國遊戲周銷量剛剛公佈了，雖然又有不少新遊戲發售，但上週依然是屬於《命運2（Destiny 2）》的一週，這款遊戲已經連續第三週佔據銷量榜榜首。
不知不覺間，《命運2》已經稱霸英國實體遊戲銷量接近一個月了，也許我們要等到下個月才能看到新遊戲能打破它的霸權。到目前為止，今年動視依靠發行的三款遊戲（《命運2》《古惑狼三部曲》《使命召喚：無盡戰爭》）累計11次拿下英國遊戲周銷量冠軍。
上週有6款新發售的遊戲，勢頭最強勁的就要屬《賽車計劃2》，本作力壓《NBA 2K18》與《實況足球2018》，佔據第2；《口袋鐵拳DX》表現尚可，位居第6；《漫畫英雄VS卡普空：無限》位列第12；3DS VC版《口袋妖怪 金》、《口袋妖怪 銀》則分別排在18和21位，值得一提的是，最初發售於2001年的原版《口袋妖怪 金/銀》是英國銷量最高的《口袋妖怪》遊戲之一（它們分別位列第4和第6，前三分別為《口袋妖怪 黃/紅/藍》）。
以下為銷量榜前15位：
以下為網友評論：
網友“嘿嘿丶182”：這個遊戲叫賽車計劃
網友“用户11xxxx119”：買了賽車計劃
(2017-09-26)
絲絨連衣裙，獨到設計，浪漫優雅的淑女氣質。POLO領設計，彰顯乾淨利落氣質，排扣設計更加適應襯衫連衣裙的，柔軟質感提升整體工藝
抽繩條紋襯衫裙
腰部設計，鬆緊抽繩設計勾勒出迷人的身姿，將時尚與優雅結合一身。兩側裙襬開叉，行走間隱現纖細長腿，提升魅力
黑色抽繩連衣裙
優雅氣質連衣裙，圓領的設計簡約大方，搭配隨心所欲更顯鎖骨。曾添了不少嫵媚與性格，上身很顯氣質
黑色抽繩連衣裙
腰間繫帶設計，修身腰部展現纖細腰肢，襯托出時尚潮流感。A字裙，塑造優雅身形，優雅氣質
中長款抽繩連衣裙
活力充沛的顏色，彷彿一團温柔火焰，醒目卻不刺眼讓這個秋季，變得温暖且時尚起來
中長款抽繩連衣裙
腰部設計，腰部鬆緊腰設計緊緻有型，展現曼妙身姿，兩側口袋設計，方便實用位置靠下插口袋更有氣質
純色氣質魚尾裙
時尚的設計風格，給人優雅感與女人味，精選的舒適柔軟面料更加親膚。簡約圓領，彰顯女性優美脖頸線條，魚尾裙襬增加了甜美婉約的氣質
純色氣質魚尾裙
不規則的下襬設計，流露出女人的浪漫與温柔。修身裁剪，將女人的曲線完美勾勒出來，好身材立顯。
收腰襯衫連衣裙
淡淡的棕色穿在身上，襯得肌膚更為白皙，即使在陽光之下依舊顯得你白得發光。裙襬增添了褶皺，看似漫不經心的剪裁，突顯了你的自然灑脱
收腰襯衫連衣裙
腰間的收腰淡化了腰部硬朗的感覺，勾勒出你的曼妙腰身，一股優雅女人味悄然而至，從整體上看瞬間變得十分柔美
(2017-09-13)
9月十大謠言在此，別中招！
2017-09-27
陝西網
8天假期就要來啦，下面是9月謠言TOP10，讓我們把這些謊言留在過去，清清爽爽過長假！
TOP10 吃尖頭西紅柿可致癌
近期有網帖稱：“很多菜攤上的西紅柿不是圓頂，而是像桃子一樣帶尖，這種西紅柿是激素使用過量造成，長期食用會中毒甚至致癌。”
資料圖 圖文無關 新疆兵團番茄 袁晶 攝
闢謠
甘肅農科院蔬菜研究所副研究員胡志峯在接受蘭州晨報採訪時表示：有些西紅柿品種外形是高圓型，在生長過程中有可能長成尖頭，但對人無害。
此外，西紅柿種植在授粉和坐果階段會使用番茄靈等生長素，這在我國西紅柿種植中已使用多年，濃度特別低，否則無法結出正常果實。
TOP9 公安網監：這種微信紅包有病毒
近日，一則“公安網監緊急通告”在朋友圈和微信羣流傳， 稱“微信紅包”封面15的月亮16圓的圖片含病毒，用户一旦打開就會導致手機信息被盜。
謠言信息截圖 圖片來源：澎湃新聞 問政
闢謠
據長沙網警消息，公安網監部門從未發過此類緊急通知，也尚未截獲類似手機病毒。恰恰是短信形式的這類“病毒提示”本身，反而可能是釣魚鏈接，需警惕。
TOP8大閘蟹抗生素餵食超標
“秋風起，蟹腳癢”，轉眼又到了吃蟹的時節，可關於螃蟹的謠言也捲土重來了。例如網友近期熱議“市面上不少大閘蟹用抗生素浸泡防病，餵食超標”。
資料圖 圖文無關 重慶蟹農拿着大閘蟹 陳超 攝
闢謠
據國家食藥監總局官方微信號“中國食事要聞”，從歷年抽檢來看，包括孔雀石綠、氯黴素等指標都未超出標準範圍。專家認為，投放抗生素會破壞蟹生存的水質，容易導致死亡。
更多有關螃蟹的謠言，請看中國新聞網微信（cns2012）這篇推送文章【詳情】
TOP7 長期用同種牙膏口腔病菌會抗藥
最近網傳，長期使用同一種類型的牙膏，會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，從而使牙膏失去滅菌護齒的作用。
網絡文章截圖
闢謠
據科技日報報道，北大口腔醫院特診科副主任醫師徐明明表示：“沒有研究證實一直使用某種牙膏會造成耐藥菌的產生或者所謂的菌羣紊亂。”
牙膏中的抗菌成分只有幾種，很多牌子用的是同一種抗菌成分，即使更換牙膏品牌，抗菌成分依然沒有變化。而且，牙膏的抗菌成分濃度很低，不會導致菌羣紊亂。
其實，無論用什麼牙膏，刷牙時都主要靠研磨劑摩擦來清潔牙齒，就清潔能力而言，多數牙膏沒有區別。
TOP6 “多吃主食死得快”
近日，一篇文章在朋友圈瘋傳，引用發表在著名醫學期刊《柳葉刀》上的一項研究，聲稱“多吃主食死得更早”等。
網傳文章截圖
闢謠
《柳葉刀》上的那篇論文究竟是啥內容？
據解放日報·上觀新聞記者報道，這是一項前瞻性城市農村流行病學研究，研究樣本來自18個國家，主要是體力勞動者，調查目的是研究心血管疾病方面的死亡率和飲食之間的關係。
事實上，除了這篇研究論文，《柳葉刀》同期還發表了一篇評論，認為上述這項研究“挑戰了健康飲食的定義，但關鍵問題並沒有解決”。
很顯然，網傳文章把很嚴肅、嚴謹的論文曲解了。
此外，據揚子晚報紫牛新聞，北京協和醫院臨牀營養科教授於康澄清説，目前中國人平均每日碳水化合物能量比為55%，而《柳葉刀》採用的研究對象碳水化合物的能量比為67%，不能代表全體中國居民。
TOP5 餘額寶國慶期間下調限額
近日，網上流傳國慶假期期間，餘額寶的個人交易賬户持有額度上限或將迎來第三輪下調。
資料圖 中新社記者 張斌 攝
闢謠
據每日經濟新聞消息，天弘基金方面確認：“沒有繼續下調個人持有額度的計劃。”也就是説，目前餘額寶的個人交易賬户持有額度上限仍然是10萬元。
2017年5月27日和8月11日，天弘基金分別將餘額寶個人交易賬户持有額度上限下調至25萬元和10萬元。
TOP4 “糖精棗”再現“江湖”
最近，一些題為《現已大量上市，千萬別買了，趕緊發給家人朋友》、《央視曝光：這種大棗再甜再紅都不要買，太可怕了！》之類的文章在網上被廣泛分享傳播。
相關網文截圖
文中引用來自央視“焦點訪談”節目的視頻，稱市面上一些色澤紅潤的棗子是被浸泡過的“糖精棗”，對人體有害。
這讓不少人驚呼：以前出現過的“糖精棗”又出現了？
闢謠
據新華網報道，國家食藥監總局已對此進行闢謠。
經查證，該視頻篡改自中央電視台“焦點訪談”欄目2015年10月5日播出的《大棗太甜需謹慎》節目。造謠者對視頻掐頭去尾進行編輯，使人誤以為“糖精棗”重出江湖，造成公眾恐慌。
據悉，所謂的“糖精棗”，是將酸澀的青冬棗用添加了糖精鈉等添加劑的水進行浸泡，從而讓青棗變紅，表皮增甜。
資料圖 新疆托克遜縣紅棗 李靖海 攝
糖精鈉是食品工業中常用的合成甜味劑，是一種合法的食品添加劑，在國家規定的限量標準下，極少量的攝入不會對人體健康產生影響。
但是，若短期內大量食用這種被糖精鈉浸泡過的棗，可能對身體有一定傷害，某些極端情況下，還可能引起急性中毒事件。國家規定，新鮮水果中不允許添加糖精鈉。
近期，一些“代查微博、微信訪客記錄”的服務賬號稱，只要花費3元到20元不等就能查到最近訪問過自己的人。
微博上此類服務賬號截圖
闢謠
@雲南網警巡查執法等網警表示，騙子一般會通過登錄查詢者的賬號，然後截取用户的朋友列表或者黑名單中的一些人的頭像，有時候還會用一些陌生網友的頭像，偽造訪客記錄……
而一旦告知騙子自己的賬號、密碼，就很有可能被盜取個人資料，或給好友發一些奇怪鏈接或借錢請求等，侵害用户的利益。
TOP2 手機放枕邊危害巨大
關於手機輻射的網帖總能引來大量關注。近日有文章羅列了晚上睡覺時，把手機放在枕頭邊的幾大危害，如手機輻射會造成不孕不育、提前衰老甚至致癌等。
謠言文章截圖
闢謠
據春雨醫生、丁香醫生引用美國杜克大學癌症生物學博士李治中的觀點：手機確實有輻射，但目前來看致癌可能性很低。
電離輻射與非電離輻射都是電磁輻射。輻射能量較強，能夠產生電離的輻射，就是電離輻射；反之，則是非電離輻射。
人們日常接觸的手機、電視、電腦、微波爐、路由器、衞星接收設備等所產生電磁輻射，均為非電離輻射。到目前為止，並沒有充足有效的證據證明生活中常見的非電離輻射能致癌。
TOP1 將溺水兒童頭朝下可救命
有一種流傳甚廣的謠言，最近“捲土重來”：小孩子如果溺水，大人將其頭朝下控水可救命。
闢謠
除了這種“大頭朝下控水法”，還有倒背跑、放在牛背顛簸、倒掛在樹上、腹部衝擊等土方法也廣為人知。
據東北新聞網、湛江網警巡查執法等多方介紹，實際上無論哪種控水方式，控出的基本都是胃內容物和胃內水，肺內水很難控出，反而可能造成誤吸。
來源：中國新聞網
本文來自騰訊新聞客户端自媒體，不代表騰訊新聞的觀點和立場
(2017-09-27)
生肖牛
屬牛的人，10月10號之後，財運上將會有極大的提升，不但賺錢機遇多，單身的屬牛人還會因為工作合作關係，結識到未來的另一半，對方條件優秀，經濟實力強大，婚後更是能夠如虎添翼！
生肖雞
屬雞的人，會斂財也懂得如何花錢，怎樣合理規劃和安排支出也非常重要，這樣可以為我們積累一定的財富。而且在10月10號之後，他們財富暴增，財運極佳，可以説順利的成為了富豪，富貴如意！
生肖龍
屬龍的人，10月10號之後，他們各個方面的運勢都會大幅提高，萬事順心，吉祥如意。尤其是貴人特別多，常常來幫助和指導他們，發展的頗為不錯。而且偏財運滾滾而來，想不富貴都很難啊！
(2017-10-10)
自索尼推出PSVR頭顯以來已經將近一年時間，而這款產品在上市之後便迅速成為了最為流行的高端VR平台。下個月將是PSVR頭顯的一週年上市紀念日，所以跟Oculus Rift和HTC Vive一樣，索尼為消費者們準備了大幅度的優惠。
目前索尼尚未透露參與週年紀念活動的內容，以及具體的優惠幅度，他們只是在PlayStation博客中寫道：“為了紀念（PSVR上市一週年），PlayStation Store中很多遊戲將提供大幅度折扣。”
具體信息將在10月10日正式公佈（PSVR最初於2016年10月13日上市），所以如果PlayStation Store中有你看上的遊戲，屆時請準備好你的錢包。（本文轉載自yivian）
以下為網友評論：
網友“雲天黑夜”：電玩遊戲廳看過
網友“元西土城”：電玩遊戲麼
(2017-09-29)
9.19本仙女已經老公宋仲基的生日
再過2天就是wuli凱凱的生日了
所以説娛樂圈中處女座真的是炒雞多的
小編我盤點了一下自己知道的就有好多個
黃渤、劉亦菲、楊冪、楊洋、王俊凱、胡歌、范冰冰、張鈞甯、張若昀、江疏影、李鍾碩。。。。。。
太多了 實在是太多了
小編我都數不過來了
記得去年wuli凱凱的生日那個排場也是賊大賊大的
各個城市乃至許多國家都為王俊凱兩去了LED燈
為他慶生 為他打call
9月18日，有網友在微博分享了一組北京電影學院17級新生軍訓照
照片中王俊凱和，小凱同學好像曬黑了！
粉絲們看後表示：“黑了，不過還是我們的小凱，好好享受這幾天吧！”
奇蹟的誕生日9月24日王俊凱生日會，愛奇藝娛樂全程獨家視頻直播！
此外讓我們看看今年的9.21將會有多少國家地方會為王俊凱慶生
我的媽呀，看完下面這個場景真的是嚇呆了
這些東西都是普通人難以想象的
這狀況真的實在是太嚇人了
9月來了10月還會遠嗎
10月我們還會看到不一樣的王俊凱
炒雞的養眼 保證你們愛看
《VogueMe》10月封面出爐，主題是“N面的我們”。
先來看一波王俊凱的單人封面照
撕下標籤，不拘框限，少年的每一面都充滿驚喜
N面少年王俊凱未來值得期待
除了擔任封面照外王俊凱這次還和Sonia Ben Ammar（大布前女友）& Presley Gerber（超模辛迪·克勞馥的兒子）同框登封
好了不説了
小編我就等9.21看wuli凱凱的生日會了
(2017-09-19)
在向智能時代演進的過程中，雲計算、大數據和人工智能等作為其最強勁的推動力，正在逐漸成為人們工作和生活中不可或缺的一部分。如今，對於雲計算一詞，大多數人雖早已耳熟，但卻不能詳。
在互聯網時代的浪潮中，雲計算市場從落地到成熟所花費的時間將會不斷縮短，2017雲計算企業百強榜由《互聯網週刊》與eNet研究院共同選擇排行，將國內雲計算企業按照iPower、iBrand和iSite三個項目來分別打分，最後進行排名。其中，iSite是自身互聯網建設能力，iBrand是網絡社會影響力，iPower是企業的行業地位。在本次排名中，華雲在iPower、iBrand和iSite三個項目的分數為85.54、98.55、84.26，總分為88.02，位列第九。
眾所周知，雲計算這一字眼是在2009年開始逐漸映入人們眼簾，當時更多是被IBM這樣的國際商業巨頭在介紹其數據業務時所提到。相較於國外，雲計算在中國雖然起步稍晚，但發展勁頭卻不容小覷。正逢移動互聯網時代的來臨，各大互聯網公司紛紛加碼發展雲計算業務，使得雲計算業務在國內得到迅猛發展。尤其是到了2015年，互聯網巨頭們紛紛把雲計算業務當做戰略性業務來重點培養。雲計算借勢由理論轉向實踐，橫向延伸多個行業領域，特別是在交通、通訊、教育以及醫療這四大領域，雲計算所產生的作用，可以説掀起了行業革命。
早在2010年，國內的雲計算發展還處在理論階段，華雲就已開始依靠獨立研發的具有自主知識產權的雲系統推廣其雲服務了。當年，作為國內雲計算行業第一批吃螃蟹的企業，華雲發佈了國內首個雲計算運營支撐系統1.0版本，並藉此取得了雲計算系統版權證書。
技術的革新往往能夠為企業開疆拓土，而不斷完善的服務則使企業在市場洪流中站穩腳跟。多年來，華雲的產品逐漸覆蓋了公有云、企業級私有云、企業級大數據、企業級混合雲以及數據中心轉雲等各個領域，但是，優秀的產品僅僅靠研發和設計是不夠的，而是需要經過長期自我磨礪和完善，最後實實在在打磨成可靠成熟的雲服務平台。無論是IT服務雲還是企業級服務雲，不變的是為中國企業提供高性價比的雲服務的初心。
七年磨一劍，華雲勢能爆發。七年間，華雲幫助無錫地鐵打造了安全高效的軌道交通；七年間，他們讓中國多所985高校的科研和教學項目走上雲端，幫助中國聲谷跨入了園區智能雲時代；七年間，華雲的產品、解決方案不斷變革、升級，但執着於為客户解決實際困難，致力將雲融入到中國每家企業的信念永遠不變。
華雲集團簡介：
華雲數據集團有限公司（簡稱“華雲集團”）成立於2010年，秉承着“自主、安全、可控”的理念，面向客户提供一站式、穩定可靠的雲計算和大數據產品與服務，着力推進中國雲計算與大數據的發展。集團公司遍佈於北京、上海、無錫、深圳、香港、廈門、杭州、南京、臨沂等地，運營着全球逾20個雲數據中心，網絡覆蓋電信、聯通以及華雲自有BGP網絡。
近年來，華雲集團作為中國“全雲能力”領導者，已完成四輪融資，吸引了海通證券、京道基金、萬向集團、東方證券、國金證券、國聯證券、五道口基金、紅豆集團、遠東控股、杉杉創投等多家基金與上市公司的投資，並與國際知名IT廠商及數百家區域和行業服務夥伴達成合作，打通了上下游產業鏈，成功打造了華雲的雲生態圈。
當前，華雲集團以驅動用户業務為目標，深入研究行業特性，充分滿足企業上雲過程中對安全、可靠、穩定、連續、高效的要求。華雲集團已經在醫療、教育、交通、金融、政企、園區等十餘個行業打造了典型案例。華雲集團打造的無錫地鐵軌道交通雲、中國聲谷園區雲、蘇州大學北風網智慧教育雲、中國電建企業雲、中煤集團能源雲等大型私有云和行業雲項目在業內獲得了普遍認可，甚至被評為標杆項目。2017年，華雲集團與國際權威IT諮詢分析機構Gartner共同推出了中國首個企業級私有云部署指南，將推動更多企業快速上雲。
以下為網友評論：
網友“囿病”：雲計算雲服務我只服阿里
網友“隨風飄揚到遠方”：我真暈
網友“嬉笑怒M路不P”：菊花是不是你祖宗
網友“嬉笑怒M路不P”：還沒見就第五?這菊花軍
網友“過來陪我”：私有云
(2017-09-20)
微信公佈9月朋友圈十大謠言：全國公共WIFI密碼曝光
2017-09-29
謠言過濾器
謠言不止，闢謠不歇。
大家好，每月一度的謠言熱榜出爐了，闢謠君已對9月謠言進行盤點梳理，來看本期《九月朋友圈十大謠言》榜單！
朋友圈十大謠言
1、官方宣佈膽固醇退出飲食黑名單
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★★ 危害指數：★★★★
謠言內容
官方正式宣佈將膽固醇從“令人擔憂的營養物”黑名單中除名。
之前被列入黑名單中的雞蛋、全脂乳製品、堅果、椰子油以及肉類從現在起被界定為“安全食品”。美國在其2015年最新的膳食指南中寫到：“長期以來，我們建議居民膽固醇每日攝入量不超過300毫克。今年，美國膳食指南諮詢委員會(DGAC)不會再限制居民膽固醇的攝入量，因為目前的證據顯示膳食膽固醇與血脂之間沒有明顯的相關性”。
關於膽固醇的真正事實
我們體內大部分的膽固醇是由肝臟產生的。大腦機能的運轉是也是靠膽固醇補充的。膽固醇是神經細胞運轉不可缺少的營養元素，也是所有類固醇激素（雌性激素、雄性激素和皮質激素）的源泉。體內膽固醇含量高證明個體的肝臟功能十分良好。
關於膽固醇的説法是有史以來最大的醫學欺騙！
根本就沒有壞膽固醇這一説法。所以無需改變膽固醇攝入量，身體每日新陳代謝需要950毫克膽固醇，肝臟就是膽固醇的“主要生產者”。吃的食物中膽固醇貢獻率只有15%，如果從食物中攝取膽固醇過低，肝臟就需要負荷運轉以維持身體所需的每日950毫克。若體內膽固醇含量較高，證明肝臟運轉良好。
真相：
血脂專家表示，新版《美國居民膳食指南》確實取消了“每天建議攝入膽固醇不超過300毫克”的建議，但不應對此誤讀。膽固醇攝入不再有上限，並不意味着蛋黃、海鮮、動物內臟等高膽固醇食物可以“敞開吃”。
一般來説，人體的膽固醇70%由肝臟合成，另外30%的膽固醇來自我們每天攝入的食物。而膽固醇也分為好膽固醇和壞膽固醇。
好的膽固醇是植物膽固醇，比如來自堅果中的膽固醇，這種膽固醇一方面不能完全吸收，另一方面還能抑制壞的膽固醇吸收。
壞的膽固醇則是動物膽固醇。如果攝入食物中的膽固醇過多，人體合成的膽固醇有可能減少，從而達到體內膽固醇的動態平衡。
對於絕大多數人來説，攝入膽固醇過量，一定會引起血脂升高，從而導致動脈硬化，而動脈硬化又與心血管疾病密切相關。因此，膽固醇總量攝入，特別是動物性膽固醇的攝入量依然需要限制。
研究顯示，高脂、高膽固醇膳食是高脂血症（包括高膽固醇血癥）的重要危險因素之一，因此，控制高脂肪、高膽固醇攝入對於預防高脂血症仍然十分關鍵。
點評：
膽固醇雖然不再是“令人擔憂的營養成分”，但高膽固醇食品中，往往含有其他有害健康的物質，如高飽和脂肪、高反式脂肪、高精製糖等，所以，攝入量仍然需要控制。在飲食方面還是要做到：均衡飲食，多種搭配。
2、吃尖頭西紅柿會致癌
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★★ 危害指數：★★★
謠言內容
在日常生活中很多人喜歡吃西紅柿，大家應該注意西紅柿的購買方法，如果購買不正確，會對身體造成影響，尤其是尖頭的西紅柿可能是因為激素過多造成的，這種特徵的西紅柿，不要買，否則中毒甚至致癌。
部分專家認為，“尖頭”西紅柿可能是激素使用過多造成的，少量的食用應該沒有問題。無論如何出於對健康的考慮，營養師提醒大家，儘量選購自然成熟的西紅柿。優質的西紅柿有這樣幾個特徵：有紅綠相間的果蒂、果實整體圓滑、果形周正，成熟適度、西紅柿籽呈土黃色、果肉紅色多汁。
對於這種尖頭西紅柿最好不要購買，否則會出現中毒甚至致癌的現象。很多種植物現在被注射激素，因此大家要注意購買的方法，多吃西紅柿對身體健康有利，一定要注意正確的吃法，當心對身心健康不利，平時我們也要注意一些保健方式，如果購買不正確，當心體內激素升高。
真相：
專家表示，食用尖頭西紅柿並不會中毒或致癌，目前也沒有研究證明食用尖頭西紅柿會對人體健康不利。
西紅柿的品種非常多，有些品種外形是扁圓形，就不容易出現尖頭可能；有些品種外形是高圓型，這種在生長過程中有可能出現畸形，長成尖頭；但這都僅僅是外觀形狀的變化，並沒有研究證明其食用會對人體健康不利。
另外，西紅柿種植在授粉和坐果階段必須要採取人工干預的方式，包括使用番茄靈等生長素，這在我國西紅柿種植中也已使用多年。對於使用激素的濃度國家也是有要求的，一般在百萬分之十幾到百萬分之二十幾之間，此類激素也不可能高濃度使用，否則無法結出正常果實。因使用濃度低，所以也不會對人體健康產生影響。
點評：
長的醜並不是尖頭西紅柿的錯，請別歧視它……西紅柿既是蔬菜，又可當水果食用，含有豐富的維生素C、B族維生素和鉀、鈣、磷等礦物質，還含有較為豐富的番茄紅素，浪費了可惜，還是想吃就吃吧。
3、微信不傳個人真實頭像會被鎖羣
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★★ 危害指數：★★★
謠言內容
公告：
各位羣友，早上好！請大家尊重法律少發圖片及鏈接，儘量少發紅包把自己的真實頭像換上去，要不然會鎖羣。假如有那回事就只有解散羣，望大家自尊自愛自信。謝謝合作！！祝大家工作順利，萬事如意！早安！
真相：
國家並未出台明文規定要求網民使用自己的真實頭像，微信平台也未提出相關頭像設置要求。
對此傳聞，國家相關安全機關已進行闢謠，表示國家並未出台明文規定要求網民使用自己的真實頭像，因此，在不有損國家形象，觸犯相關法律的條件下，用户使用及更換自己的微信頭像，理應是公民的的基本權利之一。
點評：
微信會努力提供各類產品功能來方便用户和好友間的溝通與交流。而在使用過程中只要合法、合規，我們也一定會保障用户的使用體驗，請大家放心。
4、轉起來！全國公共WIFI密碼
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★★★
謠言內容
再也不用為在外沒有WIFI而煩惱了，分享到你的空間吧，讓更多需要的人能夠早日看到：經常外出，免費無線網絡，這個要轉，賺我們那麼多錢，也該享受下福利了。
《公共WIFI密碼，記住啊》中國移動：卡號：15821275836密碼：159258；卡號：15800449592密碼：159258；卡號：15800449954密碼：159258；卡號：15800449940密碼：159258。
中國電信：但凡你的手機能搜到電信的chinanet的熱點覆蓋，全國公免賬號：07953591377密碼3591377。有福同享啦！（只有自己轉了才能永久收藏）
真相：
通信管理局網絡專家表示此傳言不實，媒體記者也使用文中提供的萬能密碼進行實地體驗，結果均為“找不到網絡”。
專家表示，運營商的公共WiFi都有統一的用户名，比如電信通常是ChinaNet，移動是CMCC，不會是傳聞中的數字或者手機號碼，建議廣大網民不要輕易連接不設密碼或來歷不明的WiFi，避免木馬病毒植入造成不必要的損失。在連接公共WiFi熱點時，應仔細辨別是否山寨熱點，並儘量選擇有官方認證的熱點進行連接。在使用公共WiFi時，儘量避免進行網銀以及轉賬操作，若一定得進行這類操作，為了保障安全，建議切換到流量操作，並且儘量使用官方APP，謹慎使用網頁端操作。
點評：
敲黑板！公共WiFi可能藏危險，連接千萬需謹慎。
5、吃螃蟹後喝酸奶或吃香蕉會中毒
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★★★
謠言內容
大家都告訴家裏看孩子的人，吃完螃蟹和大蝦別喝酸奶，也不能吃香蕉，會中毒，已經上新聞了，有個孩子沒等到醫院就去了，不管你有沒有孩子都要轉發，別差那三五秒。轉發提醒，拒絕冷漠。
真相：
螃蟹加酸奶或香蕉並不會引發中毒，通過媒體記者搜索查詢，也並未發現近期有兒童因吃螃蟹加酸奶或香蕉致死亡的相關報道。
中國營養學會專家表示，食物相剋致人死亡，這些説法並沒有科學依據，理論上沒有解釋，實踐中也未得到證實。生活中產生食物相剋甚至致人死亡的説法很可能是偶然巧合導致以訛傳訛，或是食物污染中毒，或是一些人的特殊體質產生食物過敏，並非食物天生相剋。
雖然螃蟹與酸奶、香蕉同食中毒並不屬實。但專家提醒，在食用螃蟹時，不要與同樣作為應季食品的柿子一起食用，因螃蟹富含蛋白質，而柿子含有鞣酸，兩者相遇產生反應，不易消化，從而引發腹痛、腹脹和腹瀉等問題。
另外，小朋友不宜過量食用螃蟹，在營養學與現代醫學理論中，小朋友由於消化功能還不完善，容易產生不良反應。
點評：
秋天正是大閘蟹上市的季節，所以這條謠言也與時俱進開始傳播開來。螃蟹是很多人的心頭好，正常新鮮熟食沒那麼多問題，那些食物相剋的表食品專家也都説了，基本都是假的。不過萬事過猶不及，不僅小朋友吃螃蟹不要過量，大人在食用螃蟹時，也需適量。食物攝取講求均衡，我們要做到合理飲食，均衡搭配。總之，美味雖好，但也別貪吃哦。
6、把一塊磁鐵用繩子掛在高處可預警地震
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★★
謠言內容
把一塊磁鐵用繩子掛在高處，下面正對地板磚或一個鐵盆，磁鐵上粘一塊大鐵塊。地震前地球磁場發生劇烈變化，磁鐵會失去磁性。鐵塊掉下來，落在地上或盆上，發出響聲。此法在房屋沒有晃動前就會提前預警。提前時間10分鐘至幾十秒。 如果掉下來了，必發生大震。儘量轉發一下，讓更多的人知道，也許你的傳播在以後會救許多人的性命。
真相：
專家表示，磁鐵不能預警地震，即便用精確儀器來監測，也不能完全準確預報地震。
一方面，地震前後局部地區的地球磁場會有變化，但變化非常微小，即便用精確儀器來監測，也不能完全準確預報地震。網上所説的普通磁鐵是永久磁鐵，不會因為地球磁場的劇烈變化而消磁，更不可能提前感知到如此輕微的地磁場變化。
另一方面，即使地球磁場真的發生劇烈變化，也不一定是地震的預兆，太陽活動等很多現象都會引發地球磁場的變化，不可一概而論。
點評：
這兩個月地震確實有些頻繁，地殼版塊在炎炎夏日火氣也挺大。可惜的是，從目前的科技手段和成果來看，我們還無法做到地震預測，最多可以在地震發生後到達地面的期間，根據地震橫波縱波的傳播速度不同提前幾秒到幾十秒預警。所以，請牢記：那些能確切地告訴你未來幾個月內會發生地震的傳聞，都是騙人的，更別説這些不知道從哪裏來的野路子預測方法了。
7、蘋果手機接通陌生Facetime會被盜取ID
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★★
謠言內容
我給大家解釋一下FaceTime視頻事件。
1、不要接受
FaceTime可以通過手機向隨機手機號碼發送視頻請求，發起方會顯示自己的ID，接收方不接受不會向對方暴露自己的蘋果ID。只要接聽就會向對面暴露自己的蘋果ID。所以不要接受。
2、接受之後不要緊張
對方只是獲得了你的ID賬號，並沒有你的蘋果ID密碼。不用急着換ID，只會增加自己的麻煩。同時獲得了你的信箱地址。
3、賬號破解
獲得賬號之後，對方會進行強行破解你的信箱密碼（專業名稱：撞庫）。同時破解蘋果ID賬號，也會破解信箱密碼。可以在蘋果官方點忘記密碼，通過信箱修改你的蘋果ID和綁定信箱。這個時候你會發現被一個新信箱鎖定你的手機。對方會打你手機勒索金錢。
4、什麼是撞庫
因為很多人163，或者QQ信箱的密碼非常簡單。通過基本的密碼猜測，簡單都會被破解成功。舉例。假設你賬號是[email protected]，裝撞庫系統會嘗試abc123，abc123456，abc123abc123，等等這些簡單密碼。如果你的密碼很簡單請馬上改你的信箱密碼。
5、對策
不要接聽FaceTime請求，如果接聽了並且你的密碼很簡單，馬上修改密碼。如果你覺得密碼很複雜不可能被破解請放心。不要緊張。複雜的密碼安全係數很高。
真相：
蘋果官方客服表示，通過撥打Facetime電話（即Wi-Fi網絡環境下，使用 IOS系統中的視頻通話功能）獲取對方蘋果ID進行盜號的技術並不存在。這類騷擾 FaceTime 邀請通常是發送垃圾廣告、截取面部畫像等，手機並不會因此被鎖。
首先，對方能朝你發送 FaceTime 邀請就代表他已經知道你的ID了，也表示你的 ID 郵箱賬號早已泄露。但並不代表接通之後手機會被鎖。所謂手機被鎖是指 ID 被盜後對方通過 iCloud 將你的手機鎖住，只要ID足夠安全就不會容易被盜，跟接不接FaceTime沒關係。
據分析，這種發送騷擾 FaceTime 邀請目的可能有以下三種：
1、發垃圾廣告，一旦你接通，屏幕上就會顯示垃圾廣告
2、測試賬號活躍度，進行下一步騷擾、盜號等操作
3、截取面部畫像，破解人臉識別系統等
雖然接通 FaceTime 並不會造成諸如鎖手機等嚴重後果，但依舊值得我們警惕，為了防患於未然，除了妥善保管帳號密碼，開啓雙重認證，確保設備安全外，專家也做出以下建議：
1、在接到來自陌生號碼（包括郵箱地址）的FaceTime視頻通話請求後，先確定對方身份
2、如果不小心接聽，可暫時關閉FaceTime功能（通過“設置”-“FACETIME”-“關閉”）
3、在生活中及時提醒親友注意防騙，涉及到人臉識別等支付賬號需要及時修改支付賬號密碼
4、在生活中提高安全防範意識，如果遭遇疑似詐騙信息可以舉報處理
點評：
互聯網上不時會出現一些新的騙術，但智能手機並非如此脆弱，不會只接個電話就會出現賬户被盜的事情。大家也要養成手機使用安全習慣（不越獄root、不點陌生鏈接、不連可疑wifi等）、再安裝防護軟件，就可以把風險降到最低。
8、“小朋友畫廊”H5項目涉嫌欺詐營銷
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★★
謠言內容
8月29日，一個名叫“小朋友畫廊”的H5在很多人的朋友圈悄然傳播開來。內容為：參與活動的用户花一元購買一副自閉症兒童的畫作，就相當於向騰訊公益平台上的“用藝術點亮生命”公益項目進行捐贈 。隨後，便傳出了此項目涉嫌“投資商欺騙行為”消息。
真相：
針對“小朋友畫廊”公益項目的質疑，騰訊官方已表示：“小朋友畫廊”H5是由騰訊公益和“wabc無障礙藝途”公益機構聯合出品的線上線下互動公益項目，不存在所謂的“投資商”。
本次H5中使用的畫作，公益組織也已和作者簽過授權協議。用户每購買一副自閉症兒童的電子畫作，就相當於向騰訊公益平台上的“用藝術點亮生命”公益項目進行了捐贈。善款將用於幫助患有自閉症、腦癱、唐氏綜合症等精智障礙的特殊人羣改善生活，融入社會，實現自我價值，不存在“分成”。
為確保更好的後續監督和執行，用户捐贈的善款不會進入騰訊公益，將直接存入接受善款、具有合法公募資質的機構賬户。善款使用情況，將在騰訊公益平台上進行定期公示，接受所有公眾的監督和詢問（查詢路徑：打開微信，我-錢包-騰訊公益-個人中心-捐款記錄）。
用户若關注了“騰訊公益”微信服務號，也會收到善款執行明細情況的及時推送。
點評：
小朋友畫廊這樣公益項目的初衷，是通過展示自閉症及其他殘障兒童優秀的美術作品，讓更多常人得以瞭解這樣一個羣體，併為相關公益活動盡一分力。而在這些參與活動的殘疾人背後，其實還有更多普通的殘疾人也需要我們的正視：目前全國殘疾人總數為8500多萬人，佔總人口的6.34％，平均每16人中就有1位殘疾人。
這些人也許並沒有什麼藝術天賦，但在生活中一定也存在着各式各樣的困難。希望我們在關注公益形式和活動之外，有更多的目光注意到這些羣體，能真正學會理解尊重他們，更能夠深入瞭解他們生存發展中可能遭遇到的挑戰，並盡力幫助他們。
”公益源於需求，慈善發自內心”。
9、景區纜車起火，十七位遊客喪生
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★ 危害指數：★★
謠言內容
近日網上熱傳一條景區纜車車廂起火的視頻，稱十七位遊客變燒鴨，關在籠裏，沒有逃生機會，而視頻顯示在高空索道上，一台正在運行的纜車大火熊熊燃燒，火焰不斷跳躍，情勢看似十分危急，背景音裏羣眾驚呼聲不斷。
真相：
景區纜車起火，十七位遊客喪生系謠言。
網傳視頻其實是2015年3月9日發生在巴勒斯坦的一起纜車事故，系乘客在纜車內燃放鞭炮引起着火，事故中有兩人受輕傷並接受了救治，沒有造成大規模傷亡。
由於網傳視頻語焉不詳，導致多個有纜車的景區紛紛“躺槍”。包括湖南張家界景區、海南南灣猴島景區、馬來西亞雲頂景區等。對此，各地景區官方紛紛進行了闢謠，表示景區索道均運轉正常，並未發生火災事故，景區也會以保障安全營運為準則，為遊客提供安全的高空遊覽體驗，請廣大遊客放心。
點評：
現在視頻類的謠言有增多趨勢，提醒大家多留神。此外，雖然這個內容是假的，不過“中秋“”國慶“長假即將接連來臨（7+3=8 ?），小編也順便提醒大家出門旅遊多些安全防範意識吧，少些麻痹大意不是壞事，任何時候，安全第一。
10、面紙不能當作衞生紙使用
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★
謠言內容
任職永豐餘造紙研發部陳經理所轉述，有關【衞生紙】與【面紙】的製作差異。
兩者均是原生紙漿製作，均有經過消毒程序。 衞生紙未再加工，所以沒添加任何添加物。面紙加工添加入濕強劑，在水中不易斷裂，所以不適衝入馬桶；又添加了柔軟劑及活性劑，所以紙粉(粉塵)多。一般人都認為面紙紙質較好，就是因為添加了這些東西加工，也使得成本較高，當然售價也較高。
因此陳經理解釋説面紙不能當作衞生紙使用，要千萬注意! 還有面紙不要擦拭嘴巴，以免把添加的柔軟劑、活性劑、粉塵吃進去。敏感體質的人會有不適反應。陳經理還説，他們本身懂得這些原理的人，自己家裏都少用面紙，儘量全面使用衞生紙。
哇... 真是個大發現！特地轉載分享給大家，一起建立健康用紙的新觀念。
真相：
專家表示，從原料上來講，面紙要優於衞生紙。從國家標準來講，面紙比衞生紙還要高出一個檔次，所以從乾淨衞生角度來講，用面紙完全沒有問題。
衞生紙和麪紙並不都是原生紙漿製作的，衞生紙可以使用回收廢紙或非木纖維作為主要原料，而面紙是不允許使用廢紙的。所以，從原料上來講，面紙要優於衞生紙。
那麼，衞生紙真的沒有添加物嗎？
1、部分衞生紙不是木纖維，它在生產過程中，需要添加很多填料來代替纖維原料，也不是純天然的。而面紙因摸上去要更柔軟，所以在製作過程中的確要使用柔軟劑和加濕強劑，防止紙一擦就破。
2、針對“面紙不能當衞生紙使用”這一説，專家表示，由於面紙添加了濕強劑，遇水不易破碎，所以容易堵塞馬桶。不提倡把面紙當作衞生紙用，一方面是因為容易堵塞馬桶，另一方面是面紙比較貴，當作衞生紙使用，是花高價使用低的用途。至於粉塵多不多，跟填料有關，衞生紙比面紙粉塵多的可能性要大得多。從國家標準來講，面紙比衞生紙還要高出一個檔次，所以從乾淨衞生角度來講，用面紙完全沒有問題。
點評：
一分價格一分貨，這個道理自古顛撲不破。而且買紙並不是越白越衞生、越白越安全，要選擇色調柔和自然、紙面潔淨的產品。可以用手摸一摸抖一抖，若有明顯掉粉掉毛、紙質摸上去比較厚重、紙面塵埃比較多、易破裂等面紙就不要購買了。
以下為網友評論：
網友“渤海灣”：把造謠者繩之以法！這些人唯恐天下不亂，搞得人心惶惶……我們每個人都要對自己的言行負責任！
網友“妖妖★長宮主”：別的不知道真假，但是螃蟹和酸奶真的不能一起吃，好幾年前我去北戴河吃了螃蟹，回賓館後看到一袋牛奶就喝了，結果那個晚上我差點沒死在賓館，又拉又吐，我另一個同伴就是喝的酸奶，第二天也一直在拉肚子
網友“Intersteller”：現在很多公眾號，打着傳播生活常識的幌子，夾雜着着謠言，甚至後台設置各種詐騙、賭博信息。看的人也是不長腦子，看啥信啥，助紂為虐。
網友“許。一生諾言”：緊急通知！緊急通知！專家已經證實了，米飯和砒霜，千萬不要拌着吃，這是真的，會導致中毒，甚至死亡！
網友“Evil”：女人的朋友圈最多這種謠言，天天不是雞湯就是養生，再不然就是討論“好男人標準”“男人應該怎樣”看見就煩了。
網友“快樂大腳”：問題是有很多人相信？！人們都活在焦慮和不安中，值得我們去思考，光靠闢謠工具解決不了。
網友“離簫雲曲”：第五條我還真信，反正我是不敢吃螃蟹、蝦類海鮮後喝牛奶了，拉肚子，嘔吐，百試百靈！
網友“平淡的幸福”：假是專家説的，真也是專家説的。我是該信專家呢？還是該信專家呢？還是該信專家？
網友“夏天”：小編，尖頭西紅柿，和空殼西紅柿，都是激素量太大造成的，不要問我怎麼知道，我是農民，種植好多年
網友“旭陽宇星”：以後報道中有什麼專家之類的定論必須寫上某某某專家的名字及工作單位，入若沒有就是謊編亂造，那就定性為不實新聞，不知朋友們意下如何？
網友“呵呵