今天給大家介紹一位小姐姐。
她叫Judy。
ins:youuuu_d。
來自韓國。
是一名95後。
身高173cm。
體重65kg。
渾身上下沒有一絲多餘的贅肉。
傲人的上圍。
撩人的腰肢。
飽滿的翹臀。
凹凸有致的大圍度身材,令不少人羨慕。
就算戴着口罩,都難掩她的魅力。
滿屏的雌性荷爾蒙氣息。
摘下口罩,膚白貌美、甜美可人的初戀臉更讓人怦然心動。
她喜歡在社交媒體上分享美照以及時尚穿搭。
如今,積累了30w+粉絲。
她還是個小有名氣的健身博主。
上大學時,由於熱愛美食、管不住嘴,她也有過身材臃腫的煩惱。
她不想為了減肥而盲目節食。
這樣既不利於健康,還會導致情緒低落。
於是,她走進了健身房。
她想通過運動保持勻稱的身材。
她每週健身3次。
頻率不算高,但貴在堅持。
各部位均衡訓練、全面發展。
她還喜歡瑜伽、普拉提。
經常去户外游泳、徒步、慢跑等。
儘量使身體處於活躍狀態。
長期堅持健身,雖然體重沒有太大的變化,但整個人的體態朝着更積極的方向發展。
該飽滿的地方飽滿。
該瘦的地方格外緊緻。
她向所有人展示了,微胖女孩,照樣可以自信、漂亮。
與其迎合“體重不過百”的標準身材,不如大方地展現出自己的風格。
有了好身材,什麼風格的衣服都能駕馭。
堪稱“人間尤物”。
網友表示:這大概就是男生口中的“微胖女神”。
身材的管理、曲線的雕琢是一場持久戰。
唯有健康、積極的生活習慣,才是勝利的王道。
如果你也想擁有好身材,那就行動起來吧。