古天樂自曝斷食十幾年,曾為拍戲3天狂減18斤,網友喊話保重身體

8月20日,古天樂現身香港為某品牌站台,並接受了媒體採訪。

古天樂自曝斷食十幾年,曾為拍戲3天狂減18斤,網友喊話保重身體

古天樂在採訪中自曝斷食十幾年,每天只吃一餐,其餘時間都在喝水。即便拍攝高強度戲份,也不會加餐,還是保持着斷食狀態。如果看到別人吃飯,還會有意避開,可謂是自制力超強。

古天樂自曝斷食十幾年,曾為拍戲3天狂減18斤,網友喊話保重身體

雖然斷食多年,但是古天樂的身體狀態看上去還不錯。50歲的他身材挺拔強壯,穿着西裝十分有型,並沒有過於乾瘦。

古天樂自曝斷食十幾年,曾為拍戲3天狂減18斤,網友喊話保重身體

古天樂在拍攝電影《竊聽風雲》時,為了更加貼合人物的原型,曾在3天內狂減18斤。他一口食物都沒有吃,每隔4個小時就去跑步2小時,通過斷食配合高強度運動,身體迅速瘦到理想狀態,不過他卻表示這三天真的很想死。

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網友看了古天樂的採訪,有人十分擔憂,覺得斷食對健康不好,喊話讓其保重身體。也有人覺得食慾是天然的慾望,一般人斷絕不了,明星實在是不容易。

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古天樂是一位香港演員,因出演《神鵰俠侶》中的楊過而被內地觀眾熟知。他主演過《創世紀》、《尋秦記》、《掃毒》等多部經典作品,演技十分了得,目前擔任香港演藝人協會會長。除了演藝事業之外,古天樂還熱心公益,多年來捐贈了100多所希望小學,深受大眾尊重。

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古天樂堅持常年斷食也是因為工作需要,這份自律和敬業着實很不容易。不過網友還是不要隨意效仿,減肥也要在保障健康的前提下進行。

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