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現在的表演類節目似乎已經不再是以演技為主了，反而是演完之後，演員的表述和導師的評價才是大家關注的焦點。所以，宋妍霏的演技沒有被批評，反而是説自己長得有攻擊性登上了熱搜。宋妍霏在節目中搭檔宋寧峯，一起出演了《萬物生長》這部電影中的片段，説來也很巧，宋寧峯的前妻齊溪當時在這部電影中出演的就是宋妍霏出演的角色，他自己本身也就是一個不錯的演員，所以章子怡和郝蕾都在為他留票。但整段表演結束後，大家也聽到了導師們的評價，那就是宋妍霏演的很不好。
李誠儒直接用當初形容《演員請就位》中對《陳情令》的那三個成語來形容這段表演，而郝蕾更是表示一直給宋寧峯留着燈，但女演員演的太假了。張紀中也表示這個片段非常混亂，不知道在演什麼，一會哭一會笑一會親。所以説，歸根結底，宋妍霏的演技不行，沒有得到導師們的認可，反而是被全場導師批評了個遍。
大概是為了打破尷尬，又或者是想要找一個話題來説，所以宋妍霏表示自己已經一年多沒有接戲了，但自己去試鏡了很多次，得到的很多反饋都是説自己長得有攻擊性，不是現在大眾所能夠接受的類型。因此上，她想問一下各位導師，長相會不會限制戲路和發展？聽了這個問題後，李誠儒説沒有聽説有這麼回事，其他人也小聲表示這應該是變相的拒絕吧？而之後的張紀中更是直接説還是要看演技。所以説，在導師面前，演技不行可能説什麼都是無用的了。
至於宋妍霏的演技，其實很多觀眾的感受都是還可以吧，好像也不是節目中表現出來的那麼差，可能舞台表演和片場拍戲還是有很大區別的。因為之前的宋妍霏，也曾陸續參演了非常多都市劇的配角，包括爆款作品《戀愛先生》，還有之後的《十年三月三十日》。在《十年三月三十日》這部劇中，宋妍霏出演的角色是女二號，和男二號徐正溪之間有一段感情線，不少觀眾在看了這部劇之後，都覺得宋妍霏的表現還可以，甚至人設比女主角更加討喜。
而早在之前，宋妍霏就和範世琦一起合作了青春偶像劇《可惜不是你》，這應該是很多觀眾看她的第一部作品，作為這部劇中的女主角，宋妍霏的表現也還可以。至少在參加《我就是演員》這檔節目之前，是沒有什麼人説宋妍霏演技差的，但她在節目中的這段表演確實有些拿不出手。這大概就是所謂的內行看門道，外行看熱鬧了。
宋妍霏也是娛樂圈中一個挺神奇的存在，和張一山的緋聞人盡皆知，卻沒有公開。被罵了那麼長時間的炒作和蹭熱度她也沒有説話。直到分手時忍不住了，直接工作室發聲明，之後還幾次內涵，算是有膽量的了。只可惜，路人緣的確不太好，都這樣了，還沒有多少人站在她那邊。只能説，還是靠實力來發展吧。