娛樂圈中有不少藝人會隨着年齡的增長，慢慢開始轉型或者退圈轉行。曾經出演過《籃球火》、《泡沫之夏》等熱播劇的女星蔣怡，近年來淡出觀眾視線，竟然已經悄然轉行學習烹飪，學做西餐甜點，成為了一位藍帶廚師。
蔣怡在某賬號上的簡介就是“視烹飪為終身事業”，介紹自己2014年遠赴倫敦藍帶廚藝學院修讀西餐和甜點，9個月完成最高榮譽大文憑課程。
在這個平台上，蔣怡曬出了自己拍攝的一些時尚雜誌封面，還有自己做的美食菜餚。身穿廚師裝、戴着廚師帽的蔣怡笑着端起自己做的菜和大家分享，看上去十分專業。雖然已經44歲，但顏值和身材都依然相當在線，靚麗程度不減當年。
喜愛看台偶的朋友對於蔣怡一定不陌生，她高挑的身材、健康的膚色、出眾的長相都給人留下深刻的印象。蔣怡出生於江蘇，她身高178CM，腿長就有111CM，是當之無愧的長腿美女，在20歲出頭就榮獲了廣東省模特大賽十佳、上海國際模特大賽十佳等稱號。2002年到香港發展，得到周星馳賞識，被邀請合作拍攝了一個啤酒廣告，順勢走紅，從此進入了娛樂圈。
用現在的話來講，蔣怡也是一枚“男神”收割機。她合作的都是當時的大咖男星，比如和吳彥祖合作了《新紮師妹2》，飾演具有異國魅力的某王妃。《妖夜迴廊》、《新警察故事2》等也都是和吳彥祖合作。《七年很癢》中搭檔的是劉青雲和劉嘉玲。
2005年蔣怡又去往中國台灣發展，還開始擔任了娛樂、美食、美妝等節目的主持人，從業經歷更加豐富了。
在那段時間裏，她也參與了偶像劇的拍攝，和明道搭檔出演了《天使情人》；在羅志祥、言承旭、吳尊等人主演的《籃球火》中飾演天才教練李贏；在何潤東、大S、黃曉明等人主演的《泡沫之夏》中，飾演女星薇安……後來回到內地，還在張翰、陳喬恩主演的《勝女的代價》中出演一位名模。
雖然沒有達到爆紅的級別，但蔣怡也算星途順遂。不過有一次，她被拍到和好友聚餐時的照片。可能是喝太嗨了，蔣怡竟然舉起一件粉紅色內褲當眾狂甩，而且身邊被幾名異性環繞，看起來非常親密。這樣的場面自然引來網友對她的私生活熱議紛紛。後來蔣怡解釋説當天是為了給她過生日，邀請了不少朋友，其中一位女性朋友送了她粉色的內衣，她喝多了酒，才有了那些驚人舉動。不過這件事對她的衝擊還是挺大的。
2013年，蔣怡和她的男友翁狄森在南非舉行了婚禮，在此之前兩人經過12年半的愛情長跑。翁狄森比蔣怡大七歲，是著名的華裔珠寶設計師，林青霞、劉嘉玲等女星都對他的作品大為賞識。
婚後，蔣怡為翁狄森生下了兩個孩子，慢慢淡出娛樂圈，專心沉迷於研究烹飪，每天都會逛菜市場，親自買菜。可能就是喜歡這樣的生活，她才特意去學做了廚師。
雖然現在蔣怡離娛樂圈遠了，但是她的生活也很怡然自得，畢竟適合自己的才是最好的，祝福她和家人們幸福快樂。
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