油爆黃蟶比肉香?不油炸、不清蒸,上桌不夠吃

這個季節海鮮比較多,而黃蟶絕對是不可以錯過的一道美味,不管是用來煮湯還是清蒸、紅燒或者油炸都十分美味。不過今天我們要用黃蟶來做一道不同風味的美食,學起來難度不大,而且還很美味。

油爆黃蟶比肉香?不油炸、不清蒸,上桌不夠吃

1 黃蟶去沙子,很多貝類都有沙子,我們用的處理方法比較簡單,直接放一勺食鹽去浸泡黃蟶,讓它自己吐出沙子。當然有別的方法去沙子也可以,家食鹽浸泡十分鐘,之後用冷水清洗幾次就可以了。

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2焯水,冷水下鍋,將黃蟶放入鍋中,加上點薑片、料酒去一下土腥味,等水燒開。黃蟶很容易煮熟,水開了就可以撈出備用了。

3處理黃蟶,黃蟶肉的邊上有一些黃褐色的雜質,用手把這些去掉,這樣就處理好了,將黃蟶碼在盤子上,可以碼好看點,這樣看起來也有食慾。

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4調醬料,好的食材只需要簡單的烹飪,調料也很簡單,用生抽加上蠔油拌勻,然後將醬料倒在黃蟶上面。放上一點葱絲、小米椒點綴。

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5油爆,鍋中下油,加入薑絲、蒸魚豉油爆香,這裏蒸魚豉油要少一些,爆香之後將熱油淋在黃蟶上面,一道香氣四溢的油爆黃蟶就做好了。

油爆黃蟶比肉香?不油炸、不清蒸,上桌不夠吃

黃蟶蟶肉味道鮮美,營養豐富,經測定,富含蛋白質。蟶肉甘、鹹寒,用於產後虛寒、煩熱痢疾,卻可用於醫治胃病,咽喉腫痛,可以説是飯桌上的一道常見美食,喜歡吃的可以在家中學着做哦,做法簡單,味道鮮美。

【來源:一夜書】

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