推薦四道好吃的家常菜,幾分鐘就可以學會,其實做菜沒那麼難!
蒜末西蘭花蝦仁
用料
主料:西蘭花200克,蝦250克
輔料:大蒜末適量,鹽1茶匙,澱粉少許,料酒半茶匙
蒜末西蘭花蝦仁的做法
1.西蘭花掰小塊
2.洗淨,快速焯水
3.等變色撈出備用
4.蝦洗淨
5.去掉蝦殼,留住尾巴的部分
6.從背後剖開,用牙籤去掉蝦線
7.蝦仁里加入少許的鹽
8.一點料酒
9.少許澱粉
10.用手抓均勻備用
11.鍋里加少許油,用蒜末爆鍋
12.放入蝦仁滑炒
13.等蝦仁變色,放入西蘭花,翻炒
14.加入少許鹽調味
15.出鍋
小米蒸排骨
原料:
小米、排骨、白糖3克、鹽5克、生抽20克、料酒10克、蠔油10克、辣椒醬15克、土豆
做法:
1、小米泡水三個小時;
2、排骨泡水三十分鐘,去掉血水;
3、加入白糖3克,鹽5克,生抽20克,料酒10克,蠔油10克,辣椒醬15克;
4、醃2個小時入味;
5、排骨加入小米攪拌均勻。
6、土豆切片放入容器底部;
7、再倒入小米排骨,上籠蒸40分鐘左右即可。
涼拌秋葵
用料:秋葵200g、小米椒2個、蒜3瓣、白糖2g、生抽1湯匙、香醋2/1湯匙
做法:
1.秋葵洗淨去蒂
2.將秋葵放入滾水汆燙2、3分鐘左右迅速撈起
3.放入冷水中侵泡一會
4.將秋葵對剖開
5.擺入盤中備用
6.蒜頭、辣椒切沫
7.加入生抽1湯匙、香醋2/1湯匙、2克白糖拌勻調成醬汁
8.鍋裏燒熱油,燒至冒煙後澆入辣椒、蒜蓉碗中
9.拌勻後澆在秋葵上拌勻即可食用
葱爆羊肉 -
/ 食材 /
羊肉、生抽、雞精、澱粉、洋葱
蒜、大葱、白醋、香油
白砂糖、水澱粉
/ 步驟 /
1、羊肉用生抽、雞精和幹澱粉抓拌,醃10分鐘,倒出多餘汁料,瀝乾備用。
2、大火加熱炒鍋中的2湯匙油,待極熱時,爆炒羊肉1分鐘,盛出。
3、大火加熱炒鍋中的1湯匙油,入洋葱絲、蒜片、葱段,煸2分鐘至飄出香味。江炒過的羊肉入鍋一同翻炒,並調入白醋、香油、白砂糖。
4、炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘後均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,並調入水澱粉略勾芡即可。
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