微波爐雞蛋吐司
作為一個注重健康和營養的上班族，一個元氣滿滿、能量爆棚的早餐必不可少啊！
原料：吐司片、雞蛋、鹽。
做法步驟：
第1步、備料。
第2步、壓坑！用來裝蛋。
第3步、放蛋！撒點鹽/糖，如果你喜歡放醬油也可以！根據自身的食量，本吃貨夾了2層雞蛋，也就是3塊吐司，隔層夾着雞蛋。
第4步、用刑！微波爐2分鐘。
第5步、查看雞蛋狀態！俺的蛋還水汪汪的，再叮1分鐘，剛剛好。
第6步、由於微波爐受熱不均，下面的蛋熟過頭了。
第7步、完成了！牛奶君沒有上鏡真是可惜了。
小貼士：
不要刺得太久！老雞蛋不好吃！還有調味料，我嚐起來有點重，所以放鹽！如果你説你想健康，不要放任何香料！不會有味道！如果你能用手做的話！因為吐司人皮膚超硬後會刺痛。手撕袋比較軟，味道也比較好！
來自 Ginny愛下廚 。