大人孩子愛吃的“水果菜”，色澤誘人，營養美味助消化，還減肥！

今日詳細介紹的菜是菠蘿蝦球。大蝦營養豐富，常吃可合理增強免疫力，防止常見疾病。大蝦中常含的礦物原素能夠 協助少年兒童腦部發育，發展趨勢智商，增強記憶力，進而越來越更聰慧，還能夠讓少年兒童長期注意力集中，有益於學習培訓。

菠蘿蜜是一種很酸的水果。常常吃菠蘿對身體十分有利。它能夠 融解機構中的遊離脂肪酸和血塊，來協助身體部分器官改進血液循環系統，消除水腫或發炎。常常吃菠蘿還能夠防止感冒和發燒，協助減少人體體温，維持小孩的身心健康。

女士在日常生活中還可以常常吃菠蘿，這能夠 協助女性保養，關鍵是由於菠蘿帶有蛋白質水解酶，能夠 協助身體消化吸收蛋白，刮掉不必要的人體脂肪，避免 人體脂肪沉積，進而具有減肥瘦身的功效。對美容護膚和美容護膚也很有協助，合理避免 乾性肌膚裂開，使肌膚更光潔，更有延展性。