色澤紅亮肉質鮮嫩，孩子最愛吃的家常菜，補鈣和增強自身免疫力

文|好父母育兒園Z。（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）關於在孩子飲食方面，由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生，如果父母因孩子挑食斥責孩子，只會讓孩子更加厭食。然而，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食，讓孩子吸收均衡營養，並健康茁壯成長。

今天好父母育兒園Z為大家推薦一道做給孩子吃的營養菜是：蜜汁叉燒肉

這道營養菜是由五花肉、鹽、叉燒醬、蠔油等食材和調料搭配而成。

五花肉包含豐富的營養元素還有改善貧血、強壯骨骼的作用。

五花肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;滋陰潤燥,補腎養血。

第一步：把2斤梅頭肉，用清水洗乾淨、再把梅頭肉切成1寸半長條、打開一罐李錦記叉燒醬；

第三步：把叉燒放入烤箱架上把烤箱温度調到180攝氏；