黃瓜炒雞蛋別再這樣做了,試試這種新方法,上桌以後搶着吃

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青瓜炒蛋

青瓜 : ?抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體、健腦安神。雞蛋 : ?健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老、美容護膚。

原料:雞蛋、青瓜、蒜、鹽、醬油。

做法步驟:

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第1步、將要用的食材備好。

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第2步、青瓜切片。

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第3步、加少許鹽,將雞蛋打散。

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第4步、鍋中放少許油,將雞蛋炒熟,剷起待用。

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第5步、將青瓜炒至斷生,放入炒熟的雞蛋,加入少許鹽,醬油,蒜,炒勻。

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第6步、將炒好的青瓜雞蛋裝盤。

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