東北葫蘆條來做壽司飯,老少咸宜,給孩子營養加持

葫蘆條是東北地區的一種特產,我偶爾去東北吃過一次,就唸念不忘了,瞭解到它有很多的好處,就用來做壽司,讓孩子多吃吃,總歸是好的吧。

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葫蘆條先要煮透,再用醬油醃製下,放到碗裏備用。

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將玉米粒打成汁,加入到雞蛋液當中,加少許鹽和白糖,放到平底鍋裏煎熟。

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雞蛋卷卷好之後,就切成細條,備用。

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桌面鋪上一張竹墊子,放上海苔,淋上一層壽司醋,再將米飯均勻鋪上。壽司醋只需覆蓋米飯的位置。

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米飯上面放葫蘆條、雞蛋條、蟹柳。

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接着撒上一層魚子醬,外層塞上香腸。

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沿着竹墊子邊緣將海苔捲起,動作稍微慢點,不要心急,否則有可能擠破了海苔。

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稍微滾動幾下,海苔卷就成形了,切成段,葫蘆條壽司飯就做好了。卷中的食材可自由發揮,孩子喜歡什麼就放什麼好了。

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【來源:明星資訊知道】

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