2盒牛奶4勺澱粉,做一個好吃不長肉的小點心,軟嫩Q彈做法簡單

2盒牛奶4勺澱粉,做一個好吃不長肉的小點心,軟嫩Q彈做法簡單

這兩天看吃播視頻上癮了,看起來那麼瘦小的吃播博主們一口氣能吃下那麼多東西,她們的胃到底是什麼做的?好羨慕吃播們吃那麼多還不胖。尤其是吃甜點,奶油、巧克力各種甜品……吃下那麼多,這是有超能量的吧?

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我可不敢這麼吃,尤其是甜品,平時可不敢放肆吃,即使吃一點,第二天也是趕緊當一天“小羊”,一天只吃“草”(蔬菜),因為我這個人太容易長胖了。

最近做了一款小甜點,做好了實在沒忍住“偷吃”了一盤子。結果呢?你猜,結果竟然一兩肉都沒長!這不禁讓我欣喜若狂。這款小點心是用牛奶做的,它的名字叫“桂花蜜奶糕。有點類似椰蓉小方的做法,如果你做過椰蓉小方,這款桂花蜜奶糕應該不難。

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桂花蜜奶糕的做法很簡單,只需要2和牛奶4勺澱粉,就可以做一個好吃不長肉的小甜點,濃濃的香、淡淡的甜,桂花蜜給這款小甜點注入了靈魂,讓這款小甜點香而不膩、軟嫩Q彈,一口一口吃起來停不下。減脂期也可以吃的小點心,香甜綿軟,一口一個,涼涼的很適合夏天吃,接下來跟朋友們分享一下這款桂花蜜奶糕的詳細做法。

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——【桂花蜜奶糕】——

▌【食材】:牛奶2盒500克,玉米澱粉80克,白糖30克,桂花蜜適量,玉米油或色拉油適量(刷模具用)

▌【製作步驟】:

第一步:準備好需要的食材。食材很簡單,牛奶、玉米澱粉、白糖、都是生活中常見的,桂花蜜在大一些的超市中有賣。

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第二步:模具中薄薄地刷上一層玉米油或者色拉油,無色無味的油最好,以免影響奶糕的味道。

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第三步:不粘奶鍋清洗乾淨,先放入綿白糖,或者細砂糖都可以。我用了30克白糖,這個量不是很甜,喜歡吃甜的朋友們可以把白糖加到50——60克,但需注意:成品有桂花蜜,是很甜的,所以我覺得這個量夠了。

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第四步:接着倒入玉米澱粉,再倒入一半的牛奶,也就是先倒入1盒牛奶,攪拌均勻,讓白糖和玉米澱粉徹底融化。

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第五步:不粘奶鍋放在火上,小火加熱,全程邊加熱邊攪拌,千萬不可以偷懶哦!一直加熱到奶鍋的周圍有少許的小氣泡,並且稍微有些熱氣,然後把另一盒牛奶倒進鍋中,也是需要邊加熱邊攪拌,小心糊底。

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第六步:牛奶在逐漸加熱過程中會慢慢地越來越濃稠,直到用硅膠刮刀挑起奶糊不會掉落,就像圖中的樣子,這樣的狀態就好了。從開始稍稍變稠到非常濃厚的奶糊,這個過程非常快,一定要小心糊鍋。

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第七步:然後將奶糊裝進刷過油的模具中,蓋上保鮮膜,放進冰箱裏冷藏2——4小時,直到奶糊凝固就好了。這個量我裝了兩個4寸戚風模具,也可以用一個6寸模具,或者用家中現有的保鮮盒可以的。

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冰箱取出來之後,揭掉保鮮膜,倒扣在碟子中,澆上適量桂花蜜就好了,桂花放多少隨個人喜歡,喜歡甜的多放點,不喜歡少放點,不過如果不放桂花蜜是沒啥味道的。

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你還可以切成小塊,澆上桂花蜜,甜甜的桂花蜜奶糕,淡淡的清甜,柔軟Q彈,一口下去,滿口濃濃的奶香和桂花的清香,還有花蜜的甘甜。這款桂花蜜奶糕做法很簡單,攪一攪拌一拌就行,有鍋就能做。作為一份早點或者下午茶也非常合適,減脂期也可以吃的小點心,香甜綿軟,一口一個最適合夏天吃了,涼涼的,清爽可口,趕快試一試吧!

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●●●【製作總結】:1、牛奶在加熱過程中要邊加熱邊攪拌,一定不要偷懶,否則會糊鍋,奶糕不僅會有糊味兒,還會影響奶糕的顏值。

2、我做的這個量用的是兩個4寸的戚風模具,你也可以用一個6寸的模具,或者放在保鮮盒中也是一樣的,不過都要記着刷油哦,不然很難脱模呢!

3、奶糊裝在模具中之後,震動幾下模具,讓奶糊緊實。我這個忘記了,所以有點氣泡。

每一個吃貨都是幸福的。我,就是其中的那一個。感謝您的閲讀,更多的家常食譜請關注:松鼠小廚。用簡單的食材,做健康的美味是我的初衷。如果您喜歡松鼠小廚的文章請點贊、評論、分享給更多的朋友吧!感謝您的支持和鼓勵!

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