孩子愛吃的“酸爽菜”,色澤豔麗,爽口鮮香,孩子見了口水直流

今天介紹的這道菜就是菠蘿蝦球,營養美味,色澤豔麗,爽口鮮香,孩子見了口水直流!

孩子愛吃的“酸爽菜”,色澤豔麗,爽口鮮香,孩子見了口水直流

大蝦中含有豐富的營養物質,孩子經常吃可以有效提高免疫力,預防常見疾病的發生。大蝦中含有的礦物元素可以幫助孩子大腦發育,開發智力,提高記憶力,從而變得更加聰明,還能讓孩子長時間保持注意力集中,有利學習。

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菠蘿是一種非常酸爽的水果,經常吃菠蘿對人體健康是非常有幫助的,能溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,從而幫助身體局部提高血液循環,消除水腫或者炎症。經常吃菠蘿還可以預防常見的感冒,發燒,幫助降低體温,讓孩子保持健康狀態。

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女性生活中也可以經常吃菠蘿,可以幫助女性減肥瘦身,主要就是因為菠蘿中含有蛋白質分解酵素,可以幫助人體消化蛋白質,颳去多餘的油脂,阻止脂肪堆積,從而起到減肥的作用。而且對美容養顏也非常有幫助,有效阻止皮膚乾裂,讓皮膚更加光滑有彈性。

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