人年紀大了，很容易造成牙齒鬆動或是掉牙現象，因為牙口不好，所以老人們吃的東西和年輕人往往合不上拍。所以説，為了讓家中的老人能吃得更合口，也比較有利健康的話，那麼，牙口不好的老人吃什麼好呢?其實，老人的消化能力較弱，所以今天我向大家推薦一下，希望老人經常食用以下食物。
老人，口味已經固定了，所以不要輕易改變她，她只會拒絕你的好意，除非她是位特別喜歡嘗試新事物的老人。 老人牙口都不好，消化能力也差，所以食物一定要鬆軟，清淡，例如糕餅、豆奶、露露飲料、桃子、豆腐等。如果是菜餚，需要將原料切的很細，磨的很碎，味精和鹽相對要少放。而且儘量一次少做，常做新鮮的，才能適合老人的胃口。
老人牙口不好的話，在主食上一般要多吃粥，糯糯的，不需要嚼的粥他們都會很喜歡，配上饅頭或小麪包等易消化的麪食就好。 粥裏也可以加些蔬菜或肉碎也很好吃。不要讓他們吃油炸的麪食或油餅，這類食物即使浸泡在菜中或粥品中好久也不太軟，不適合老人吃。
牙齒不好的老人在吃水果的時候一般喜歡吃香蕉、桔子、葡萄等易吃的水果，像梨，蘋果這些稍硬的水果就不能吃，硬一些的水果我們可以用料理機將其打碎成飲品，這樣才可以給老人食用。
老年人常吃豆製品既增加了營養，補了鈣，又易於食用，但這裏指的是大豆腐，像幹豆腐，豆腐皮一類的就不行，因為不易碎，吃起來反而不愛消化。
經過上文的敍述，我們大家明白了牙齒不好的老人吃東西時一定要注意，由於老人消化能力差，所以老人應當食物一些比較鬆軟，清淡的食物。另外，老人最好多吃一些粥類食品，豆製品，再配上饅頭或小麪包，比較適合。除了主食，老人們也可適當吃一些香蕉，葡萄等易食的水果。照顧老人飲食一定要細心，調理好了飲食老人才會更加健康長壽。