天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

大家好,我是愛吃的嬌嬌。家長們都希望孩子能長得高高的,嬌嬌也一樣,我家是三個孩子,我只有一米五多點,所以我就希望孩子們能長得高高的,為了這個目標,孩子的飲食我可是費了心思呢!

一日三餐,不管多忙多累,都堅持自己在家做給孩子吃,一來衞生有保障,二來,營養搭配,對孩子發育更好。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

給孩子們做食物,一般都喜歡用些應季食材,有時也會自己種些綠色蔬菜,因為應季而食更營養些。前段時間家中收穫的土豆還有一些,今天正好是週末,換着花樣做些土豆給孩子們吃,孩子特別喜歡。

今天給大家分享的這道小吃,外酥裏嫩,給孩子們當早餐和零食都非常不錯哦,下面我們就一起來看一看它的做法吧!

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

食材:土豆、鮮蝦、雞蛋、麪包糠

配料:食用油、鹽、胡椒粉、玉米澱粉

過程:

1、土豆去皮切成片,上鍋蒸熟。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

2、買回來的鮮蝦去頭拉出蝦紅,去殼留尾。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個
天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

3、剝好的蝦仁中加入適量的胡椒粉、鹽,攪拌均勻備用。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

4、蒸好的土豆壓成泥。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

5、土豆泥中加入適量的鹽、胡椒粉、玉米澱粉,攪拌均勻,揉成糰子。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個
天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

6、取適量的糰子搓圓按扁,中間放上蝦仁包起來。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個
天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個
天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

7、粘上一層雞蛋液。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

8、再裹上一層面包糠。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

9、鍋中熱油,油温六成熱下鍋炸。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

10、中火炸至外皮金黃酥脆。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

11、外酥裏嫩的土豆蝦就做好了。

天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個
天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 579 字。

轉載請註明: 天冷了,它是孩子們最愛吃的零食,外酥裏嫩,空口能吃五六個 - 楠木軒