濃郁噴香的讓你垂涎三尺,又鮮又美、口感醇厚,看着就流口水

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肥腸又名豬大腸、豬腸。豬腸是用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,並不象豬肚那樣厚還有適量的脂肪。根據豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸最瘦,腸頭最肥。

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豬腸是用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,並不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用於治療虛弱口渴、脱肛、痔瘡、便血、便秘等症

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豬腸含有大量人體必需的鈉、鋅、鈣、磷、鉀等元素,還含有大量的蛋白質和適量的脂肪,營養價值很高。豬腸是用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,並不像豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。

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根據豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸最瘦,腸頭最肥。而豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用於治療虛弱口渴、脱肛、痔瘡、便血、便秘等症。

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主料:肥腸

甫料:尖椒、黃瓜、萵筍、胡蘿蔔、葱段、大蒜、生薑、花椒、幹辣椒、泡姜、泡紅椒

製作步驟:

1將買回來的豬大腸用洗淨,切成小段,放入冷水鍋中,倒入2勺白酒或者料酒,丟入幾個葱白段和生薑片,大火煮20分鐘,撈出(18塊錢的豬大腸就這麼一小點兒)

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2.鍋中下油,冷油時丟10幾粒花椒進去,慢慢炒香,然後將葱段、大蒜、生薑絲、幹辣椒、泡薑絲、泡辣椒放入繼續煽炒,將調料的香味,炒出來倒入大腸,調入一勺蠔油,一勺老抽,上色,炒勻,放點鹽,一勺白糖

3.倒入開水,淹沒食材的1/2即可,翻勻,蓋上鍋蓋,燜至汁水收幹,先放入柿子椒、胡蘿蔔、芹菜等蔬菜

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4.路炒2分鐘,再放入黃瓜、萵筍等比較好熟的蔬菜,翻炒幾下,一點味精,關火,一盤色澤紅亮,滋味鮮香的乾鍋肥腸就可以裝盤上桌了

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