楠木軒

酸酸甜甜的番茄炒蛋,是不喜歡吃飯孩子的剋星,你會做了嗎?

由 鹹春葉 發佈於 美食

現在很多孩子都不喜歡吃飯了,就算到了放點也想着玩,不想吃飯,這讓很多父母都頭疼,不知道應該怎麼辦了,為什麼孩子不願意吃飯呢?一個原因就是孩子比較討厭,二是飯菜不和胃口,三就是孩子吃了太多的零食。不管哪種原因,都是讓父母很擔心的一個問題,因為孩子不吃飯,身體需要的營養根本就補充不了。

今天小編就給大家介紹一道菜,這道菜絕對是超級下飯開胃的,是孩子們不喜歡吃飯的剋星。大家想知道這道菜嗎?其實這道菜就是番茄炒蛋,相信大家都吃過這道菜吧,是很普通的家常菜。我們今天就來看看番茄炒蛋應該怎麼製作吧,造成這道美味非常的簡單,就算不會廚藝的小白也能夠遊刃有餘的做出來。

我們先來準備需要的東西吧,準備一個又大又紅的番茄,兩個雞蛋,食用鹽,食用油,白糖。就是這麼簡單東西,就可以做出美味的菜餚。我們把番茄洗乾淨切成小丁,不要切的太大,也不要太小,大小適中就可以了。如果切太大的話,不利於炒熟,切太小了就會碎了,特別的影響口感。而且選擇雞蛋的話,我們儘量選擇那種硬一點的番茄,太軟的番茄炒出來會缺乏嚼勁的。接下來就是把準備的雞蛋打進碗裏,攪拌均勻,留着備用。

鍋裏面倒入一些熱油,然後把打入碗中的雞蛋倒入鍋中煎,翻炒均勻,如果喜歡吃整塊蛋的話,可以多煎一下,如果喜歡吃碎一點的話,可以直接進行翻炒,翻炒均勻以後,就可以把番茄倒入鍋中了,繼續翻炒,等到翻炒的差不多了就可以加入食用鹽調味,然後再加入白糖提鮮,如果喜歡吃甜一點的,可以多放一些白糖,不喜歡甜的就可以少放一些白糖。等到看到番茄和雞蛋充分融合以後,就可以裝盤出鍋了。

新鮮出爐的番茄炒蛋真的是非常的美味的,聞着就是濃濃的番茄味,讓人食慾滿滿,要是配一碗米飯,那真的是太絕了。而且因為番茄炒蛋是酸酸甜甜的,小孩子都特別的喜歡吃,他們就算不喜歡吃飯,也會拜倒在番茄炒蛋上面的。而且這道菜不僅孩子喜歡,父母自己也很喜歡,把酸酸甜甜的番茄炒蛋放進飯裏,攪拌均勻,能夠多吃幾碗米飯呢。

而且番茄炒蛋的做法非常的簡單,就算平時的上班族也可以輕鬆做出來,就這樣花個幾分鐘做一道番茄炒蛋,不一會兒就可以吃到美味的番茄炒蛋了。

大家有沒有心動呢,大家趕快做起來吧。

圖片:來源於攝圖網