孩子放暑假了,看看我家的一週早餐,花樣百出,用心不將就。
這孩子放暑假後,當父母的可省心不少,至少不用再匆匆忙忙的去做早餐了,不過對於早餐的營養和味道上,我可依舊不馬虎,每天都用心不將就,而且為了讓孩子愛上吃早餐,總是會變着花樣去做,我相信很多媽媽們都深有體會吧?畢竟早餐是一天當中最重要的一餐,只有吃好、吃飽,才能擁有更健康的體魄,下面就一起來看看我家最近一週的早餐吧,每天花樣都不同,順便還會附上做法,喜歡的朋友可以收藏試試哦!
【華夫餅】
材料:雞蛋3個、牛奶60克、淡奶油45克、低筋麪粉160克、玉米澱粉40克、泡打粉4克、黃油60克、糖60克
1、將雞蛋、牛奶、淡奶油和糖倒入碗內,攪打均勻後,再倒入低筋麪粉、玉米澱粉和泡打粉,攪拌均勻
2、然後再倒入融化的黃油液,繼續攪打均勻,這裏黃油也可以用玉米油替代
3、將混合好的麪糊用網篩過濾一次,過濾好後,蓋上保鮮膜,冰箱冷藏靜置10分鐘
4、華夫餅機預熱3分鐘,預熱好後,取適量的麪糊倒入機器內,蓋上蓋子,加熱3~5分鐘即可,剩下的麪糊依次加熱完成
【椒鹽油餅】
麪糰材料:麪粉300克、鹽3克、細砂糖5克、無鋁泡打粉1克、温水190克
輔料:椒鹽適量、玉米油適量
1、先來揉麪團,把麪糰裏的材料全部倒入盆內,攪拌成面絮後,揉成團
2、麪糰揉好後,在表面抹一層玉米油,蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘,15分鐘後,再下手將麪糰揉光滑
3、把揉好的麪糰分成5份,然後取一個小麪糰,擀成大的薄片狀,在面片表面,依次抹上玉米油和椒鹽
4、接着由上而下的捲起來,卷好後,再由左往右捲起,盤成一個圓,尾端塞在底部
5、然後用手將它拍扁,再擀成一個薄餅狀即可,剩下的麪糰依次操作整形
6、餅胚做好後,下鍋油煎,中小火煎到兩面金黃,就可以出鍋享用了
【改良版重慶小面】
材料:麪條200克、葱花適量、蒜粒10克、花生米適量、榨菜適量、辣椒醬2勺、辣油3勺、花椒粉1克、孜然粉0.5克、熟的白芝麻2克、糖3克、生抽1勺、鹽少許、雞精少許、醋1勺
1、先來調一下料汁,把辣椒醬、辣椒油、白芝麻、鹽、花椒粉、生抽、孜然粉和糖倒入碗內,攪拌均勻
2、鍋中倒入食用油,把蒜粒和葱花下鍋,中火炒香後,倒入之前調好的料汁,繼續煸香
3、待能聞到辣香味後熄火,然後加入雞精和醋,攪拌均勻後,倒入碗中
4、最後將煮熟的麪條放入碗內,倒入3勺煮麪的水,再把之前炒香的調料汁淋在麪條上,撒上榨菜、花生和葱花,就搞定了
【海苔肉鬆紙杯蛋糕】
蛋糕糊材料:低筋麪粉120克、雞蛋5個、細砂糖98克
輔料:海苔肉鬆碎適量、熟的白芝麻少許
1、將雞蛋和細砂糖倒入盆內,用電動打蛋器高速攪打到蛋液體積膨脹,並且提起打蛋頭,滴落下去的蛋糊,呈現緩慢消失的狀態即可
2、然後把低筋麪粉過篩到打發好的蛋糊盆內,用翻拌的手法混合均勻。此時烤箱預熱170度上下火
3、混合好後倒入海苔肉鬆碎,大致翻拌均勻,接着將混合好的蛋糕糊倒入紙杯模具內,8分滿即可
4、全部倒好後,在表面再撒上一些肉鬆海苔脆和白芝麻,撒好後送入預熱好的烤箱中層,上下火155度,烤26分鐘
小貼士:烘烤中途如果發現上色,請及時加蓋錫紙,避免上色過深
【韭菜豬肉餃子】
材料:餃子皮500克左右、雞蛋1個、豬肉500克、生薑10克、韭菜半斤、蠔油2勺、料酒2勺、老抽1勺、澱粉1勺、鹽7克
1、韭菜洗乾淨後晾乾水分,然後切成小的碎丁狀放在碗內,加入少許油拌勻待用,加油是為了防止韭菜出水
2、接着再把豬肉切小塊,和生薑一起放入料理機內,攪打成泥狀
3、將打好的豬肉泥倒入碗內,再加入雞蛋、韭菜碎、蠔油、料酒、老抽、澱粉和鹽,順着一個方向攪拌至上勁
4、取一張餃子皮,皮的邊緣沾點水,然後放上適量的韭菜肉餡,再包起來即可,全部包好後,冰箱冷凍保存
5、包好的餃子可以用油煎着吃,煎的時候,先將底部煎至微微焦黃,然後添加少許水,蓋上蓋子,用小火燜幹水分即可
【草莓醬吐司】
材料:高筋麪粉300克、雞蛋1個、淡奶油80克、鹽2克、糖25克、耐高糖酵母4克、牛奶110克、黃油26克、草莓醬適量
提示:此配方可以做2個300克小吐司盒
1、將高筋麪粉、雞蛋、淡奶油、鹽、糖、耐高糖酵母、牛奶倒入麪包機,選擇揉麪鍵攪拌15分鐘
2、15分鐘後,加入軟化的黃油,繼續選擇揉麪鍵,揉到可以拉出大片薄膜即可
3、將揉好的麪糰,分成2等份,然後蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘
4、10分鐘後,取一個麪糰,將它揉搓排氣,再擀成寬一點的片狀,然後在面片上塗抹一層草莓醬
5、接着由上而下捲起來,卷好後放入吐司盒內,剩下的麪糰依次操作整形
6、等全部整形好後,將吐司盒蓋上保鮮膜,送入烤箱,烤箱再放1碗温水,然後選擇發酵檔發酵即可
7、發酵到模具的8分滿取出,此時烤箱預熱160度上下火,預熱3分鐘
8、最後將吐司盒蓋上蓋子,送入烤箱中層,上下火160度烤28分鐘即可
【菠菜戚風蛋糕】
材料:蛋清80克、蛋黃50克、細砂糖52克、菠菜葉100克、玉米油35克、低筋麪粉50克
1、將菠菜葉洗淨後倒入料理機內,加入30克的清水,榨成菠菜汁。此時烤箱預熱170度上下火
2、打好的菠菜汁過濾後,稱取40克出來,然後把40克菠菜汁、蛋黃、低筋麪粉和玉米油倒入盆內,充分攪勻
3、接下來打發蛋清,將細砂糖分3次加入到蛋清盆內,每加入一次都要徹底攪勻後,才能加入下一次
4、一直打到蛋白霜呈現硬性發泡即可,也就是提起打蛋頭,蛋白霜在打蛋頭上呈現直立的小尖角狀,即為硬性發泡
5、取一小部分打好的蛋白霜到菠菜麪糊碗內,翻拌混合均勻後,在整個倒入剩餘的蛋白霜盆內,繼續翻拌混勻
6、將混合好的菠菜蛋糕糊倒入6寸戚風模具內,倒完後,將模具在桌面上輕震兩下,震出大氣泡
7、最後將模具送入烤箱下層,上下火150度,烤40分鐘,烤好後要迅速倒扣,徹底晾涼後才能脱模切塊
全職媽媽的一週早餐,花樣百出味道贊,網友:這手藝都能開店了!