山楂與它天生一對,被稱“天然瀉藥”,口臭消散,肚腩或許也沒了

相信每個女人都和小編一樣,夏天都希望擁有一個完美的身材,但是事與願違,小編是怎麼減都減不下來,但是小編的閨蜜卻減肥頗見成效,我便去詢問了她,原來她經常吃它。

自制山楂醬

山楂與它天生一對,被稱“天然瀉藥”,口臭消散,肚腩或許也沒了

配料:

山楂 20-25個、冰糖 200克、檸檬 2片

烹飪步驟:

1.將山楂去蒂,加入少許鹽洗淨

山楂與它天生一對,被稱“天然瀉藥”,口臭消散,肚腩或許也沒了

2.將洗好的山楂放入壓力鍋,大約煮2-3分鐘

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3.將煮好的山楂去核,搗碎

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4.在料理機裏面加入少量蒸煮山楂的水,用料理機將搗碎的山楂打成泥狀。

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5.鍋內加入少許水,將冰糖放入鍋中,直到其融化成糖水

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6.將打好的山楂泥放入鍋中與糖水融合。冷卻後最後裝瓶,滴入少許檸檬汁。

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烹飪小貼士:

1、山楂的外皮:挑選山楂的時候要看看果皮上有沒有蟲眼。有沒有裂口的地方,如果有裂口建議大家換一個挑選。

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