有些家常菜香濃而不油膩,清淡可口,營養豐富易學,深受家庭讚譽

滷雞爪

有些家常菜香濃而不油膩,清淡可口,營養豐富易學,深受家庭讚譽

食材:雞爪500g,滷料1包

做法:

1、雞爪洗乾淨,剪去指甲,放入開水中煮2分鐘除血水,然後撈起過冷水,晾乾。

2、鍋內加入清水(沒過雞爪即可),倒入廖排骨滷料,雞爪倒進滷水裏。閉蓋煮至雞爪熟透(筷子輕鬆通過雞爪即可)。

3、關火,讓雞爪在滷水中浸泡1小時,充分入味

葱爆羊肉

有些家常菜香濃而不油膩,清淡可口,營養豐富易學,深受家庭讚譽

材料:大葱1根、洋葱1個、羊肉片500克、姜3片、蒜1瓣、料酒10毫升、生抽10毫升、蠔油15毫升、澱粉10克

做法:

1、蒜瓣、葱白切片,洋葱切絲,羊肉片凍結,放料酒、蠔油、生抽、澱粉醃製20分鐘

2、熱鍋放油,羊肉片炒至變色盛出

3、鍋重新入油,加姜蒜、大葱和洋葱

4、將羊肉倒入,與葱姜翻炒勻,炒熟出鍋

清燉排骨

有些家常菜香濃而不油膩,清淡可口,營養豐富易學,深受家庭讚譽

食材:豬排骨(大排)300克,小白菜50,克花生油20克,鹽3克,味精2克,黃酒3克,大葱4克,姜3克

做法:

1、將排骨洗淨,剁成四釐米長,三釐米寬的段,下沸水鍋焯燙後撈出,沖洗乾淨;

2、小白菜洗淨,去根部,一切兩段;

3、葱切段;姜切塊,用刀輕輕拍松備用;

4、鍋上火燒熱,加少許底油,用葱段,姜塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;

5、旺火燒沸,撇淨浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟;即可

爆炒肥腸

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食材:大腸、紅椒、酸菜。姜1小塊、蒜5瓣、鹽、白糖、油、雞精、生粉、生抽適量。

做法:

1、把大腸用生粉加鹽洗淨,然後切好;

2、把切好的大肥加點鹽和雞精、生粉、生薑醃漬一會;

3、鍋內熱油,先把酸菜和紅椒炒一會,再放大腸下去一起炒;

4、鍋蓋悶一會就可以,別炒太久了,不然老了,就不脆了。

5、加入生抽、白糖、生粉加水勾芡炒均勻盛盤。

蒜香排骨

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做法

1、豬小排骨剁成7釐米長的段,洗淨,瀝乾水分。

2、排骨段加入料酒、醬油、糖、嫩肉粉拌勻,醃20分鐘。

3、烤盤鋪一層鋁箔紙,放入排骨,移入烤箱烤20分鐘,取出翻面後,撒上蒜末,再入內烤20分鐘,熟後取出即可。

提示:蒜末不能早加入,早加入易燒黑;半熟後再放,既烤出蒜香,又不焦黑

水煮肉片

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食材:梅花肉、大白菜、雞蛋清、食鹽、花椒粉、生粉、蠔油、辣椒粉、乾花椒、幹辣椒、細香葱、蒜、豆瓣醬、料酒、姜、菜籽油、水

做法

1.將梅花肉切片,我一般用的是豬梅花肉比較嫩,裏脊肉我感覺煮過後太老

2.放入碗中,放入適量生粉、食鹽、雞蛋清攪拌均勻,醃製10分鐘

3.準備適量的辣椒和花椒,姜和蒜分別切末

4.炒鍋下入乾花椒和幹辣椒小火培香成棕紅色後,撈出剁碎備用,不需要太碎

5.大白菜撕成片,洗淨瀝乾水分

6.炒鍋放入2湯匙菜籽油加入豆瓣醬、薑末、葱段炒出紅油

7.再將鮮湯或者清水、胡椒粉、料酒、蠔油等調料放入,略攪幾下,使之調勻

8.水煮開後,先下入大白菜片煮熟,煮熟的白菜片撈出鋪入器皿中

9.再加入醃製好的肉片劃散,煮到肉片變白,煮的時間不要太長,以免肉片的口感太老

10.將煮好的肉片倒入容器裏,將剁碎的花椒、辣椒碎、辣椒粉、花椒粉、蒜末撒在肉片上

11.另起鍋,倒入2湯匙菜籽油,燒熱,將熱油均勻的淋在辣椒末上,一碗椒香四溢的水煮肉片即製作完成

爆炒牛肚

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食材:牛肚200g、黃椒紅椒各半個、花椒少許、木耳少許、蒜半個、幹辣椒少許、鹽、糖、醬油;

做法

1.先將牛肚洗淨,放入燒開水的鍋裏與花椒和料酒共煮5分鐘,撈起牛肚乘盤,加入鹽,糖,料酒,醬油醃製10分鐘;

2.將蒜切碎,紅黃椒切片待用;將泡發好的木耳切絲備用,如果喜歡胡蘿蔔的同學,也可以切點胡蘿蔔絲;

三。把油和胡椒粉倒進鍋裏,小火慢慢攪拌胡椒粉的香味(鍋裏再放一點油),拿出胡椒粉,把鍋裏剩下的油裏的大蒜炒一下,把黃椒紅胡椒粉炒一分鐘,倒入醃製好的牛肚,繼續炒一分鐘,放入瓊脂,放入幾粒辣椒絲,炒半分鐘

蒜香炒花甲

有些家常菜香濃而不油膩,清淡可口,營養豐富易學,深受家庭讚譽

食材:花甲隨意、蠔油半碗、蒜蓉辣椒醬一大勺、蒜蓉若干、葱若干

做法:

1、鍋裏放冷水蓋過花甲,蓋鍋蓋。燒水直至花甲開口,花甲一開口翻幾下,一熟馬上撈起一邊瀝乾水分待用。

2、鍋裏熱油下蒜蓉炒5秒,緊接着下 蠔油 辣椒醬 葱跟蒜蓉攪拌一下。最後馬上把花甲倒進去翻炒均勻即可上碟。

友情提示:第二個步驟要手腳快,不要翻炒太久,花甲一均勻裹上醬汁就馬上起鍋,不然蠔油是會越炒越糊鍋的。

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