蛋炒飯,是很多下廚會做的第一道飯,很多人都覺得“蛋炒飯”做法簡單,是米飯和雞蛋的完美結合,頂餓管飽,又營養美味。很多人在做蛋炒飯時,有人先炒米飯,有人先炒蛋,炒出來蛋炒飯都可以入味,但是要想把“蛋炒飯”炒得金燦燦、香噴噴,那麼這兩種方法就都不對!其實只要掌握1個訣竅,普通的蛋炒飯也可以綻放出光彩,保準炒出來的蛋炒飯顆顆飽滿,粒粒金黃,好看又好吃!
現在就把蛋炒飯正確的炒制步驟和技巧分享給大家,正所謂“方法正確,事半功倍”,小學生看一遍也學得會。而且蛋炒飯裏可以靈活加入各種蔬菜,就會變幻出多種口味的蛋炒飯,營養美味,不論是當成早餐、正餐或加餐都適宜,即使天天吃也吃不厭,學會了甚至都可以擺攤賣“蛋炒飯”了,嘗過一次就忘不了,越吃越想吃。
【黃金蛋炒飯】
---準備食材---
剩米飯1碗、火腿100克、土雞蛋2個、小葱1根、鹽2克、白胡椒粉1克、豬油1湯匙、菜籽油2湯匙
【製作步驟及方法】
1、蛋炒飯首先要準備一碗“剩米飯”,就是把做好的米飯晾涼後放入冰箱冷藏保存,這樣的米飯經過了冷卻會揮發出部分水分,米粒與米粒之間的粘合度會降低,用它來製作蛋炒飯就很容易粒粒分明。
2、剩米飯中打入2個土雞蛋,土雞蛋的蛋黃顏色偏深偏黃一些,是比較天然的食用色素,蛋炒飯炒出來的顏色會金燦燦,顆顆金黃。
3、撒入適量的鹽和1點點白胡椒粉調味後,把土雞蛋和剩米飯抓拌均勻,米粒被蛋液包裹住呈現出似陽光般明媚的金色,這樣也會增加剩米飯的水分,使其顆粒更飽滿。
4、然後把火腿先切片再改刀切成小丁備用;小葱洗淨後切成碎葱花備用。(其他蔬菜可以根據自己的喜好自行來添加或者變換)
5、炒鍋中加入3湯匙菜籽油,1湯匙豬油燒熱,然後倒入調拌好的米飯大火翻炒均勻,使米粒上的水分快速蒸發。(菜籽油也會有天然的黃色,可以增加蛋炒飯的金黃與油亮)
6、當米飯變得金黃乾爽的時候,如果喜歡偏軟糯口感的,可以沿着鍋邊稍稍淋上少許水翻炒均勻,之後就入切好的火腿丁翻炒均勻。(火腿丁可以直接食用,無需翻炒太久,只要翻炒均勻即可。)
7、最後撒入1把葱花,金黃的蛋炒飯立刻變得鮮活起來,煥發出勃勃生機,給人一種春意盎然的感覺,看着就心情大好,食慾大開。
8、裝盤上桌,滿眼都是金燦燦,香氣迷人。
9、這樣炒出來蛋炒飯顆顆金黃,粒粒飽滿,看着就忍不住咽口水,舀起一勺蛋炒飯送入口中,舌頭立刻歡愉起來,似乎要跳起舞來,勺子也像是被施了魔法,一口一口往嘴裏送,停不下來,真香!
【黃金蛋炒飯製作訣竅】
1、米飯不使用剛剛煲出來的米飯,而是使用剩米飯,這樣的米飯水分已經被蒸發了一部分,相對比較乾燥,用它炒出來的米飯會顆顆分明。
2、要想蛋炒飯顆顆金黃,選擇土雞蛋直接打入剩米飯中,加入鹽、白胡椒粉調味後拌勻,直接利用蛋黃的顏色給米飯上色,也可以給生米飯注入少許水分,使其更粒粒飽滿有彈性。
3、蛋炒飯要想更香,直接全部用豬油炒制,香度倍增,但是考慮到減肥或者是更營養,可以使用一半的豬油,一半的菜籽油(植物油)。菜籽油有着獨特的香氣,而且是天然的黃色,可以增加蛋炒飯的金黃與油亮)
4、蛋炒飯裏的配料可以靈活搭配,只要是出水率不是特別多的蔬菜都可以,如:洋葱、胡蘿蔔、黃瓜等,肉類最好選擇火腿、培根等來搭配,減少烹飪時間。
做蛋炒飯時,有人先炒蛋,有人先炒飯,都不對!掌握1個訣竅,保準蛋炒飯一出鍋粒粒金黃,顆顆飽滿,香噴噴,好看更好吃!好方法要知道,喜歡的朋友歡迎轉發、收藏備用,您的點贊是最暖心的鼓勵,筆芯~
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