説到米粉,可能南方人吃的比較多。例如廣東人,愛吃炒米粉和炒河粉。再説江西人,他們最愛吃米粉了,南昌拌粉和瓦罐湯是他們早餐必不可少的美味。
那麼,今天我們就用米粉跟大家分享一道小吃,加點蔬菜和海鮮簡單炒一炒,口感好,味道鮮,可做菜也可做主食。
用料:
細米粉,包菜(也叫圓白菜),胡蘿蔔,豆芽,雞蛋,蝦仁,魷魚,小葱。
做法:
用清水提前將米粉浸泡起來,泡軟即可。
碗中磕入一個雞蛋,加一點點的鹽,攪散備用。
包菜洗淨,切成細絲。胡蘿蔔洗淨,先切片再切絲。
蝦仁和魷魚洗淨後,將蝦仁切丁,魷魚切小段。把魷魚和蝦仁放入盤中,加一點料酒、鹽、白胡椒粉、雞汁,攪拌均勻,醃製去腥。
熱鍋涼油,倒入蛋液,用鏟子炒一炒,把雞蛋炒散炒凝固,就可以出鍋了。
鍋內倒一點油,倒入魷魚和蝦仁,炒至變色,先盛出來備用。
鍋內再加一點油,放入包菜絲、豆芽和胡蘿蔔絲翻炒,炒至鍋內的蔬菜變塌。
放入泡軟的細米粉,淋入一點生抽,撒上一點鹽調味,翻炒均勻。
倒入雞蛋碎、魷魚和蝦仁,翻炒均勻,撒上一點葱末,炒勻就可以出鍋了。這道海鮮炒米粉就做完了,愛吃的趕緊學做起來吧!