芹菜和它是美味可口的,常吃它不僅能清肝明目,還能補充血液
在我們的日常生活中,豆製品應該是一個非常普遍的地方。蛋白質的大豆很豐富。吃豆製品對我們的健康有好處。豆製品比較常見的有豆腐、豆皮等。今天,我想向大家介紹豆皮炒芹菜。如果你想吃豆皮,就不要錯過這道菜。
首先準備我們需要的配料:豆皮,芹菜,水澱粉,豬肉,料酒,食用油,大蒜,鹽,姜,洋葱。
製作方法:
1、將準備好的芹菜把去掉,然後去掉根部。用清水將其清洗乾淨,切成小塊,放入碗中備用。有用水清洗豆皮,將其切成條狀,然後放在一邊。
2、將準備好的豬肉清洗乾淨,然後將其切成放入碗中。將適量的料酒和澱粉加入碗中,用手抓住並醃10分鐘左右。
3、在鍋中加入適量的水,用大火燒開水。然後在鍋中加入少量鹽,將切碎的芹菜放入鍋中焯水斷生,然後將其取出並用冷水沖洗。然後把分控幹,放入碗中備用。
4、將鍋中的水煮沸,將豆皮放入鍋中,焯下水。豆皮變軟後,將其取出,瀝乾水分,放入碗中備用。
5、另外起一鍋,加入適量的食用油到鍋中。油温加熱後,加入洋葱姜和大蒜炒香。將豬肉放入鍋中翻炒至肉變白。
6、然後將芹菜放入鍋中,然後加入豆皮,放入適量的鹽進行翻炒。然後將水澱粉放入鍋中勾芡。然後用大火收汁,直到湯變稠,即可關火。
提示:
1、每個人都注意到豬肉應該提前醃製。醃製豬肉後,味道會更加柔嫩。
2、當芹菜焯水時,一定要記得加入適量的鹽。加入鹽後,芹菜將變得更綠和美味。冷卻也是保持芹菜脆嫩的必要條件。