據悉在2014年的《快樂大本營》古裝男神專場中，餘少羣騎馬舞劍，勇救謝娜反被調戲，尤其是時不時的賣萌小表情，給觀眾帶來不少歡樂。不過在那期的節目中，六位古裝美男的現場遊戲片段仍有部分未曝光，而在節目播出中，數位美男的“未刪減版”片段都將會集中曝光。在此前曝光的預告中，餘少羣等古裝男神與眾主持人展開“梅花樁大戰”。從曝光的照片來看，眾人戰成一團，“戰況”相當慘烈。
據悉2014年9月4日晚，湖南衞視相親節目《我們約會吧》因為演員餘少羣的出現，變得格外引人關注。餘少羣也成為在電視節目上相親的第一位娛樂圈明星。與節目播出前一片質疑聲不同，網友們在看到餘少羣的表現之後，被他的真誠所打動，紛紛在他的微博上為他留言打氣。餘少羣也笑稱自己是拋磚引玉，希望立志擺脱單身的朋友們行動起來。
據報道自從有消息説餘少羣要錄製《我們約會吧》，關於他“炒作”的聲音就不絕於耳。在節目一開始，主持人邱啓明為此特意澄清，揭秘整件事情的來龍去脈。餘少羣在一次收看《我們約會吧》之後，有感於男嘉賓惹怒眾女嘉賓一事，就自己發了一條微博要求經紀人幫忙報名參加節目。隨後何炅轉發了此條微博，並表示願意幫忙牽線邀請他來參加。這條微博因此被邱啓明和節目組成員看到。之後，在西寧青年電影展上，餘少羣偶遇邱啓明，兩人相談甚歡，餘少羣感受到節目的誠意，於是答應了邀約，成為《我們約會吧》首位明星男嘉賓。
清秀的外表、精湛的演技讓餘少羣在演藝圈的事業發展的順風順水，在出道的這些年裏餘少羣拍攝了不少的優秀作品，不管是被稱為“皇帝專業户”還是普通的角色，觀眾都能見到餘少羣的精彩銀幕表現，那麼餘少羣演過什麼好看的電視劇呢，下面一起來看。
餘少羣參演的電影作品：
2016年《夠了，別鬥了》
2016年《奇怪的同居》
2015年《夜孔雀》
2015年《進皇城》
2013年《愛情不NG》
2013年《大明劫》
2012年《地下室驚魂》
2012年《止殺令》
2011年《情女幽魂》
2011年《守望者：罪惡迷途》
2008年《梅蘭芳》
餘少羣參演的電視劇作品：
2015年《末代皇帝傳奇》
2015年《隋唐英雄5 》
2014年《神醫安道全》
2014年《乾隆那些事》
2012年《隋唐英雄》
2012年《大戲法》
2011年《武則天秘史》
2011年《百花深處》
2010年《蒼穹之昴》
作為藝人在拍戲過程中遇到吻戲這樣的劇情是在所難免的，餘少羣出道多年跟女明星之間的合作也不在少數，而跟她們的吻戲也是不少的。據悉餘少羣與孫耀琦在《隋唐英雄》中飾演一對坎坷的情侶，在一百多集的《隋唐英雄》中孫耀琦與餘少羣少不了的是吻戲，但是兩人表示吻戲並不尬尷。孫耀琦與餘少羣在劇中愛的死去活來但是在現實中也算是好友了，因此孫耀琦和餘少羣並不懼怕緋聞。
除了跟孫耀琦的吻戲外，餘少羣跟劉亦菲也有不少的吻戲場景，在《倩女幽魂》中兩人就有幾場吻戲，而在最近剛首映的電影吧《夜孔雀》中，餘少羣與劉亦菲仍然有不少的對手戲，劇情中更有兩人的情感糾葛，想必吻戲也是不會少的。而跟殷桃的吻戲，是在電視劇《武則天秘史》中的，雖然餘少羣的吻戲不少，但那都是為了劇情需要，對他們來説，專業的演員就要做到劇情發展的所有因素。
2008年陳凱歌執導的電影《梅蘭芳》讓青年梅蘭芳的飾演者餘少羣一夜成名，自此走上演藝圈發展的道路。據悉被公認為該片“最出彩”的演員是首次觸電的青年越劇小生餘少羣———扮演青年梅蘭芳的他在跟大腕黎明的無形較量中贏得很輕鬆。
餘少羣的表現都相當出彩，扮相、身段、眼神、颱風都獲得了極高的評價。餘少羣飾演的青年梅蘭芳雖然戲份有限，但因為沉靜的氣質和傳神的表演，媒體們普遍認為餘少羣比起黎明外形討巧，演出靈氣，更接近於人們心目中的梅蘭芳，餘少羣把青年梅蘭芳的聰明謹慎和野心都演活了。尤其與王學圻飾演的“十三燕”對台打擂的戲，媒體們紛紛評價“很精彩很經典”。
説起餘少羣大家一定還對《隋唐英雄1、2》中那位翩翩俊公子李世民印象深刻。清秀俊朗的外形將唐太宗李世民的風範演繹的惟妙惟肖。而在第五部中，他飾演的是兩遼王府的三爵爺薛剛，同為王孫貴族的他，桀驁不馴，手持兩個大錘馳騁在長安街頭。不同以往的影視形象，這一部中的他愛鬥嘴、愛耍賴、時不時闖個小禍，着實讓薛丁山(黃海冰飾)頭疼不已。
餘少羣飾演的薛剛作為長安五虎一太歲的大哥，雖然在小事上不拘小節，為人卻剛強正直，好打抱不平。少年時期任性好強因而在花燈節上踢死皇子、驚崩皇帝、闖下大禍，薛家365口慘遭滅門，李氏江山陷於暗礁險灘。家門突變、國難當頭，讓他一夜成長，毅然舉起了保唐的大旗，在個人情感與家族命運和家國重任的矛盾中解脱出來，最終成為了反周興唐的傳奇大元帥。
15日，餘少羣赴錄音棚錄製電影《夜孔雀》主題曲，由曾操刀《致青春》的音樂人竇鵬擔當製作。初次錄製主題曲的餘少羣稍顯緊張，在製作人竇鵬一邊彈琴一邊指導下，餘少羣漸入佳境。更在正式錄製前，唱起越劇開嗓，讓竇鵬大呼眼前一亮，迫不及待表示與餘少羣進行下一次合作，並承諾將為餘少羣量身打造融合越劇元素的歌曲。
竇鵬老師的肯定讓餘少羣逐漸找到狀態，片刻休息之後笑稱自己要用李健的唱法完成歌曲。餘少羣越劇的開嗓方式和演唱狀態讓竇鵬表示錄製過程新鮮又順利，餘少羣此次新歌有望成為繼《致青春》後又一膾炙人口的電影主題曲。據悉，此次餘少羣為《夜孔雀》演唱的主題曲已與電影一起同觀眾見面。
餘少羣表示即便做了老闆，還是希望自己可以在傳統的文學世界裏面繼續保持自己的生活。同時餘少羣説自己希望可以將自己的工作變成自己喜歡的東西，希望可以在工作中享受到生活的愉悦，畢業，目前，還沒有結婚，沒有老婆的他現在還有享受生活的資本。