《創造營2020》開播之前就備受關注，光是“教練團陣容”就令粉絲興奮不已，黃子韜和鹿晗久違同台，曾經的“歸國四子”，創造營就請來了兩位。
宋茜更是被譽為韓團中，唯一的中國籍女隊長，實力更是毋庸置疑。毛不易是《明日之子》全國總決賽冠軍，唱功十分了得，受到廣大粉絲的喜愛。
《創造營2020》不僅在“教練團”上花了心思，新賽制上也是“心機”滿滿。新賽制跟以往不同，“初選”不是以公司為單位的團隊比拼，而是每個團隊都挑選出最強“擔當”，進行個人battle，由”教練團“在其中挑選最強舞擔和聲樂擔當，最後選出首發7人成團名單。
這樣的賽制，目的很明顯，第一期就上演“神仙打架”，用“高質量”的選手，打造出好口碑，許多觀眾看完第一期，下意識就會認為，創造營的水準是非常高的。新賽制的“心機”，就在於因為你根本沒有機會看到實力差的，敢上場battle的，幾乎都是自信滿滿的“實力派”。
觀眾最愛看什麼選手？自然就是顏值和實力並存的小姐姐。最強舞擔的比拼中，敖心儀就以驚人的柔韌性，給我們帶來了高難度的自編現代舞。不僅屏幕前的觀眾被她驚豔到了，節目裏的小姐姐也都目瞪口呆了。
姜貞羽同樣是個“狠角色”，簡直就是一個“人型回形針”，不僅舞台外形很甜美，舞台表現力也豐富。高難度的動作，並不會像雜技表演，而是跟隨音樂，配合着表情管理，讓人看出她的舞台魅力。
敖心儀和姜貞羽的表現都很優秀，不過她們在第一期裏，都沒有進入首發7人成團名單。可想而知，《創造營2020》的比拼有多殘酷，原本11個成團席位，也減少到了7個。
第一期首發7人成團位名單已經出爐，劉些寧、林君怡、高直、李紫夢是最強舞蹈擔當。希林娜依·高、陳卓璇、鄭乃馨是最強聲樂擔當。當然，這些都是暫時的，比賽才剛剛開始。目前首發7人，教練團在選擇的時候，還是發生過分歧的。
劉些寧和敖心儀的pk，就引起了不少觀眾的熱議，教練團一開始也沒有統一意見。女教練宋茜認為劉些寧的表現還差了一些，但是男教練團黃子韜、鹿晗、毛不易、大張偉都一致認為劉些寧更加抓人。
劉些寧個人秀的時候，確實各方面表現都不錯，顏值已經佔據了優勢，再加上舞台經驗豐富，鏡頭感強，教練團們都誇讚她很專業，給出了極高的評價。黃子韜更是稱讚她的舞蹈，是最適合女團的舞蹈。
不過就事論事，在後面的PK中，敖心儀全程表現都很穩定，劉些寧卻出現了小失誤，細心的觀眾會發現，她在做一字馬的時候，明顯是摔了。鹿晗的神情，就像是替她捏了一把汗。這一下摔得還是挺重的，幸好劉些寧的反應很快，馬上就調整了過來，果然是舞台經驗豐富的人。
所以説，在後面挑選“最強舞擔”時，宋茜説劉些寧表現還差了一些，確實是大實話。既然是比拼，出現失誤的一方，自然是表現稍差。男教練團光挑好聽的説，只有宋茜在點評這方面很“剛”。宋茜這次擔任教練，也確實很嚴格，都是高標準的要求。她在節目中更是大膽直言：“就不該有人躺贏”，宋茜這愛説實話的態度，讓觀眾對節目也開始期待起來。
男教練們雖然都在説“好聽話”，但是他們選擇劉些寧，也是有原因的。他們和宋茜的評判標準不同，宋茜更偏向比拼表現出來的“實力”，看誰舞蹈跳得更好。但是，男教練們更加偏向“抓人眼球”的女團標準。敖心儀和劉些寧同台，確實劉些寧更加搶眼，除了舞蹈之外，劉些寧在舞台感和顏值上，更適合女團標準。
敖心儀對於舞蹈的完成度更高，踩點更準，要説輸給劉些寧的地方，就是在舞台上，不夠劉些寧搶眼，不可否認顏值也是實力的一部分。劉些寧的表情管理更好，表演過程中互動感更強，本身擁有女團經驗，所以勝過敖心儀，也説得過去。
從敖心儀和劉些寧的比拼，也能看出《創造營2020》的新賽制，註定要讓不少觀眾“意難平”。優秀的選手太多，新賽制卻反而減少了成團位。現在節目才剛剛開始，“火藥味”就十足，讓人更加期待接下來的比賽了。
《創造營2020》這一次的水準，還是挺讓人滿意的，不管是教練團陣容，還是學員，都能讓觀眾感到驚豔。最後，希望最終成團的7人，有你pick的小姐姐。