改變人生, 先從改變自己的身份認同開始
文/堯舜禹
上個世紀末，吳宇森曾執導過一部由尼古拉斯·凱奇主演的電影《變臉》。
FBI探員追捕恐怖殺手多年，為了調查致命炸彈的放置地點，自願取下自己的臉皮，換上昏迷中殺手的臉，混入監獄與其匪黨搭線，藉以套出炸彈的放置地點。但清醒後的殺手也換上了探員的臉，搖身一變為FBI探員，至此一場家庭與事業的危機就此發生了。
精彩的故事背後，更讓人有機會窺探到了現代社會一種深刻的身份認同危機。
無論我是誰？還是你是誰？這不完全是個哲學問題，更多的時候是個身份認同問題。
每個人都擁有自己的身份，不論他是誰，在他的世界裏，都有無可替代性。
人們辨識這個世界，其中百分之九十的信息都來自於視覺，所以常常用眼睛去判斷真相和辨識這個世界，以為所見即所得。
探員變臉後，視覺上已經變成了殺手，但他卻並不是那個人。
他的身份出現了危機，尤其是在家人面前。
一個人看着鏡子，發現自己變成了自己最討厭的人，這種鬱悶可想而知了。
最近朋友圈流傳關於竇唯的微信，很多人被“人生最諷刺的是，一個人竟然真的變成自己曾經最反感的人，活成自己不喜歡的樣子”這句話擊中了脆弱的心理。
這種產生於身份認同背後的矛盾，其實暴露出了人們更願意按照自我認同的方式觀察和認識世界。
不只是變臉，很多影視劇中還有易容的本領。
通過易容，獲得一種身份或者新的身份，進一步獲得與那個身份相匹配的社會關係，一旦被識穿，此前嫁接過來的身份關係就瞬間消失，仇人還是仇人，親人還是親人。
現代社會，幾乎已經氾濫的美容手段，某種程度上也是希望構建一種新的審美，藉以實現新的身份關係。可見身份認同，對於一個人社會交往的重要程度。
如果一個人，面臨身份的危機，如果不是外部因素的話，他大半都需要矯正其心理的。
身份，不是固化的階層關係，更多的是一種社會角色和自我角色的結合體。
每個人的世界裏，都有各種社會交往關係，每一種關係都對應的是他或她的一種身份，這種身份需要雙方或者多方相互確認才能產生。
我們活在父母的眼裏，永遠是孩子；我們活在老師的眼裏，永遠是學生。這其中，就有我們和父母以及師長之間多次的關係確認，角色彼此認同，才會產生一種明確的身份。
有時候，人們謀求改變，首先需要摒棄偏見，尤其是自我的偏見，需要先從改變自己內心中的身份認同開始。很多書籍都在談論窮人與富人的思維不同，其實背後折射的是內心中身份認同的不同。每個人都更趨向認同自我的身份，如果這個身份已經被自己認可了的話。
因此，改變一個人的命運，很難只靠外部環境，就可以改變他，更重要的是改變他的內在身份認同，這也就是很多農村扶貧總是扶不起來的根源所在。也有人説，如果你選擇與什麼樣的人為伍，那你就會變成這種身份的人，説的就是這個道理。
人生，不只是一種色彩，更不應該是一種角色，因此你的身份經由很多年的生活和環境確認，常常都會形成一種固定的成見，很多人失敗就失敗在這上面了。那些沒有自信，最後沒有任何成就的人，常常就是自我的身份認同出現了矛盾，內心不願意去認同和構建一種新的身份和社會關係導致的。
在網友正在疑慮“新一季爸爸去哪兒被停”的時候，9月4日早上，劉畊宏發微博表示“太早起牀️⋯⋯坐飛機[飛機] 她有點累了[允悲]。”
劉畊宏微博
配圖正是劉畊宏和小泡芙在飛機上的照片
小泡芙和劉畊宏飛機上自拍
網友在劉畊宏微博下留言“爸爸去哪兒真的不播了？”“畊宏畊宏 怎麼聽説爸爸去哪兒被喊停，真的嗎。？？？”
隨後，下午亮點，山西網友在太原機場偶遇劉畊宏父女
圖中劉畊宏單手抱娃，看來常年的健身生活，讓他可以擺出各種你只能羨慕妒忌恨的奶爸特有pose。
劉爸爸離開機場後，帶小泡芙直接進入保姆車內，離開酒店，疑似去往節目組準備的酒店。
(2017-09-04)
昨天看了爸爸去哪兒第一期，我被小泡芙瘋狂圈粉了啊，小泡芙吃蛤蜊的時候那個語氣真的太逗了，那個軟軟糯糯的台灣腔真的戳中了我的心啊，每次看到她簡直心都化了啊啊啊
但是我感覺劉畊宏和我以前想的不一樣哎，親自喂小泡芙吃蛤蜊。做任務的時候，小泡芙説因為海鮮長得怕怕的，不敢去拿。結果父女兩個人晚上就沒有吃的了。劉畊宏雖然很sad但是他聽到女兒説怕怕的時候，表情真是寵溺啊啊啊，妥妥女兒控。以前只記得是健壯的肌肉硬漢，沒想到卻是這麼温柔的爸爸，有了女兒後柔軟、細膩的一面就都冒出來了~真心覺得小泡芙好幸福。
劉畊宏的教育方式我覺得也很好，就是語氣很温柔，不嚴厲，春風化雨的感覺。尤其跟陳小春放一起真是鮮明對比，明顯的“香港爸爸靠吼，台灣爸爸靠哄”。選房子的時候也超有耐心，看到快哭了的女兒，用童話般的口吻説，我們的房子是lucky的房子。也難怪小泡芙如此人見人愛，天真愛笑，和家庭教育絕對分不開。
可後來沒想到的是，小泡芙被嗯哼偷親了一口，這直接導致了劉畊宏的醋意大發，大多數父親聽到這事都會有些不舒服，劉畊宏更多表現出來的是疼惜。先是抱着泡芙説“你在不知道的情況下就被親了，好可憐”，後來又及時告知女兒説“不要讓男孩子隨便親你”，有種既當媽又當爸的感覺。良苦用心在他身上體現的淋漓盡致，面對這樣有些敏感的性別教育問題，劉畊宏選擇了很合適的方式去處理，值得廣大父母親們學習~
劉畊宏還特逗，對小泡芙説別的男生親你要經過我的同意，估計這也是説出了很多爸爸的心聲吧233333
(2017-09-17)
最近薛之謙與高磊鑫複合的消息佔據了各大頭條，讓不少人直呼又相信愛情了。
或許之前薛之謙在演唱會上，為默默坐在台下的高磊鑫，唱的那首承諾的歌起了推波助瀾的作用。
有的時候，一首直擊心靈的好歌，真的可以改變人生。
今天給大家推薦一部電影《再次出發之紐約遇見你》，又名《歌曲改變人生》。
這是一部2013年的電影，目前豆瓣評分8.5，很高的分數了。
女主格雷塔由凱拉·奈特莉飾演，她與男友戴夫懷揣着音樂夢想，來到了美國紐約。在這個機遇與挑戰並存的城市裏，他們經營着自己小心翼翼的愛情。
後來，男友真的夢想成真了，簽約了公司，逐漸走紅。格雷塔等到的卻只是男友出軌的消息，萬念俱灰，她搬出豪華公寓，獨自走在紐約的街頭。
男主丹由馬克·魯弗洛飾演，曾經是兩次獲得格萊美獎的音樂製作人，但如今的他，卻遭遇了中年危機，女兒叛逆，老婆偷晴，於是他只能整天買醉來麻痹自己，像一具行屍走肉。
在一天跟公司合夥人吵了一架後，丹更感到了人生的無望。某一個晚上，他為了買酒，走進了一家酒吧。
這時候，他聽到有個女孩在唱一首原創歌曲，那一瞬間，他的人生軌跡改變了。
就這樣，因為一首歌，兩個失去靈魂的人碰到了一起。你聽着我的音樂，我戴着你的耳機，任周圍再吵鬧，我們的世界是安靜的。
丹説，你想跟我簽約麼？我想為你錄一張唱片。
因為沒有錢，沒有設備，於是，兩個人決定讓整個紐約成為他們的錄音棚。
在街頭，在橋洞，在公園，他們穿梭在城市的不同角落裏，只為錄製屬於他們自己的音樂。他們聽着同一部手機裏的歌曲，漫步這座城市，聽搖滾，聽民謠，聽古典，在製作音樂的同時，兩個丟失靈魂的身軀，彼此找到了慰藉
兩個人之間的感情，説不清是友情還是愛情，在追求音樂的路上，他們聊天，唱歌，充滿了對生活的希望和嚮往。這是一個挺無趣的故事，但又飽含深情。
在這個故事裏，兩個人並不是主角，音樂才是最大的主角。丹問格雷塔，你為什麼寫歌？格雷塔説，沒有理由，為我自己，為我的貓，不行嗎？音樂的創造確實沒有理由，只是一種心情的傳遞，一段腦海裏呼之欲出的旋律。
電影講述的是一個很簡單很乾淨的故事，沒有懸念，沒有反轉，沒有狗血，沒有第三者，它只是在陳述，而我們只是在聆聽。
兩個人牽手了，擁抱了，耳語低喃了，似乎要發生什麼，卻什麼都沒有發生。
丹説：“愛音樂，是因為它讓每一個平凡的瞬間，都充滿了意義。”
他們純粹是因為音樂而在一起，沒有雜念。
正如網友們評價的那樣：他們沒在一起真是太好了，不然就俗了。
(2017-09-10)
明星真人秀《爸爸去哪兒》第五季，創下收視率神話，劉畊宏憑藉着可圈可點的表現，收穫了大批粉絲，影響力呈直線上升。提到劉畊宏，就不得不説一下他的好友周杰倫。
周杰倫和劉畊宏關係好，是娛樂圈公認的。網友時常調侃：有一種“包養”叫周杰倫劉畊宏。周杰倫和劉畊宏的故事，遠沒有表面上看到的簡單，你知道多少呢?
劉畊宏家庭背景令人咋舌
劉畊宏
1972年，劉畊宏出生在高雄市，家境普通平常，雙親皆是普通職工。自幼，劉畊宏就對錶演有着濃厚興趣，夢想長大成為演員。1990年，劉畊宏十八歲，出樣首部影視劇《佳家福》，以演員的身份進入娛樂圈。1997年，劉畊宏和幾位志同道合的音樂人，成立組合“咻比嘟譁”，憑藉着專輯《世界末日》爆紅台灣。《世界末日》這首歌的創作者就是周杰倫!
周杰倫和劉畊宏的故事
當時，周杰倫沒有什麼名氣，還在吳宗憲的公司做助理，從而結識同一個公司的劉畊宏。劉畊宏為人謙遜，雖然成名比周杰倫早，但是從來沒有在周杰倫面前擺架子，對周杰倫很照顧。知道周杰倫家離公司遠，劉畊宏還邀請周杰倫住在自己家裏，兩人曾經同吃同住三年。每次，別人聯繫不到周杰倫，都會打電話詢問劉畊宏。
劉畊宏被質疑消費周杰倫
劉畊宏周杰倫
前幾年，劉畊宏在上海開設了一家咖啡店，叫J Cafe，店裏面全部是周杰倫的照片，不知道內情的人，都以為店是周杰倫開的。劉畊宏被質疑消費周杰倫。
對於劉畊宏用自己的照片做宣傳一事，周杰倫坦言並不介意，只是希望劉畊宏挑選一下照片，不要擺放的太多，影響美觀。
(2017-09-17)
健身改變人生，減肥之後生活變的更美好了，你是不是也經常讀到這些雞湯文？也許讀完你覺得很勵志，很熱血吧，突然找到了方向，想着健身減肥變成一個更好的人。
然而我還是想告訴你，不要被健身矇蔽了雙眼，不被健身限制了自己的快樂。
當你學業繁重，工作繁忙的時候，你問我要不要健身。如果你熱愛健身，那麼你就抽空健身，但不要太痴迷，適當就好。如果你不想健身，也不必強求自己，先好好生活。
有的人先吃一頓大餐，卻因為自己在減肥而忍住了
有的人因為健身放棄了和朋友聚會的機會
本來健身是件開心的事兒
你卻讓健身弄的不開心
如果你是為了去比賽，成為職業運動員，那麼你就不要想別的，一門心思的去訓練。
如果你和我一樣，都是個普通人，沒有富有的生活條件，不得不為了生活而奔波，健身當作愛好就好。
不要別人都在説健身好，你就盲目的去健身，找到其他方式依然可以成就自己。
健身是為了更好的生活，而生活並不是只有健身。
以下為網友評論：
網友“清靈紫竹”：看看腰上的肥肉，我還是動起來吧！
網友“ゞ 愈”：沒健身之前總是喝到雞湯，然而當我已經健身一段時間後為什麼又都換成了砒霜？你是要怎樣？
網友“ぐ不_→買ぜ_$單ブ”：樓1，同感！！！
(2017-09-13)
♪ 美好的一天 從分享青晨六點開始↑
定風波·次高左藏使君韻 |黃庭堅
萬里黔中一漏天，屋居終日似乘船。
及至重陽天也霽，催醉，鬼門關外蜀江前。
莫笑老翁猶氣岸，君看，幾人黃菊上華顛？
戲馬台南追兩謝，馳射，風流猶拍古人肩。
（1）定風波：詞牌名。左藏（cánɡ）：古代國庫之一，以其在左方，故稱左藏。
（2）黔（qián）中：即黔州（今四川彭水）。漏天：指陰雨連綿。
（3）及至：表示等到某種情況出現；直至。霽（jì）：雨雪之止也。
（4）鬼門關：即石門關，今重慶市奉節縣東，兩山相夾如蜀門户。
（5）老翁（wēng）：老年男子，含尊重意。氣岸：氣度傲岸。
（6）華顛：白頭。
（7）戲馬台：一名掠馬台，項羽所築，今江蘇徐州城南。晉安帝義熙十二年，劉裕北征，九月九日會僚屬於此，賦詩為樂，謝瞻和謝靈運各賦《九日從宋公戲馬台集送孔令》一首。兩謝：即謝瞻和謝靈運。
黔中陰雨連綿，彷彿天漏，遍地都是水，終日被困家中，猶如待在一艘破船上。久雨放晴，又逢重陽佳節，在蜀江之畔，暢飲狂歡。
不要取笑我，雖然年邁但氣概仍在。請看，老翁頭上插菊花者有幾人呢？吟詩填詞，堪比戲馬台南賦詩的兩謝。騎馬射箭，縱橫馳騁，英雄直追古時風流人物。
宋哲宗紹聖二年（1095），黃庭堅以修《神宗實錄》不實的罪名，貶為涪州（今重慶涪陵）別駕，黔州安置，開始他生平最艱難困苦的一段生活。在黔州貶所時候作此詞。
每日一句
Men are like wine - some turn to vinegar,
but the best improve with age.
—Pope John XXIII
人如酒－有一部分會轉變成醋，
但還有一部分出類拔萃者會隨着年月增長而日漸香醇。
—羅馬教皇約翰二十三世
以下為網友評論：
網友“熊二”：謝靈運。
(2017-08-31)
在中國數千年的飲食文化中，各種各樣的人氣小吃數不勝數，尤其是最近這幾年，隨着人們的物質生活越來越豐富，市場當中流行的美味小吃也就越來越多。
比如有口皆碑的低調高手雞蛋仔。其除了產品口感十分美味之外，更為難得的是它還是一個小成本創業項目，可以實現投資者的財富夢想。五十年代，走鬼攤販穿梭在香港大街小巷，為生計忙碌，殊不知因為他們的出現，為現代香港創造了美食天堂的美譽。
其中不乏特色的香港小吃，有一部分至今仍存在香港街頭，最受歡迎的始終是製作方法簡單，擁有香港地道小吃風味的“雞蛋仔”。為什麼它深得香港市民的喜愛，因雞蛋仔在全港年輕學生最喜愛地道食品選舉中，以三萬多高票數，當仁不讓成為最受歡迎的香港地道小吃的
而低調高手雞蛋仔之所以如此具有市場發展潛力和投資價值，一切的來源還在於其綠色的原料，能夠讓消費者放心食用。低調高手雞蛋仔它曾經創下一日賣出八百多個的記錄，順理成章變身為香港文化的地道美食。追溯回“低調高手 大街小食”的歷史，低調高手雞蛋仔以美味、快速、休閒為特色。
低調高手產品種類除了原先風靡全港的原味雞蛋仔外，又添加了經典港式風味的咖喱魚蛋、撒尿牛肉丸、砵仔糕與絲襪奶茶、以及各種各樣的經典港式飲品，深受現在年輕人的喜歡。
低調高手大街小食連鎖加盟品牌提供給消費者的遠遠不止是一份好小吃、一杯好飲品。整天麻木埋頭於枯燥乏味的工作與生活中，我們需要激情來重燃夢想與追求。所有曾經懷揣夢想的創業者，“低調高手大街小食”將點燃您奮鬥的激情。
低調高手，百年傳承技藝，其與時俱進的創新理念，科學快捷的製作流程，使其口感美味營養的同時，出餐速度還相當的快，可以滿足現在消費者快節奏的生活需求。讓消費者無需等待，就能夠品嚐到美味又可口的低調高手雞蛋仔，帶給了投資者意想不到的驚人經營利潤。
(2017-09-06)
刷知乎的時候，突然看到了這樣一條話題。
震驚之餘，點開了最高贊評論：
24歲新中年危機，這種痛苦還不是因為買不起房，找不到人生伴侶，純粹是因為畢業後還一事無成。
24歲時曾覺得，人生路漫漫，30歲不行還可以指望40歲，活得久一點，總還是有辦法。
看的我無比扎心。
問了身邊的朋友，給我的答覆，幾乎更讓人絕望：
何止是中年危機啊， 畢業才幾年，就已經感受到青年危機了。
很喪，真是一個比一個喪。
現在大部分年輕人的生活狀態大概是這樣的：
步入社會後，漸漸失去了當初拼搏的樂趣；
曾經一起胡吃海喝的小夥伴打電話來約飯局，可是依舊在加班，嘆口氣説下次吧；
一收到來自遠方的紅色炸彈，通常意味着大半個月的工資沒有了......
現在，年輕人大學一畢業就成為中年人，為了柴米油鹽精打細算。
前幾天大學剛畢業的學妹吐槽，説天天朝五晚九，拿着白菜的工資幹着牛羊的活，每次回到簡陋的出租屋，就覺得生活艱辛。
在最美好的時候，卻揹負了很多東西，實在是叫人迷茫，難以看清前路。
面對這樣的狀況，年輕人到底應該怎麼做？
01選擇比努力重要
年初在影院看了一部電影《乘風破浪》。
故事説的是不被父親理解的賽車手阿浪意外車禍後，穿越回到過去的故事。
回到過去的那段時間，阿浪重新認識了父親徐正太和他的一幫兄弟。
年輕的徐正太有着自己的錄像廳和歌舞廳，可以説是少年得志。
徐正太是個正直又努力的人，但他的所有選擇都顯示了他終將被時代所拋棄。
當他的朋友小馬跟正太説自己有一個開發程序的夢想時，徐正太嘲笑了一番，並站在天台上，大叫着：這個世界是不會變的。
然而結局卻是，只有小馬順應時代實現了自己的夢想，而徐正太成了一個碌碌無為，行將就木的老年人。
我們會發現這個社會上有許多人像徐正太一樣不懂選擇。
他們處於根本不適合自己的崗位上，努力地浪費着全部心血和時間，而且渾然不覺。
最後的結果，只能是被社會淘汰。
《殺鵪鶉的少女》中有一段話非常經典：
當你老了，回顧一生，就會發覺：什麼時候出國讀書，什麼時候決定做第一份職業、何時選定了對象而戀愛、什麼時候結婚，其實都是命運的鉅變。
只是當時站在三岔路口，眼見風雲千檣，你作出選擇的那一日，在日記上，相當沉悶和平凡，當時還以為是生命中普通的一天。
人生是所有選擇的集合，一個正確的選擇遠遠比努力重要。
02永遠別放棄自己
看過一個日本NHK紀錄片《無緣社會》。
記述的是一羣被認為是社會loser的人，他們成立了互助小組相互抱團取暖，每次都可以參加聚會。
但是隨着時間的推移，每次聚會都會有人缺席，得到的消息不是有人死了就是病了甚至自殺，聚會的人越來越少。
這是什麼？
這就是社會底層的宿命，逐漸被社會淘汰，然後被人忘記，生存的痕跡徹底消失。
因為被他人定義為loser的人，潛意識裏就覺得自己是個loser，沒有任何生存價值。
連自己都放棄掙扎的時候，全世界都救不了你。
電影《當幸福來敲門》裏有句台詞：如果有夢想，就去捍衞它。
這句話，是説給主人公兒子聽的，但我想他也是説給自己聽的。
那時是他人生中較為慘淡的日子，投資失敗，妻子受不了貧困離開了他。
後來又被房東趕出家門，流落街頭，甚至一度不得不住在地鐵的公共衞生間裏。
好不容易得到實習機會，卻沒有工資，甚至實習時他周圍的人也看不起他。
他不知道自己什麼時候能熬出頭，只能努力。
必須努力，這是他改變人生的最後的辦法。
最後他成功了，他熬過了所有人的白眼，證明了自己。
無論你的人生被貼上了什麼標籤，永遠別放棄自己，只有你可以定義自己。
03提高行動能力
《社交網絡》電影裏，講述了一個創業市場上著名的故事。
眾所周知的Facebook，其最初整套架構性的設想，來自Winklevoss兄弟。
他們有一次見到扎克伯格，就跟他講了整套想法。
扎克伯格聽後認為太精彩了，想要一起幹，然而他們沒有拒絕，也沒有答應。
扎克伯格沒有浪費眼前的機會，回到宿舍後，馬上就開始動手，寫代碼，請教高人，見投資者。
在扎克伯格已經熱火朝天干起來的時候，Winklevoss兄弟還在酒吧喝酒、準備自己的皮划艇賽……
最後，等知道一個叫Facebook的東西已經崛起，他們才慌張失色地跑上門去要錢，於是就打了一場曠日持久的官司。
雖然Winklevoss兄弟拿到了一些賠償，不過相比於Facebook當下的發展態勢，這些賠償僅是小小的一部分。
由此可見，行動力差的代價往往就是錯失良機，看着機會白白從眼前溜走，那種無力感很深刻。
20幾歲，是最容易焦慮的年紀，越焦慮的時刻越要提高行動能力。
在行動的過程中，你會慢慢思考，從而找到自己努力的方向。
如果因為焦慮而不採取任何行動，那麼它的代價就是用40歲的中年惶恐去填補。
04結語
奧美集團董事長曾説過：“人生有時要給自己一點恐懼和壓力，一旦扛過茫然的階段，就會進入加速期。”
年輕的時候，迷茫是人生的必經之路，如果不正面迎接它，你很難知道自己一定要過哪種生活。
所以相信自己，不斷完善自己，你一定會走到那條“對”的路。
(2017-09-05)
新華社裏約熱內盧9月7日體育專電（記者史春東）不管是奧運會還是殘奧會，旗手作為引領一個國家或地區的代表團、第一個走進開幕式現場的運動員，總是經過精挑細選，來代表他們國家（地區）的精神風貌或者體育成就。中國代表團的旗手人選歷來備受關注。和奧運會旗手的話題性有所不同，殘奧會上的中國旗手更具故事性，他們每一個人都更加深刻地詮釋了體育改變人生的力量。
榮靜：紅旗下綻放的笑容
在里約殘奧會中國體育代表團升旗儀式上，代表團正式宣佈輪椅擊劍運動員榮靜擔任中國代表團開幕式入場式的旗手。在退場的人潮中，這個戴眼鏡的高挑姑娘自然大方的笑容令人印象深刻。
榮靜自小因小兒麻痹而右腿行動不便，2004年進入江蘇省輪椅擊劍隊。她的主項為重劍和花劍。在2012年倫敦殘奧會上獲得女子重劍團體金牌。2015年以來，她共七次參加國際比賽，6次代表祖國站上最高領獎台。她還曾榮獲全國五一勞動獎章、中國青年五四獎章、全國三八紅旗手等稱號。
在里約殘奧會上，榮靜參加的項目將從14日開始，在花劍個人、團體和重劍團體的賽場上都能看到她的身影。
張立新：輪椅上飄揚的紅旗
2012年倫敦殘奧會的開幕式上，29歲的輪椅競速運動員張立新作為旗手，引領中國代表團入場。
16歲時因骨肉瘤不得不失去一條腿的張立新，經過九年的艱苦訓練，在2008年北京殘奧會上，獲得了男子400米T54級和200米T54級個人金牌，並與隊友合作，獲得了4×100米和4×400米兩個接力冠軍，成為“四金王”。
如今，張立新仍活躍在體育場上。2015年全國第九屆殘疾人運動會中，他在田徑男子T53／54級1500米決賽中摘得銀牌。
王曉福：獨臂執旗的東方飛魚
當年只有20歲的游泳運動員王曉福是2008年北京殘奧會中國代表團的旗手。那晚的開幕式上，中國體育代表團最後入場，王曉福獨臂穩穩舉起中國國旗，走在整個代表團的最前面，年輕的臉上寫滿興奮和快樂。
這個出生在雲南的普通農民家庭的小夥子，5歲時不幸被高壓電擊中而失去右臂，早早遇到了生命中的“巨大坎坷”。但也正因為這種磨礪，讓王曉福擁有比一般孩子更堅強的毅力。經過一段時間的游泳訓練之後，他就在國內外大賽中接連奪得金牌，一次次打破世界紀錄。在雅典殘奧會上他曾摘得3金1銀1銅，贏得了“東方飛魚”的稱號；在北京殘奧會上，他又摘得2金2銀2銅。
在2015年的全國第九屆殘疾人運動會上，已經成為“老將”的王曉福時隔8年後再次折桂蛙泳項目。
張海東：蟬聯旗手的榮耀
舉重選手張海東在2000年的悉尼殘奧會和2004年的雅典殘奧會上蟬聯旗手。為了豎起國旗，他的輪椅上特意安裝了一個金屬的旗杆套。但入場式時，他一直是舉着國旗穩健前行。
1歲時患小兒麻痹症造成雙腿殘疾的張海東，從1987年開始參加體育訓練，在1996年亞特蘭大殘奧會上贏得了舉重冠軍。此後8年，張海東一直保持着本級別的世界紀錄。在悉尼殘奧會上，他三破世界紀錄並獲得冠軍。在2002年殘疾人世界舉重錦標賽上，他又奪得冠軍，並當選國際舉聯最佳殘疾人運動員。
1969年出生的張海東，在2011年的全國第八屆殘疾人運動會上還曾奪得銅牌。在2015年的第九屆全國殘運會上，他作為江蘇隊的教練帶着弟子參加了比賽。
(2017-03-11)