有噴嚏就要打!
醫學專家介紹，人鼻咽部與中耳鼓室之間有一個管道，叫“咽鼓管”， 強忍不打噴嚏，會使鼻部壓力向內“返回”，衝擊咽鼓管，如氣流較強，外加有些人鼓膜承受能力較弱，嚴重時可造成鼓膜穿孔。此外，細菌等也可能“迴流”，引起化膿性中耳炎、鼻竇炎等疾病。
打個噴嚏，人頓時會輕鬆，但在某些場合，很多人會為維護形象強行壓制住噴嚏。殊不知，這樣做對人體有害而無利。
小陳是南京一家公司的會計，國慶節期間她參加閨蜜婚禮，作伴娘的她在陪新人迎賓時突然想要打噴嚏，可是考慮到形象問題，便用手捏着鼻子，儘量忍住，以免形象受損。沒想到，當晚，她的耳朵開始疼痛難忍，到明基醫院檢查後發現，竟然是鼓膜穿孔。
明基醫院副院長、耳鼻喉科主任洪熒燦説，噴嚏本身是人的應激性自然反應，當鼻腔中吸入異物或受到刺激時，或因為感冒導致鼻黏膜充血分泌物增加時，人都會情不自禁地打噴嚏，是一種天然防禦機制。如果在打噴嚏時捏着鼻子使其不能正常釋放，就很可能會引發鼻竇炎、中耳炎，甚至鼓膜穿孔等疾病。
洪熒燦説，一個正常人的噴嚏裏大約有30萬個細菌，捂住不打出來，我們就要把這些細菌吞下去了，而且可能引起鼓膜穿孔等其他疾病。臨牀接診的因憋噴嚏而患中耳炎的病人不少，其中以女孩子居多。
因此，洪熒燦提醒，有了噴嚏，最好痛快打出來。在比較正式的場合，可以用手帕、紙巾等輕掩口鼻，防止隨噴嚏帶出的唾液微粒和病菌四處飛揚。如果鼻子受到刺激想打噴嚏，來不及準備紙巾，此時打噴嚏不要用手捂住嘴巴，而是輕掩即可，以避免手口的接觸傳播細菌病毒。