7月10日，綜藝《乘風破浪的姐姐》第五期二公舞台播出，30歲+的姐姐們舞台表現太精彩了，唱跳實力不輸小年輕，張雨綺燙嘴式rap，寧靜對山歌式唱法，舞台十分炸眼，個人魅力老高了，最讓人感到驚豔的是吳昕的表演。
吳昕第一次挑戰rap原創歌詞着實讓人感動，舞台一字馬killing part更是讓人眼前一亮。憑實力衝上了熱搜第一，讓大家看見努力認真的吳昕，也讓人get到吳昕的顏值，有人説像波斯舞女，總之這顏值放在女團很拔尖，果然如她所説，她屬於人狠話不多的類型，一出場就整個炸的。
當初藍盈瑩當隊長選擇了吳昕，被網友吐槽吳昕實力不如白冰，只是看中吳昕的觀眾緣，後來在團隊排演的時候，藍盈瑩希望吳昕十天內學會一項樂器，吳昕崩潰還在節目上大哭又引來網友的討論。
一方面網友吐槽藍盈瑩不照顧隊友感受，另一方面吳昕也遭到吐槽，説她不努力太佛繫了，為此吳昕five的綽號越叫越響，而現在看見吳昕的舞台表現，估計不少網友都在啪啪打臉了，吳昕比想象中認真太多了。
吳昕一直以來給人的印象都是乖巧的鄰家女孩，不爭不搶，也讓人感覺她太佛系也至於野心不大有點廢柴，都快讓人忘了吳昕從來都是學霸級別的人物，是個學霸多少都有點好勝心的。
吳昕在學校時期一直名列前茅，畢業後參加了選秀《閃亮新主播》，靈氣十足也自信滿滿，主持功底也受肯定，拿下第二名的好成績成為《快樂大本營》新主持人。
吳昕在《快樂大本營》走過了十四年，已經是湖南衞視元老級別的人物，這些年吳昕的改變觀眾也看在眼裏，而她收到的嘲諷比誇讚更多，被嘲最多的是她在《快本》太邊緣化不夠搶眼，連帶着謝娜打壓吳昕的言論也一直層出不窮，主持風格誇張的謝娜確實把安安靜靜的吳昕襯成了小透明。
如果説吳昕的主持設定就是這樣那倒不一定，吳昕的性格實在太佛繫了，連新人都能壓吳昕一頭。此前謝娜因為懷孕生子缺席《快樂大本營》的錄製，於是節目上又增加了一位成員李浩菲。
本來謝娜一走該吳昕擔重任，結果李浩菲在節目中各種突出表現搶吳昕風頭，導致網友對她觀感不佳，路人緣不好，吳昕的主持功底也遭質疑。
這次《乘風破浪的姐姐》大家更多的是看見沈夢辰的主持控場表現，吳昕幾乎零展現，吳昕有沒有受打壓早在幾年前的跨年晚會上有所體現，吳昕唯一一個節目被砍，沈夢辰連出了五個節目，這事也給吳昕造成了致命的打擊，吳昕越來越佛戲也不是沒有原因。
卓偉公司的公眾號也在爆料吳昕雖然是元老，但仍會遭新人打壓，吳昕被打壓確實是一個事實，不過卓偉也爆料，吳昕最近靠《浪姐》地位有所攀升，這對於吳昕來説確實是一件好事，她在觀眾中的名氣也是大增，各個姐姐衝浪榜她都名列前茅。
現在看見的吳昕都有點怯弱不自信，但她真實的力量是不容小覷的，正如她創作的rap歌詞，“我從來都清楚要去的方向，掙脱束縛不管結局怎樣，再次突破看我乘風破浪，看我勇敢倔強，看我光芒萬丈”。