丈夫事業成功，兒子可愛又懂事。霍思燕的生活真的很令人嚮往。看來霍思燕的事業和生活都很完美，但她生活中經常有很讓人煩惱的事情，這些事也常常令人吐槽並質疑。因為霍思燕是一個典型的易胖體質，所以你總能在她身上看到她發福的樣子。
關於這一點，杜江曾解釋説：“燕燕是屬於特別喜歡美食的女孩，但最討厭的事情就是運動，吃東西的時候比誰都開心，然而運動在她身上卻成為了一件不可能的事情。”在一次典禮現場中，年近40的霍思燕再次被觀眾發現她發福了。就連站在她身邊的杜江也十分尷尬。
對此，粉絲們為霍思燕解釋説：“這不是真正的發福，而是所謂的幸福肥。”霍思燕現在的生活的確很幸福。在杜江的寵溺下，她幾乎過得是衣來張口飯來伸手的生活。通常，她不是躺着看劇就是吃喝。因此，稱之為“幸福肥”再合適不過了。
其實，這遠不是霍思燕發福最嚴重的時候。霍思燕最胖的時候，體重150多斤。在她體重達到高峯時，她的外貌也成比例下降。她的五官緊緊湊在一起，有一張大餅臉。用虎背熊腰大象腿來形容一點也不誇張。可以説根本沒有氣質可言。
不過，不久就復出的霍思燕已經恢復了從前的身材。從150斤到90斤，果然所有明星都只是胖着玩玩。恢復了少女身材的霍思燕穿什麼都很好看，變得更加自信。
後來，參與節目的霍思燕自主持人逼問下説出了自己瘦身的秘訣，那就是喝紅豆薏米茶。用霍思燕原話來説，一週減掉四五斤很正常。
一時間，紅豆薏米茶再次成為爭先效仿的產品，但很多人都喝錯了。例如，你應該選擇赤小豆而不是紅豆。薏米性寒，一定要先炒熟，你也可以添加芡實等其他食材，效果會更好。
不當的食材和生產方法會適得其反。此外，配料比例、火候和時間也非常講究。很多人覺得麻煩，喝一兩次就不喝了。其實，可以選擇一次性茶包，攜帶簡單也方便。每天可以衝1-2個包，特別是學生黨和上班族。隨着時間的推移，也就慢慢習慣了。
其實最重要的是要堅持，到後期掉秤會掉得特別快，一次性茶包的另一個好處就是鼓勵和督促自己喝完！只要堅持就一定會有所收穫。
【來源：型男戀愛學堂】
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