唐嫣的細腰,趙麗穎的美背,產後辣媽這樣練出好身材

作為娛樂圈內四小花旦之一的唐嫣,自從去年九月份和同為演員的羅晉結婚後就很少出席娛樂圈的活動。

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特別是懷孕之後,唐嫣幾乎停掉了所有藝人工作,安心在家養胎,等待生產。

有關於她的消息始終停留在結婚和生孩子這件事上,久而久之也慢慢地淡出了公眾們的視野。

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但是唐嫣這些年在娛樂圈的打拼大家有目共睹,除了有着超高的顏值,還有素養和演技,這樣的演員誰不愛?

大家都是非常希望唐嫣能夠復出的。

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當然,唐嫣也沒有辜負大家的喜愛。並沒有因為生孩子,而長期的淡出娛樂圈。在身體得到充足的恢復後,唐嫣開始了自己的復工之旅。

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這些日子,廣大網友也陸陸續續的看到了關於唐嫣復工的消息:先是為新劇做宣傳玩變裝後是為代言品牌錄製視頻,並且在此前曬照時還附稱自己是適應中的節奏。

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最近,紅秀官方曬出的一張唐嫣封面預告,並稱唐嫣並非可以遠離名利場,只是自發的走進市井生活,隱匿其中享受着煙火的樂趣。看來唐嫣這次是真的要全面復出了!

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照片中的唐嫣,一身青花瓷長裙,搭上覆古的妝發,本來就精緻的五官顯得更加嫵媚動人。

但是不少人發現婚後生完孩子的唐嫣,氣質變得和以前不同了。

現在的唐嫣少了些從前的甜美少女嬌羞,多的是女人的成熟氣質。

尤其是那雙眸中透出來清冷的目光,更是讓人覺得驚豔。

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青花瓷長裙對身材的要求很高,不僅要苗條,還要有曲線,而唐嫣都輕鬆的駕馭住了。

網友們紛紛表示:“這腰身曲線簡直就是青花瓷本身呀!”雖然唐嫣的氣質變得更加成熟了,但是完全看不出來她是一個剛做媽媽不久的人。

就算是做了媽媽也是一個身材絕佳的辣媽!

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娛樂圈裏還有另一位剛復出不久的辣媽,那就是趙麗穎。

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趙麗穎也是四小花旦之一,去年和馮紹峯從官宣領證到結婚生娃,人生大事的進行速度之快,瞬時間驚倒了一大片路人。

還沒有等大夥從趙麗穎已嫁為人妻,為人母的事實中反應過來,趙麗穎就開始了自己的復工計劃,速度也是快到驚人。

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看到復工後的趙麗穎,大家又是大吃一驚。

趙麗穎的身材並沒有走樣,甚至還比之前更好。

在出席某活動的照圖可以看到,趙麗穎氣質絕佳,成熟美豔,完全褪去了“姍姍來吃”時期的嬰兒肥,手臂和腹部的線條明顯,身材苗條卻有力量。

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而在前不久拍攝的時尚雜誌中,趙麗穎更是大露美背,一身黑色的露背黑色連衣裙,將她優美的背部曲線完美的展現了出來。

微風、美景、美人······

這組照片的畫面簡直不要太美好!

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對於女明星的產後恢復問題,一直都是一個未解之謎。

除了氣質上會變得更有魅力,其它的絲毫沒有變化,彷彿她們生孩子就和日常逛街吃飯一樣簡單。

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但其實並非如此,每個女人在從懷孕到生產,都經歷着常人難以想象的辛苦。

女明星也不例外,她們也需要面對產後身材走樣的問題。

但是,由於工作的特殊性,她們很注意產後的恢復工作,會花大量時間和精力在產後塑身上。

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產後塑身指女性產後利用功能鍛鍊、飲食調整、物理方法進行的一種或多種瘦身方法。

這種塑身並非人們常説的減肥,減肥更注重的是減重和減脂,而產後塑身更重要的是由內而外恢復身體。

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一般來説,建議新手媽媽在哺乳期結束後開始塑身,沒有哺乳的建議等過完月子開始,剖腹產建議在刀口恢復後開始都可以。

順產和剖腹產也有所不同,剖腹產的新媽可不能在刀口還沒恢復就着急瘦身,這絕對是有弊無利的順產的新媽相對來説恢復得更加快一點,因此也可以提前進入產後瘦身的日程。

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總而言之,產後婦女正處在特殊的階段,如果身體沒有完全恢復元氣就盲目開始瘦身,可能會直接影響體質。

具體產後多久可以塑身還需要根據各位新媽媽不同的身體狀況來定,如果大家無法很好把握這個時機,那麼最好前往諮詢專業的經驗豐富的產後塑身顧問。

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產後塑身一般在做完月子之後就可以開展了,一般來説,產後塑身並非單純的減脂減肥,產後瘦身包括體重降低、脂肪消除、飲食恢復、疏通經絡等。

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很多人認為懷孕是女性發胖的導因,現代女性寧可做“丁克族”,也不願懷孕生子後破壞嬌好身材。

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其實,通過科學合理的塑身方法進行產後塑身,一般是可以輕鬆恢復原來的窈窕身材的。只要用對方法,並且足夠自律,你也可以當氣質脱俗辣媽!

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