7月13日，《乘風破浪的姐姐》加更公佈了二公淘汰名單，和爆料的中一樣，阿朵、鍾麗緹、丁當、沈夢辰被淘汰。
《乘風破浪的姐姐》每週都要爆出一個新的討論點，從黃聖依、伊能靜到藍盈瑩、張雨綺，一直就沒停下來，中間不少人捲入，就算節目組沒有給太多鏡頭的姐姐都能有延伸討論。
可是芒果台兩大下一代女主持吳昕和沈夢辰除了第一期之外，後續竟然就沒了交集，更別提碰撞出任何火花。
在沈夢辰被淘汰後，吳昕也只是短暫跑出去擁抱了一下，成為了兩人唯一的一次同框。
就連評委都大感意外，表示沈夢辰節目中帶來了很多驚喜和變化，淘汰太可惜。杜華甚至揚言要簽下沈夢辰。
但沈夢辰比吳昕先一步淘汰，網友卻沒有太多人感到震驚，不知道是不是因為有杜海濤這個紐帶，二人完全沒有競爭感覺，甚至沒有人會覺得她們是同一個路線。
可實際上二人不管從哪個方面看，都是競爭關係，特別是事業方面，可作為看着她們“長大”的網友似乎已經習慣了吳昕的躺贏和沈夢辰的退後半步，難道這就是常駐《快本》的好處？
就《乘風破浪》這個節目，論唱跳能力，沈夢辰是肯定強於吳昕的，隊友是王霏霏和萬茜，對比藍盈瑩那都是絕對的明白人，兼具實力與人氣，但弊端也有了，沒衝突就沒戲眼，選秀選秀，除了選還要秀啊。
當然有網友對此並不服氣，理性分析了沈夢辰被淘汰的原因，可能是現場觀眾透露的她們組的舞台太黑，根本看不清枱上的表演。
可沈夢辰《大碗寬面》的舞台也相當不錯，按道理應該加了不少印象分，結果還是比不過吳昕在《快本》呆的14年嗎？
如果按照這個思路考慮，這個淘汰順序就合理了起來，吳昕是快樂家族的成員，就算被吐槽小透明，但她單獨拿到外面身上光環標籤總是很好用，而沈夢辰扒拉來扒拉去，與主持相關的標籤是“天天四小花”。
翻譯一下就是：芒果台那些不知道什麼時候被捧，也不知道會不會被捧的女主持人，再來沈夢辰就還是杜海濤女友、吳亦凡粉絲，不給劉雯P圖、自己渾身塗粉的人。
所以沈夢辰缺的還真是那14年《快本》，她的個人標籤太弱，不是一句適合女團就能彌補的，吳昕在主持界也許是透明體制，但本人放到娛樂圈絕對是話題體質，個人經歷又是舞台表演的時候還當眾劈了個叉，二公晉級倒也不難。
二人的差別就像普通選秀裏的回鍋肉和實力素人，後續爆料表示吳昕在第四次公演的時候會被淘汰，倒也很科學，前期還能靠人氣和人設，後期沒實力就真的站不穩了，再在《快本》呆14年也不行。
看到這可能有人要説節目有劇本，誰晉級誰淘汰都是安排好的，還有爆料稱沈夢辰只要去拍戲，所以才提前離開。
這裏還是要簡單説一句，其實國內大部分真人秀及綜藝的腳本很機械，設定和嘉賓本身性格不貼合是時常有的事，導致雙方都很難發揮，《乘風破浪》裏的萬茜就很典型，節目組嘗試把她塑造成大魔王，可明顯她的性格其實很平和，所以沒能走出成長線，後續必然有所調整。
換到沈夢辰身上也一樣，如果她能像吳昕一樣再多點個人成績積累，給節目提供更多發掘點，換作是你做節目，就算沈夢辰真的有安排也不會讓她早早淘汰的啦！