李若彤和易立競在《吐槽大會》上的對決可謂是精彩十足，唇槍舌戰讓觀眾過足了眼癮。
素來以犀利語言懟得嘉賓啞口無言的易立競在《吐槽大會》上對待李若彤也毫不留情，直接以李若彤與富商的失敗感情為切入點，問李若彤當時是如何被富商給打動的，是因為長得像楊過嘛？在李若彤被網友頻頻稱讚身材好的同時，易立競也是直言問李若彤保持少女感就是為了追求富豪嗎?一旁的李若彤聽後也只能笑笑不説話。
當李若彤作為主咖上台吐槽的時候，對易立競更是進行了完美的反擊，看似冷酷嚴肅的易立競只是她的假象，辛苦維持着人設的她在聽到好笑的事情時會以去衞生間為藉口，等到自己笑完，平復心情之後再出來，這時她臉上依舊是嚴肅的表情。
在節目中火藥味十足的她們繼續轉戰微博，但隨之改變的不是犀利的語言，而是簡單地欣賞。都説藝人最害怕易立競的採訪，李若彤更是直接喊話易立競下次繼續聊聊富商的問題，如此高情商的李若彤更是圈了不少粉絲。
曾因為自己的戀情而淡出娛樂圈十多年的李若彤，終於在整理完自己的心情後選擇了復出，當李若彤在微博曬出自己穿當年校服的照片時一度讓人不敢相信這是一個55歲的女人所保持的身材。但令人不知道的是，在她退出娛樂圈的這些年來 李若彤承受了太多的痛苦。
原本是空姐的李若彤，因為過於優秀的身材，被星探發現，給她拋出了廣告的邀約，為了補貼家用的李若彤答應了，憑藉着出色的外形，廣告邀約不斷，在其他幾部影視劇中出演配角的她遇到了《神鵰俠侶》的小龍女一角，都説在拍攝《神鵰俠侶》的過程中，李若彤整天都將自己埋在劇本里，也正是有這樣的毅力，她所塑造出來的白衣飄飄，清豔絕麗小龍女是觀眾心中永遠的白月光，後面翻拍的數個版本，李若彤版的小龍女永遠都是不可超越的經典。
隨着《天龍八部》的熱播，李若彤所飾演的王語嫣更是全面打開了她的知名度，李若彤成了當紅的武俠女神。
事業如日中天的她卻遇見了那個本不該認識的富商郭應泉，李若彤更是為了這場戀情放棄了自己的事業，漸漸地退出了娛樂圈。
在這一段感情裏，李若彤始終都是卑微的那一方，因為男友不喜歡她拋頭露面，她便退出娛樂圈；因為男友不喜歡她塗豔麗的指甲油，她就乾脆不塗；為了和男友顯得更為般配，她就放棄那些少女的衣服，把自己打扮地很成熟，即使在郭應泉犯下一些原則性錯誤時，會想到他曾為自己買過龍鬚糖而選擇原諒他，在和李若彤交往期間，郭應泉的公司也多次瀕臨破產，可是李若彤公開表示會一直陪伴在男友身邊。
但是李若彤忘記了重要的一點，一切美好愛情裏的遷就都是相互的，李若彤對男友的無限付出，得到了只有一次又一次的推脱，她確實盡到了妻子的義務，但是並沒有獲得妻子的權利。
李若彤在自己出版的新書《好好過》中提到，郭應泉也多次提過分手，但每一次李若彤都會放低自己的姿態，挽留對方不要離開自己。在交往期間其實分開過一段日子，那一年多的時間裏每一天她都在等待郭應泉的回頭，沒錯，是讓她等到了，可是這樣的愛情是維持不了多久的，還是以郭應泉回應的“性格不合”而結束了這段長達十年的感情。
禍不單行，沉浸在分手悲痛中的李若彤還沒有緩過勁來，她的父親又被診斷為中風，在治療無效後，她又再一次失去了她重要的人。命運似乎一下子就把李若彤推向了深淵，她也因為長時間的壞情緒而被診斷為患了抑鬱症，在那一段黑暗無光的日子，每天只能靠吃藥來支撐着自己，所幸的是，她的媽媽一直在她身邊陪伴着她，耐心地開導着她，在和病魔做了6年的鬥爭，終於她戰勝了病魔，走出了那段痛苦的時光。
但是走出陰霾的李若彤沒有選擇復出，在一次飛機途中，遇到了周潤發，周潤發問其有沒有工作，她回答説沒有，周潤發説人怎麼可以沒有工作呢，這一番話點醒了李若彤，從那之後，李若彤就重振精神，準備重新出發了。
復出後的她，不僅在各大綜藝裏面現身，還在去年熱播的《陳情令》中客串，那扮相把人的回憶一下子勾到了李若彤所塑造的武俠女神之中。
不僅在《陳情令》中出現了她的身影，在《海棠經雨胭脂透》中也可以看到李若彤的復古扮相。
李若彤在經歷了人生的大起大落之後，對於自己所經受的一切也已經看開了，用她自己的話説就是，下一個坡就是為了上一座更高的山，現在的李若彤自信，優雅，儘管沒有了當初的青澀稚嫩的少女形象，但是身上更多了一份成熟女性的韻味。
在與抑鬱症對抗的過程中，除了媽媽的温暖陪伴，還要多得益於李若彤堅持運動，而這一運動就堅持了二十年，即使是在疫情期間，健身房沒有開門，她也會在家裏利用一些簡易的健身器材來健身。
仔細翻看她的微博，也不亞於一個健身博主，幾乎發佈的都是和健身有關的微博，有些時候，李若彤還會為網友拍攝詳細的健身教學視頻，專業程度不輸健身博主。
積極鍛鍊，樂觀進取是她的踐行理念，把運動當做是日常生活必做的一件小事，每一天都保持着自律的生活狀態，也正因為有這樣自律的堅定信念，我們才會看到如今身材也不輸20歲少女的李若彤了。
人生不如意，十有八九，經歷坎坷是常見的，但是如何選擇那就是看自己了，曾經過去的就讓它過去吧，不要讓痛苦的過去成為我們美好未來的牽絆，從本心出發，做自己所熱愛的事情這就夠了。生活要是很苦，那就自己給自己加一點甜吧！