據説體育是一切生命的源泉，所以在這個陷入困境的娛樂圈裏，有很多熱愛體育的藝術家，為了保持自己的體形和健康。盧淑儀一，香港著名歌手李可勤的妻子，就是其中之一。
由於長期鍛鍊，盧淑儀雖然已經47歲了，但整體精神還是相當不錯的。
據瞭解，盧淑儀最近迷上了遠足這項運動，所以她經常能在社交媒體上看到自己打卡的照片。早些時候，盧淑儀一會見了三或五位朋友，挑戰幾個著名的登山路線，如獅子山在香港。最近，盧淑儀一在社交媒體上透露，她剛剛和朋友們一起完成了這個挑戰，這就是香港的“第一危險峯”。因此，她也得到了很多網友的讚揚和鼓勵。
據悉蚺蛇尖地理位置相當偏僻，。雖然海拔不高，但沿途陡峭的山脈和許多怪石對登山者來説並不容易。
從盧淑儀在社交媒體上分享的打孔照可以看出，她身邊的風景相當美。她不僅可以鍛鍊身體，還可以在登頂時欣賞美麗的海景。一石二鳥。
雖然風景很美，但網友們關注的焦點不是風景，而是盧淑儀本人。
從照片中可以看出，盧淑儀身穿黑色運動服、運動褲、深色太陽帽和登山杖。整套設備看起來很專業。雖然她今年47歲，即將進入“5”字頭，但她保持着良好的身材。沒有發胖的跡象。她完全僵住了，這和屏幕上的她沒什麼區別。
現在，説到盧淑儀，我相信首先想到的標籤是李克勤的妻子。畢竟，一個成功男人的背後，總有一個默默付出的女人。其實，盧淑儀早年也是一位很受歡迎的女藝人，演藝事業也很輝煌。但為了家庭，她選擇放棄心愛的演藝事業，專心在家做全職太太。盧淑儀一於1992報名參加香港小姐選美比賽。憑藉甜美的容貌和出眾的氣質，盧淑儀終於脱穎而出，成為當年的冠軍。她還獲得了兩個個人獎項：最佳女演員獎和最具表演潛力獎。
奪得冠軍後，盧淑儀與TVB簽約，開始了自己的演藝生涯。然而，盧的演藝生涯並不長，因為她在香港姊妹大賽中遇見了一個值得她去生活的人。
1995年，盧淑儀與李克勤正式公開戀情。當年兩人公開戀情時，已經低調交往了三年。據報道，當時，李可勤愛上了盧淑儀一在香港妹妹比賽的第一眼，然後發起了激烈的追求。之後，兩人自然走到了一起。
他們相愛10多年，直到2006年才結婚。婚後，盧淑儀為李克勤生下了兩個可愛的兒子，第二個孩子是盧淑儀37歲時生的。今天，47歲的盧淑儀一已經離開熒屏多年，每個人對她的印象不再是盧淑儀，一個女明星和香港妹妹，而是盧淑儀一李可勤夫人的妻子。但這對盧淑儀來説似乎並不矛盾，因為她非常享受生活。
更值得一提的是，現在兩對夫妻每月要交60萬元。李克勤在外面努力工作，盧淑儀在家照顧兩個兒子。這對夫婦的分工很清楚。事實上，如果盧淑儀一沒有簽約加入香港姐妹，她可能沒有機會見到李可勤。現在看來一切都是順理成章的。最後，小編也祝盧淑儀生活順利，萬事如意。