二十世紀八十年代的演藝圈，還沒有太多的傳播媒介和報紙媒體，所以很多事情都顯得半真半假黑白不分，也有幾分撲朔迷離，直到潮水退去，這些真假曖昧才初露崢嶸。
丁嵐1964年出生在河南，她家境比較好，所以父母在她小時候就送她去學習了舞蹈，舞蹈學習對於一個女孩子來説，是有提升氣質等重要作用的，所以丁嵐從小到大都有種氣質如蘭、亭亭玉立的感覺，這也讓她後來能夠被導演一眼相中，進入演藝事業中。在11歲那年，丁嵐就考入了河南省歌舞團，在這個舞蹈訓練班裏培訓一年，丁嵐又開始涉獵到戲劇等方面，總之她是非常厲害的，能夠小小年紀就多才多藝。
優秀的人在各方面總是那麼優秀，沒有成年之前她就得到了出演話劇的機會，參加了《灕江春》的拍攝。1981年，17歲的丁嵐開始了自己的演藝生涯，當時剛剛從戲劇學院裏面畢業的她，對自己的未來還沒有什麼清晰的規劃，所以她也還是覺得很迷茫，一般從戲劇學院出來一共有三條路，成為影視劇演員，成為話劇演員，或者是成為戲曲演員，到底走這三條路里面的哪一條呢？當丁嵐還在迷茫之時，沒想到命運已經為她做出了規劃。
當時，張鑫炎導演準備拍攝《少林寺》這部電影裏面的男主角色，當仁不讓是當時已經名動天下的武打明星張鑫炎，而當時還缺少的是一個女主， 在這部男性視角的電影裏面，女主角並不是一個很突出的形象，也不佔主要戲份，但是她還是要美、要青春，才能夠增強這部電影的藝術造詣，更加吸引觀眾，所以當時導演為這個角色想了很久，最後才終於想到了丁嵐，在他看來，她那純潔而姣好的面容，她那清澈而又身體姿態靈動的模樣，正適合演繹那位揮舞着鞭子的牧羊女。
張鑫炎一時激動之下，趕緊帶着丁嵐前去劇組，這世上的事情大概就是這樣無巧不成書，也可能是所謂的“功夫不負有心人”，在拍了這麼多電影的張鑫炎慧眼識珠之後，丁嵐也算是找到了自己以後長遠的發展方向，當時她其實還面對一個難題，就是她不會武術，但是丁嵐雖然沒有拍過武打戲，卻又是舞蹈功底很突出，所以對於武打動作的一招一式，也能夠在短暫的不會後變得駕馭自如。
接下來少林寺電影上映以後的輝煌，想必大家都有耳聞，當時這部電影推出之後就獲得無數歡迎，在當年電影票房破萬都算傑出成績的時代，竟然票房達1.6億，甚至可以為這樣説：在當年的中國，沒有人沒看過少林寺。
因為這個角色的大熱，丁嵐自己也終於一炮而紅，她成為了一名厲害的俠女專業户，1989年，《紅樓夢》開拍，這部電影裏面的丁嵐並沒有再演俠女了，可見當時的她自己也打算慢慢地開始轉型，拓寬自己的戲路，不要把自己的人生一直禁錮在一個造型上面，只不過，這一次她演的嫵媚女子形象，並沒有受到太多人的歡迎，她轉型失敗了。
轉型失敗以後的丁嵐，開始覺得有些難過，所以就出國到新加坡去旅遊散心，就在這段散心的過程中，丁嵐邂逅了一位新加坡富商。不曾想，這竟然是一段愛情的開始。
其實很多年之前，丁嵐曾經對李連杰芳心暗許，但是當時的表白並沒有得到回應，這讓丁嵐一度在愛情中受傷，無可自拔，無力悔改，這麼多年來一直沒有接觸到真正的愛情，所以面對新加坡富商的窮追不捨，她最終選擇了答應，並且把弟弟妹妹也接到了新加坡。
不過婚後的丁嵐生活不算太幸福，因為之前在愛情上隨波逐流的態度，讓她並沒有收穫真愛，反而愛情很快就謝幕，到達了一地狼藉的離婚局面，着實令人惋惜不已。
現在的丁嵐已經重新回到國內定居，並且也開辦了一家公司，她已經不再像是以前那樣期待愛情，當一個投資女強人似乎也挺好。