健身女王李成敏，東方版的貌美容顏，歐美版的身材比例，羨煞旁人

今天小編給大家介紹一位韓星，李成敏，她不僅有着超高的顏值，關鍵還有着魔鬼般的身材。可以説她的顏值是偏向東方女性的，但是她的身材卻偏向於歐美女性的。

李成敏在很多人心目中都是亞洲第一美女，她在韓國舉辦的各項比賽中都能夠脱穎而出。可以説，憑藉着她的身材收穫了不少的榮譽。

在很多中國的電影中，她也有所出演，往往為數不多的幾個鏡頭，也會讓很多粉絲們反覆觀看，常留心中。

因為《情聖》這部電影，很多人開始認識到了李成敏這位擁有完美身材的韓星。李成敏除了擁有好的先天條件以外，對於演技方面也非常認真。不僅在韓國，在中國也拍出了很多佳作。

李成敏在微博方面上的粉絲更是已經到了100多萬，要知道百萬級的粉絲量可不是一般明星能夠達到的。

李成敏也經常會通過網絡和大家分享一下健身的照片，從這些照片中粉絲們也可以看到李成敏的身材真可謂是前凸後翹，曲線玲瓏，尤其是那一雙筷子腿長得似乎是開了特效，試問這樣的美女誰人不喜歡誰人不羨慕呢？

每個人的長相不能通過後天來改變，因為大部分是來自遺傳的，但是身材的好壞往往是可以改變的。如果你也想擁有李成敏一樣的身材，那就需要進行健身鍛鍊。

李成敏對於健身的熱情超過了很多的明星，但凡只要在不影響工作和應酬的前提下，她總會去健身房鍛鍊，每次鍛鍊的時間也會超過兩個小時。

想要減肥或者想要控制體重的人羣，也可以向李晨敏學習。在飲食方面儘量選擇少脂肪少熱量的食物。

在進食前可以先喝一碗湯或者先喝一碗水，來增加自己的飽腹感。在零食方面儘量不要去碰，同時為了身體的健康也要補充必要的維生素。

控制好飲食的基礎上，堅持運動十分關鍵，運動不僅能夠消耗體內的脂肪，同時也能夠塑形。

一個人的體重下來了，不僅能夠煥發青春，同時還能充滿活力，讓人看上去都年輕了好多。