就在人們對《乘風破浪的姐姐》已經出現審美疲勞的時候，復活挑戰賽再次掀起了新一輪的視覺風暴。
沈夢辰、阿朵、吳昕、孟佳、金沙、王智、朱婧汐，這些颯爽歸來的復活選手們，彷彿就是一個個涅磐重生的王者。
經過了單獨PK和團隊比拼，阿朵和孟佳成功復活，白冰和黃聖依憾然離場。
但無論是走與留，選手們的表現都是令人震撼的。
為了萬茜受傷的手臂，全員統一編排了左手舞，那一幕讓無數觀眾淚目；
因為自己的團隊沒有拿到冠軍，必須有兩名隊員離開，隊長寧靜放棄個人拉票；
阿朵看到自己成功復活的那一刻，不是開心而是傷心，她哽咽着説着：“我是隊長，我復活了，我晉級是因為這七個女孩兒。”
到目前為止，這已經不是一檔單純的綜藝節目，而是一場勵志大劇，它讓億萬觀眾看到女性的無限潛能。
如果要盤點節目中哪個姐姐最為乘風破浪，或許每個觀眾都有自己心中的人選，畢竟在審美這件事上，各花入各眼。
然而在這個萬眾矚目的舞台上，總有一種改變是顛覆性的。
這種顛覆，是激發出一個人身體裏難以置信的東西，把不可能變為可能，即在意料之外，又在情理之中。
寧靜，從“話題女王”到“千年隊長”
從第一期30位姐姐閃亮出場開始，很多人都説：“寧靜是來增加話題的吧？”
一個48歲的女人，最輝煌的成就是當演員，和30多歲能歌善舞的小姐姐拼搶出道的機會，相信她能贏的人不多。
甚至連她自己都不相信自己可以跳舞，尤其是不相信自己能和別人“成團”。
因為一直以來，她只喜歡舞台上只有自己，整個樂隊都是為自己服務的，這即是影后霸氣，也是從小到大的個性。
但她還是來了，內心很糾結地來了：一方面骨子裏很排斥這種比賽方式，另一方面又想看看自己有哪些未知的可能。
她內心甚至還帶着一絲疑惑與新奇，這麼多“娘們兒”在一起可怎麼辦呀？
她的第一場表演秀並不是很成功，別人三個小時就學會了開場舞，她跳來跳去總是找不到節奏。
她內心非常抗拒舞蹈，第一場才藝秀，她站在台上一動不動地唱了一首歌，雖然成績不低，但她卻被導師分到了舞蹈組。
“我想知道我可以回家嗎？我感覺我堅持不了了。”台下的她露出了痛苦萬分的表情。
但本性要強的她，也只是説説而已，她從小就沒有輕易退縮的打算，她甚至自己主動站出來要當隊長，要做就要做到最好。
這個決定，徹底改變了她的《乘風破浪》之旅。
又要學跳舞，又要協調整隊的配合，她一邊口口聲聲地説：“我心累啊”，一邊對着鏡子一天不敢鬆懈地練習。
她説“我知道這季節目下來，我一定會有特別大的改變，那一定是突飛猛進的。”
寧靜的改變，真的是肉眼可見。
她和阿朵、袁詠琳的《蘭花草》，憑着炫酷的舞台效果，以408：91的壓倒性優勢拿到了勝利；
她和鬱可唯、鄭希怡的《FLOW》，以420的高票進入安全團，全員晉級；
她和鬱可唯、王菲菲、白冰、王麗坤的《人美路子野》，帥起來真的沒有男人什麼事兒了；
直到復活賽之前的全員投票競選隊長，寧靜以14票的成績無可爭議地成為了冠軍隊的隊長。
“靜姐太強了”“我就想跟着靜姐”……當初最不被看好的一個，每一次組隊，都是當之無愧的團魂。
隨着節目的推進，那個無所顧忌、懟天懟地懟空氣的寧靜，心也變的柔軟了。
第一次淘汰賽，她説：“如果（我們這個團）有任何一個人走，我跟她們一起走。”
第四次組隊，為了照顧的情緒，她漏選了鄭希怡。
事後，她飽含歉意眼中帶淚地對鄭希怡説：“我希望和你成為朋友，我希望我們還能合作，到時候，希望你不要拒絕我！”
有人説，這檔《乘風破浪》，堪稱中年靜姐的“變形記”。
人到中年還能突破自我，不僅來自於一個輝煌的舞台，更來自於她骨子裏那份真情與倔強。
不管最終寧靜是否能夠留到最後，她已經成為觀眾心目中的王者。
張雨綺，從“鐵憨憨”到“清醒姐”
在人們心目中，張雨綺就是一個性感女郎，從《白鹿原》中妖冶的田小娥，到《美人魚》中“追求者排到法國”的李若蘭，都是眼神邪魅、身材火辣。
平日裏，張雨綺的生活也給人一種強勢的御姐範兒，還有掌摑汪小菲，腳踹王安全，拿刀劃傷袁巴元的消息，也讓她平添了一分彪悍。
但是在《乘風破浪》的首秀中，她載歌載舞的一首《粉紅的回憶》，無意間戳中了觀眾的笑點。
原本這首歌對她來説，就帶有一種反差萌，而她一出場的前四個舞步，竟然全部順拐。
評審趙兆問她為什麼選這首歌，她嬉笑着説：“這是我唯一能完整唱下來的歌”。
這麼實在的姐姐，妥妥的山東大妞啊！
當評審因為她的演出毫無亮點，給了她一個X，讓她待定時，她驚喜地問道：“X就是説我很優秀，有無限可能是吧？”
如此單純樂觀，誰能忍心澆滅她心中的自信呢？
即使自己才藝不過硬，她也要主動出任隊長，她想帶領隊員向前衝，因為她覺得自己是“很有能力的人”。
當隊員沒人主動選擇加入她的戰隊時，她絲毫沒有玻璃心，而是眯着笑眼兒，假裝咳嗽暗示大家，場面一度喜感滿滿。
可能連她自己也沒想到，她能用這種真誠和呆萌，一上來就圈了一大波兒粉，成了觀眾心目中可愛的“鐵憨憨”。
本以為張雨綺是來貢獻笑點的，然而接下來的畫風，卻讓觀眾看到，表面上沒有頭腦的自信姐，雙商其實都很高。
在第二次公演前，對手藍盈瑩讓李斯丹妮過去指導她們跳舞。
就在李斯丹妮騎虎難下的時候，張雨綺隨口説道：“她現在沒空。”直接拒絕了一個原本並不合理的要求，同時也教會了李斯丹妮懂得拒絕。
主動當隊長的她，一直在努力照顧全團人的感受。
最讓觀眾吃驚和感動的，是第三次公演時，每個隊都挑選一名隊員，代表本隊進行《無價之姐》的比拼。
別的隊都選擇自己最強的隊員，但她放棄了本隊實力強大的藍盈瑩，選擇了並不強大的張含韻。
她説：“如果得不了第一，咱們隊就有人可能要離開，她離開的可能性比較大，我想多給她一個表現的舞台。”
在這種信任的激勵下，張含韻刻苦練習，在舞台上來了一個驚天逆襲，拿到了個人賽的第一名。
直到現在，她對《乘風破浪》節目核心精神理解，也是最深刻的：“不是説第一名有多優秀，而是最後一名能不能變得優秀。”
而她自己，就是在“變得優秀”的道路上，走得最出彩的一個。
如果説寧靜在《乘風破浪》中挑戰了新的自己，那麼張雨綺就是在節目中展現了新的自己，讓觀眾看到了不一樣的張雨綺。
黃聖依，從“乘風破浪的少奶奶”到“豁達灑脱的颯姐姐”
自從嫁給了楊子，黃聖依的槽點一直不斷，説她演技浮誇的有，説她不接地氣的有，還有很多人一邊罵她，一邊羨慕她
《乘風破浪》剛開播的時候，人們更是陷入了以往的思維定勢，認為她一定是個帶資進組的關係户，一個個拿着放大鏡，仔細瞄準了她出場的點點滴滴。
帶着8個行李箱參加節目、用吩咐的語氣跟工作人員講話、隨手拿過孟佳的水杯喝水、金晨幫着拿鞋連句謝謝也沒有……
甚至，就連她穿着高定禮服飄飄欲仙地出場，被杜華給了80的高分，也被説成是“資本的力量果然強大”。
儘管輿論的風向有時候扭轉起來並不容易，而黃聖依，竟在不知不覺中完成了。
真要明確一個轉折點，似乎就是在她和伊能靜、張萌組隊的過程中了。
明眼人都能看到，這個三人組合是所有組合裏最難協調的一個。
伊能靜始終以“音樂擔當”自居，張萌作為傳媒公司的製作人，也是個極有主見不肯屈就的角色。
黃聖依作為隊長，夾在二人之間，連觀眾都替她捏了一把汗。終於，“黃聖依站姿”上熱搜了。
照片中，黃聖依一臉漠然，斜腰懶胯、眼神完全沒有聚焦地盯着前面。
網友驚呼：“這是什麼小流氓站相啊？”
但這不僅沒有成為黃聖依的黑料，反而圈了一大波粉。因為當時，伊能靜正在口若懸河、自我沉浸地講解着自己對歌曲的演繹。
明眼人都能看出，伊能靜在炫技。
而黃聖依的肢體動作，反而成了一種委婉、體面的不接受，彷彿站到觀眾的心裏去了。
事實上，之後黃聖依一直在伊能靜和張萌中間尋找一個最平衡的點，用她自己的話説：“我是在用管理的方式和她們相處。”
羣眾的觀念轉變之後，輿論對黃聖依為人處世的肯定越來越多。
伊能靜説：“別看黃聖依表面嬌滴滴的，其實她是個內心特別強大的人，她非常能夠挑戰自己。”
寧靜説：“黃聖依是個特別有勇氣的人，有勇氣承認自己的不足，但她更大的勇氣是根本不接受（黃聖依自我解嘲地羞慚一笑）。”
當別人都在用力地改變自己的時候，黃聖依的改變卻在不知不覺之間。
因為這個舞台就像一面鏡子，把所有人最真實的一面都折射了出來，絲毫不給你遮掩和修飾的空間。
如果説一些新人願意通過這樣的舞台嶄露頭角，那麼對於寧靜、張雨綺、黃聖依這樣原本就已經家喻户曉的明星來説，袒露自己真實的一面，肯定會冒一定風險的。
但她們此次的表現，不但沒有給自己減分，反而迎來了新的高光時刻，也讓觀眾更多地瞭解了中國女性開放與自由的一面。
其實不管是明星也好，普通人也罷，只要我們願意努力充實自己，在人格上獨立自強，無論什麼樣的年齡，都有可能迎來自己乘風破浪的時刻。
也許，這也是這檔節目帶給觀眾最深刻的思索吧。
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【文| 池鴻】
【編輯| 知愚姑娘】
【排版 | 知愚姑娘】
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