1月19日，女明星趙奕歡在自己的社交平台中曬出了一個自己的健身視頻，視頻中的趙奕歡好像又練出了什麼厲害的招數，於是迫不及待的就開始跟粉絲們展示。
在視頻中趙奕歡的每一個動作都相當嚇人，整個人躺倒在高空吊環上，順便還展示了一把自己穿着緊身褲後的尤物身材，不得不説33歲的趙奕歡，真的保養得相當不錯。
喜歡健身的她，經常學習一些高難度運動，隨隨便便就可以給大家展示高空倒立的女藝人實在不多見，不過這毫無保護措施的場地，看得還是不免讓大家覺得膽戰心驚。
這已經不是趙奕歡第一次玩高空吊環，12月8日她也在社交平台中曬出自己玩吊環的視頻，只不過當時的動作看起來簡單許多，看起來並不算危險。
但在12月28日，趙奕歡曾曬出自己健身過猛雙手磨到起繭脱皮的照片，畢竟是一個嬌滴滴的女孩子，雙手破成這樣，看起來的確讓人覺得相當心疼。
趙奕歡平時這麼刻苦健身，維持完美的好身材，只為了上鏡好看而已，這樣的趙奕歡算是圈內相當自律的女藝人之一。
平時趙奕歡除了高強度的健身以外，甚至連業餘愛好，都是一些非常消耗體力的運動，滑雪玩滑板的動態，在她的社交平台中十分常見。
只是在趙奕歡瘋狂健身運動之時，還是需要提醒大家不要盲目效仿，這些藝人們平時私下都是有請專業老師指導過的，雖然畫面看起來唯美，但也是她們常年聯繫的效果，大家的身體安全必須放在第一位。