黃曉明拍戲暴瘦30斤，直言有後遺症，不要嘗試去模仿
在近期的時候，黃曉明有一部新作也會和大家見面，《戴假髮的人》這部電影大家是不是有一些瞭解，這部影片剛剛出現在大眾眼中，或許是的剛剛宣傳的時候也是受到了很多網友的關注，不只是因為這部影片本身的一個影響力，還有就是這個電影在宣傳的時候，碰巧也是遇到了黃曉明和Baby的一些事情。
所以説這部影片也是被很多的網友們所熟知，近日，在黃曉明在大眾面前採訪當中也説道一個事情，黃曉明表示，在他拍攝這部影片的時候，主要是為了這個角色的一個經典塑造，也可以説是為了能夠更好的把這個角色給深入演繹出來。
黃曉明之所以減肥，是因為導演設定這個主角是一個瘦子，不能夠太胖，所以説沒有辦法，黃曉明就要去減肥，而且要減肥30斤，這個數字對於大多數人們來説確實是沒有什麼大不了的，最多一年時間或者説是半年時間就可以減肥成功，可是劇組並沒有那麼長的時間去等，導演也希望他在最短的時間內減掉30斤。
於是黃曉明也用到減肥最笨也能夠説是最快捷的一個辦法，那就是節食，這個相信體驗過這種減肥方式的人們都知道，這種方式雖然説能夠見效，也能夠讓自己在最短的時間當中瘦下來，但是這種辦法無疑是對自己身體傷害最大的。
黃曉明也透露到，自己在減肥的過程當中，各種的節食，也吃過酵素這種來達到減肥的目的，雖然説最終是成功的減肥了，但是無疑也給他帶來了一些身體上的問題，就好比，因為經常性的節食，腸胃這塊是最容易出現問題的，功能紊亂等一系列的問題。
黃曉明這種成人，他每天的一個食物就是幾塊餅乾，吃肉必須要過一遍水才能夠吃，再加上每天的一個高強度的一個工作，難免會有一些問題，現在的他也感覺自己的心臟有問題，經常會感覺到有一點不舒服。
正是因為這樣，他在採訪當中還説到，這個是一個錯誤的減肥方法，大家也不要嘗試這種方式去減肥，對自己的身體危害是有很多影響的，還是要有一個科學的健康減肥的方式，節食的話也會造成後期的營養不良的一個現象，這個是一個循序漸進的一個過程，也不能夠太着急，如果這種方式的話，那麼自己的免疫力也會下降，所以説積極的鍛鍊才是減肥的正確打開方式。
但是不得不説，黃曉明確實是非常的拼，為了自己的一個事業，能夠在這麼短的時間當中成功減肥30斤，這個毅力怕是很多人們都做不到的吧！但是不管如何，還是要注意身體，畢竟身體好才有更多的精力去為了自己的事業去拼搏。
（圖片來源於網絡）