擁有強大的共情能力有多重要?
在《乘風破浪的姐姐》裏,主動給自己貼上“缺乏共情能力”標籤的藍盈瑩,在看到7月17日更新的第六期節目裏,寧靜是如何對待被她“拋棄”的鄭希怡時……blue win win就該明白自己為何被罵了。
寧靜,《浪姐》中,簡直時時刻刻都在展示“百萬情商”。
姐姐們口中的“靜靜queen”是一個“你對我怎樣,我就會對你怎樣”的人,其實説白了,就是擁有超強的共情能力。
共情能力是什麼?是自身的涵養與文化底藴的一種外在表達。一個人共情的程度,體現了他(她)愛這個世界的深度。
開播前,誰都以為寧靜這位大姐大會是節目裏“最難搞”的那個,開播後我們發現:恰恰相反,她身上最能體現“乘風破浪”四個字的靈魂。
既重感情,又講策略,寧靜迅速掌握《浪姐》的遊戲規則,才成為四次公演全勝的“王者”。
三公分組時,她出於團戰意識選了“炸場”和“難度”兼而有之的《人美路子野》,作為隊長,在將王霏霏收入帳下之後“拋棄”鄭希怡,可以説在意料之外,但又在情理之中。
《人美路子野》寧靜選的四個成員裏:王麗坤是自願舉手來的,王霏霏是絕對的驚喜,寧靜為了照顧王霏霏的身高,所以選了後邊的兩個:鬱可唯和白冰。
任誰看了《人美路子野》的練習室表演,五個姐姐那整齊劃一的身高,都會恍然大悟:寧靜因為鄭希怡身高太高而放棄她的理由,絕非藉口。
講真,寧靜作為隊長在選人環節,兩輪都“拋棄”鄭希怡,本質上跟藍盈瑩當時沒選白冰是一樣的——都是為了“贏”。
但是為何被罵了幾萬條惡評的,不是寧靜而是藍盈瑩呢?
還真別怪網友太雙標,看看寧靜和藍盈瑩,在“拋棄隊友”之後“善後”的舉動,就能看出巨大差別。
鄭希怡跟白冰一樣,被前隊友寧靜“拋棄”之後,心裏咯噔一下,非常難受,於是連火鍋都沒吃就搬走了。
寧靜追出去,對鄭希怡説了一番推心置腹,堪稱情商教科書的話:
“我特別想交你這個朋友,但是我確實有點私心,看到王霏霏站起來的時候,我當時就看到了一個什麼希望,可是她的個子最小,我必須要跟你坦白,不想看到你不開心和失落。” “我突然想起那天晚上你説,你會找一首慢歌給我的時候,就覺得自己特別過分。我不希望失去你。如果還有機會留下來,我希望你能給我一次機會,無論如何,我們要在一起,至少要再在一起一次。”
鼓掌!寧靜這番話,十分真摯之餘,又從三個方面層層推進,當下就讓鄭希怡心中的芥蒂融化了!
這個“成年人必備道歉模板”建議大家都保存一下——
1、都是成年人,我的自私、我的不得已,向你大方承認,絕不找藉口; 2、我記得你過往所有的好,我十分在意你的感受,你是我在乎的朋友; 3、我承認你的實力,認可你的能力,你是最棒的,我們來日方長。
看一下鄭希怡的表情,一點點“破冰”,一步步被寧靜的話打動,瓊姐被攻略的過程都寫在臉上了!
PS:後話是,寧靜和鄭希怡在四公果然又組隊了!
反觀藍盈瑩是怎麼做的呢?情商課錯誤示範。
二公分組,藍盈瑩不選白冰,而選了唱跳都不算出眾的吳昕,原因其實都能理解:勝負是觀眾投票定的,吳昕觀眾緣好,這個小隊需要吳昕。
但藍盈瑩的“善後”沒處理好,她做了什麼呢?
她對着白冰比了一個心,説了一句:“冰冰我們愛你”,這句話有多少撫慰的力量呢?對白冰而言,這樣的“善後”是遠遠不夠的。
假如藍盈瑩能在選吳昕之後,對白冰開誠佈公,像寧靜對鄭希怡談及自己的“私心”那樣,把事情原原本本説清楚,那麼白冰的受傷感,會減輕很多。
但是,“寸”就“寸”在:藍盈瑩和白冰,一個不太會共情,一個太內斂不會表達感情,這事很可能變成白冰心裏的一條刺了。
藍盈瑩的團隊,請你們看過來——
“有野心”“很努力”“沒有共情能力”,你們這次在《乘風破浪的姐姐》裏,給她主動貼上的三個標籤,至少有兩個都貼錯了!
關於共情能力,藍盈瑩是不是真的完全沒有?現在看來,幾乎成為“薛定諤的共情”了。
首先,如果觀眾看過她在《演員的誕生》節目裏,表演《最愛》片段裏的艾滋病人,幾乎都會認為:她不是一個缺乏共情能力的人。
雖説演員不一定都是體驗派,藍盈瑩可能是方法派,但缺乏共情能力的演員,是走不長久的。
甚至一個月之前,藍盈瑩在自己的微博裏曾經發過“演員十誡”,其中兩條,可以對照着《浪姐》看,第七條“不要視而不見,聽而不聞,旁若無人”——那麼她做到了嗎?
其次,藍盈瑩也不是對周遭情緒一無所知。
《浪姐》節目一開場,藍盈瑩曾經拯救過冷場,察覺到某幾位姐姐的情緒,還帶頭鼓掌炒熱氣氛來着。
但是在團戰開始之後,藍盈瑩似乎逐漸失去了觀察隊友情緒的耐心。
比如二公時,作為隊長的藍盈瑩,對吳昕和黃齡的負面情緒,完全沒有察覺,吳昕憤怒又無助的時候,藍盈瑩以為吳昕是困了而已。
到了三公時,藍盈瑩依舊對周遭情緒,似乎十分“鈍感”。
《浪姐》第六期節目裏,blue win win貢獻了兩個情商負面示範,甚至還原了《甄嬛傳》名場面。
其一,對(能力不及自己的)隊友:你們都跳錯了,就我對,我遷就你們,我改吧!當時全隊冷場數秒,張雨綺、張含韻和伊能靜的表情十分精彩。
其二,爭取《無價之姐》solo表演時,她沒有察覺到張含韻其實很需要這次機會,結果被隊長張雨綺拒了之後,藍盈瑩一秒變臉,簡直就是浣碧跟皇上的那一幕重演;
身為“強者”,對其他人的弱勢處境,藍盈瑩的“鈍感”到底是無力觀察?還是無意觀察呢?
所以才會有網友認為:藍盈瑩其實會共情,只不過她的共情要挑對象、挑場合,還要看利弊。
知乎有個提問:“沒有共情能力的演員,能演好戲嗎?”
這道題,我很期待藍盈瑩來回答,因為藍盈瑩在最新一期《浪姐》裏跟伊能靜談心事,自稱:“我是一個硬梆梆的人”,我很想藍盈瑩來解答:“硬梆梆的演員,能演好戲嗎?”
再説“努力”,陳道明説過這麼一段話:“努力有時候是一個好詞,有時候又不是一個好詞,努力讓人變形。”
陳道明屬於有強大共情能力的演員,公認的體驗派,“比如一扇門,你輕輕推開會很優雅,當你推不開,努力推的時候,你的形體,你的心理都會變形。”
《浪姐》節目裏,誰又不努力呢?連公認的“廢物吳昕”都能做出驚豔的劈叉,努力可以説是最微小的閃光點了。
對照寧靜,她是節目裏最有“團魂”的姐姐之一。
嘴上説着不想穿統一隊服,還是半途換上了;嘴上説着不喜歡跳舞,還是邊吃速效救心丸邊跳了;嘴上説着只想唱慢歌,還是在三公時選了舞蹈最難的《人美路子野》。
有團魂前:好土不想穿,有團魂後:把隊服給我!
48歲都功成名就了,還敢一次次把自己逼到未知領域,這才是努力的意義。
“我必須為我的團隊戰鬥”,來之前只想SOLO的寧靜,擁有了“團魂”,為此她會違背自己的好惡,比如她二公時選了《flow》就是因為鬱可唯和鄭希怡喜歡。
她不硬核、不努力、沒有野心嗎?
她都有,但同樣都是“push”,但藍盈瑩更多是“逼”隊友,寧靜更多是“逼”自己。
寧靜、張雨綺、萬茜,三巨頭從不給自己貼“自律”“努力”“野心”的標籤,是為什麼?
感覺黃齡雖然跟藍盈瑩住了一個多月,卻比藍盈瑩的團隊更瞭解她的優點。
“她沒有任何負能量,元氣少女,真的很適合做隊長,有責任心、會照顧到大家的情緒,很有感染力和凝聚力”,在《定義》採訪裏,黃齡一口氣列出了藍盈瑩的好多優點。
是不是感覺黃齡描述的藍盈瑩,跟節目呈現出的她,如此不同?藍盈瑩在《浪姐》的人設,跟真正的她,是不是割裂了?
太宰治在《候鳥》中説過這麼一句話:“那些共情能力弱的人,是很自私光明地在幸福着”。
演藝圈裏,有兩個著名的共情能力強的代表——作為演員的周迅和作為主持人的何炅。
周迅,天生的演員,共情能力超強,讓人感到她就是角色,兩者合二為一。
何炅,24年零差評,娛樂圈裏的無瑕好人,他善於共情,深諳“人同此心”和“己所不欲勿施於人”。
不過,別誤解了共情,不是在別人哭時跟着哭兩句,就叫“共情能力強”,真正的共情,是對情緒感同身受,對問題冷靜分析。
祝我們都能擁有對他人感同身受的悲憫之心,也同樣擁有抽離情緒穩定自我的能力。
今日主筆:某小刀。未經授權禁止轉載。
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