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在《青春有你2》以及《創造營2020》先後開播後，另一檔綜藝節目《乘風破浪的姐姐們》也開始進入錄製狀態了。但是這檔綜藝節目到底好不好呢？本來許多粉絲都覺得只是一個娛樂向的節目，畢竟邀請的都是大齡女星，她們雖然人氣都很高，但是就訓練程度而言，她們就沒有辦法向年輕的訓練生一樣拼到底了。然而沈夢辰一直吃還瘦，張含韻練出馬甲線等等舉動，都説明了這檔節目好受女星們歡迎，女星們願意為了這檔節目豁出去了！來讓我們看看女星們近期的訓練反饋情況吧！
沈夢辰來到節目後，就進行了高強度訓練。但是高強度訓練的背後，就是不斷吃東西，只有吃東西才能保證自己的體力能跟得上訓練。一開始沈夢辰還擔心自己會胖呢，結果上了體重機才知道自己還瘦了兩斤！這一直吃東西還能瘦，讓沈夢辰大喜：這事非常可！
伊能靜是一位很喜歡寫小作文的母親，經常會給自己的女兒寫許多感人肺腑的話，但是在來到節目參與訓練後，伊能靜實在是頂不住了。在母親節那一天反饋道：“媽媽太累了，手都在抖，感言再找機會寫。”累到了只能寫小短文的地步，可見伊能靜這一位平時活力滿滿的媽媽，訓練程度也是相當刻苦啊。
張含韻是一位非常甜美可愛的女生，但這樣的女生就有點欠缺自覺。她就自嘲自己這麼多年來都沒有練出來馬甲線，然而在參加這檔節目後，張含韻曬出了自己的最新照片，然後大家就看到了很明顯的馬甲線身材了。
説句實在話，看到了張含韻進去不久就練出了馬甲線，小編都有點心動了，畢竟能讓自制力有點差的人都練出了馬甲線，可見這檔節目有着讓人不自覺就投入訓練的魅力啊！但是看到了劉芸的反饋後，小編立馬就慫了。
劉芸的反饋是：渾身疼。要知道劉芸雖然是演員，但她在小的時候可是練習過舞蹈的，就連這樣練習過舞蹈的姐姐都有點頂不住了，那沒有經過系統訓練的小夥伴，估計要疼很長一段時間吧。
另一位演員張萌也是給出了反饋，表示自己正在努力訓練。但是張萌在發文案的時候，還用上了三個遮臉哭的表情，這説明訓練確實是有點苦。
但最讓人好奇的是《青你2》以及《創造營2020》都要收訓練生的手機，為什麼《乘風破浪的姐姐們》不用呢？張萌也有過回應，讓大家都恍然大悟了。畢竟每一位姐姐們來頭都很大，所以當她們拒絕的時候，節目組也是毫無辦法。畢竟姐姐們就是起晚了，節目組導演都不敢打擾，害怕被她們罵的。
那麼這檔選秀節目為什麼會受到女星們歡迎呢？原因很簡單吧，那就是想要證明自己“寶刀未老”！如果能夠在眾多女星之中脱穎而出，那這種自豪感和榮譽感，足以讓她們驕傲很長時間。這也是姐姐們知道很累，但還是堅持高強度訓練的原因吧！你們覺得呢？
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