序言：《乘風破浪的姐姐》“成團之夜”是2020年9月4日結束的，最終寧靜、萬茜、孟佳、李斯丹妮、張雨綺、鬱可唯、黃齡成團。成團之後，孟佳參加的晚會最多，其次是李斯丹妮，黃齡則參加了很多的音樂節。
鬱可唯前不久參加了湖南衞視綜藝《嗨唱轉起來》，寧靜、萬茜、張雨綺三大巨頭的曝光量很低。反倒是沒有成團的王霏霏、黃聖依、張萌、伊能靜、金莎、白冰、王智等人，一個節目接着一個節目；藍盈瑩、金晨、王麗坤等人，一部戲接一部戲的拍。
網友紛紛嘲笑：《乘風破浪的姐姐》光負責選女團，不負責推女團的嗎？早知道這樣還不如不成團。2020年10月5日，《乘風破浪的姐姐》團綜《姐姐的愛樂之程》終於錄製了，徐崢和周震南是常駐嘉賓，這個節目一下子就吸引了觀眾的眼球。
看來，寧靜、萬茜、孟佳、李斯丹妮、張雨綺、鬱可唯、黃齡還是比那些沒出道的姐姐人氣高。但這些姐姐也不會“坐以待斃”，她們勢必要做一些事情，搶《姐姐的愛樂之程》的風頭。比如黃聖依，10月8日就登頂熱搜榜首了。
10月8日有網友爆料，黃聖依在《乘風破浪的姐姐》錄製時一激動就會説“筋”，工作人員以為她抽筋了，後來才知道在説“淦”。此前，黃聖依也曾讀錯“內訌”的“訌”字，讀成了“槓”。看來，黃聖依要是要想當好一個老闆娘，還是要多讀書啊。
同樣是10月8日下午，伊能靜發微博分享了她和The 9一起錄製節目的趣事，表示遺憾沒有和每一個成員拍合照。伊能靜只曬出了她和趙小棠的合影，不過她特別感謝了安崎和孔雪兒。伊能靜還表示：希望以後有機會再聚，看來很喜歡這羣小妹妹。
非著名娛評人吳清功指出：伊能靜參加的是THE9的團綜《非日常派對》。雖然都是團綜，但《非日常派對》是在網上播，看的還是粉絲；而《姐姐的愛樂之程》是在湖南衞視播出，受眾更廣，張雨綺不會讓黃聖依、伊能靜獨美，她也上熱搜了。
近日，張雨綺在採訪中被提問：“買多貴的東西才會告訴自己要理智？”張雨綺的回答讓網友感嘆好真實：“如果卡里有錢的話，沒有什麼東西是需要理智控制的；當你卡里前不夠的話，我覺得時時刻刻都需要理智。”
討論：你覺得《乘風破浪的姐姐》是出道的紅，還是沒出道的紅？