娶富家女的男星這麼多，怎麼就他被吐槽是“港圈第一軟飯男”？
沒錯，説的就是1956年出生的呂良偉，比起常説的凍齡選手林志穎、鍾漢良、何老師，他保養的更牛批。
頭髮濃密，肌肉發達荷爾蒙滿滿，別説64歲，36歲都有人信吧？
去敬老院探望61歲弟弟時看上去像兩輩人，據説還被表揚：“謝謝你，小夥子！”
啊這，有被笑到。
今天呢，所長一定會講大家關心的保養健身護髮秘籍，但在這之前，先解答他身上圍繞的“吃軟飯”謎團。豎起小耳朵，來吃瓜吧。
隱婚初戀
呂良偉是TVB藝員訓練班出道，在1980年第一版《上海灘》裏飾演丁力，一眨眼都開播40年了···
雖説打開了知名度，但後期他並沒有爆火，跟同時代的周潤發比起來，彷彿在上海灘被擱淺了一樣。（不是所長説的，是張紹剛）
85年跟趙雅芝二度合作了《雪山飛狐》，91年靠《跛豪》獲香港金像獎最佳男主角提名。之後作品也沒斷過，但影響總是一般。
比起演藝史，顯然大家更關心他的感情狀況。
先説初戀，是“最美周芷若”周海媚。
1985年倆人因拍《小島風雲》相識，當時周海媚只有19歲，長得又甜又媚，追求者眾多。
呂良偉第一次見到也瘋狂心動，“我一會兒就被她迷住了，呆了半天才回神過來，莫非這就是一見鍾情嗎？”
後來，他在朋友的助攻下告白成功，隨後倆人大方承認了戀情。
放到現在，就是19歲小花跟大10歲男藝人在一起了，熱搜爆炸警告。
倆人戀情一直很穩定，兩年後呂良偉在周海媚生日這天求婚，之後在美國拉斯維加斯秘密註冊結婚。（但後來兩人並沒有回港註冊手續，所以這段婚姻不具有法律效益）
因為當時周海媚只有21歲，怕影響到演藝事業，便選擇了隱婚。
誰曾想，這份甜蜜不到一年就戛然而止。
有傳聞稱，黎明介入了倆人婚姻，呂良偉還找人把他給揍了。但多年後呂良偉澄清説，“這些都是假新聞。”
黎明跟周海媚確實是90年代大家很意難平的一堆CP來着。
在多年後出版的自傳中，呂良偉説了離婚的真實原因——
他父親需要人照顧，但身為兒媳的周海媚卻醉心於演藝事業，太嬌氣，吵着吵着感情就淡了。
簡而言之，不是我的鍋。
像劫的閃電二婚
呂良偉的第二任妻子是港姐出身的鄺美雲，倆人結緣是因為1987年的《獵鯊行動》，當時呂良偉有周海媚，鄺美雲有富商男友。
直到1989年跟周海媚分手後，倆人重遇才漸生情素。
有次呂良偉知道鄺美雲生病，特地買禮物去探望，慢慢就在一起了。
戀愛那會呂良偉的錢基本都投資了樓，生活的大小開支基本都是鄺美雲出錢。
插播一句，鄺美雲真的勵志，從每天只有5毛生活費（據説），到靠投資炒樓、賣珠寶身家5億，最鼎盛時手上有十套房產，誇一句富婆大家沒意見吧？
因為雙方性格都比較強勢，交往後就經常吵架。
遭遇過母親因病早逝的鄺美雲其實也有脆弱的一面，但呂良偉並不想結婚，覺得娶她是被逼無奈。
結婚是自己隨口答應的，等回過神後悔時女方已經公開了，自己只得履行男人的誠信。（這是在搞笑嗎？）
所以倆人就先搞起了試婚，想着沒有束縛以後分開也更容易。
只可惜婚前倆人心就不齊，這段婚姻一年半後也閃電結束了。
後來，呂良偉又在自傳裏稱這段婚姻是一個劫。
“和鄺美雲這段感情，一開始我是寄予極大期望的，但是事實證明，一切只是錯誤。我們的婚姻失敗，並不僅僅是一段關係的完結，更讓我對愛情和婚姻的原有信念徹底瓦解。”
字裏行間都在拉踩前妻，拔高自己，隻字未提當時盛傳“出軌假富婆”的傳聞。
反觀鄺美雲，被記者追問時就得體多了，她説她不寫自傳，也不喜歡回顧。一對比，高下立現。
“寫書的不是我，做人不是要看別人怎麼講你，你怎麼對你自己，你有沒有善待自己，這才重要。”
只能説呂良偉生的早，不然這麼拉踩兩個前妻，得被屠屏吧？
前面説到，鄺美雲擅長炒樓，她在香港樓價正值高位時，把手中的房產全部賣掉了，成功躲過了97年的經濟危機。
不過呂良偉就沒那麼幸運了，虧得血本無歸。
別擔心，他也沒吃什麼苦，因為差不多這時，他又遇見了第三任老婆楊小娟。
靠現任老婆成霸總？
公開資料顯示，楊小娟是高幹子弟，曾擔任深州商會的會長，早年憑着茅台酒以及手袋生意，身家數十億。
雖然呂良偉一直説自己沒用過楊小娟的錢，因為“女人的錢，最好不要用，否則一輩子洗不清。”
不過自2001年結婚後，他的經濟狀況確實有了180度大轉變，搖身一變成了娛樂公司的製作人、出品人。
2002年，又跟人合夥開了個觸動傳媒，快上市時市值估計約20億。
就是在最春風得意時，他出版了前面cue過的自傳。
除了暗暗貶低兩位前妻，還對現任老婆大誇特誇，“可以認識小娟，並且和她共度後面的人生，是我人生最大的幸事。”
在楊小娟面前，呂良偉的暴脾氣跟大男子主義都消失了，“如果自己想開心，就得讓老婆先開心。”
別問，問就是歲月讓他成熟了。
除了吃軟飯爭議，他還陷入過“被包養”傳聞。
故事主角是曾經的亞洲女首富龔如心，她和亡夫王德輝經營的華懋集團資產超過30億，是香港最大的房地產商。
港媒當年曾爆料，龔如心將部分遺產轉給了呂良偉，他在電影紅毯現場開的千萬豪車就與之相關。
有記者在呂良偉的錢包裏發現了龔如心的照片，龔如心也曾公開表示“呂良偉這樣睿智、有男人味的人是最佳的先生人選。”這就讓他倆的關係，更平添了幾分曖昧。
不過很早之前，呂良偉就激動地否認過包養、遺產傳聞。
是真是假，都無從得知了。
保養之道
感情的事冷暖自知，現在呂良偉跟老婆天天秀恩愛，咱也別揪着之前的情史不放了，還是來看人家的保養之道吧。
年輕時，他的抗老底子就不錯——
顴骨突出，下頜拐角偏低，能很好地承重軟組織，沒那麼容易下垂。
現在狀態這麼好，估計也離不開一些基礎的抗皺、提升項目，才能對抗膠原蛋白流失以及地心引力。
臉只是一方面，他能這麼顯年輕，主要還是身材保養的好。
他十多年前有拜師學習少林功夫養生，據説還從氣功大師那學了108招。
練功的人認為，人變老不是腰先老，而是腿先老，所以鍛鍊腿部肌肉相當重要。
謹記這個原則的呂良偉在拍戲時也會抓緊碎片時間深蹲、扎馬步。
除了練功，他這麼多年還一直堅持健身，一週至少練三次，每次一個多小時。
經常騎行、爬山、游泳、跑步等等，在微博上常常分享拉筋、健身妙招。
除了運動，生活習慣也很重要。
呂良偉之前有輕微煙癮，鍛鍊後就慢慢戒掉了。而且幾乎滴酒不沾，也沒有熬夜的習慣，十一點半之前必須睡覺，早上起來吃早餐。
在好底子、堅持健身、良好的生活習慣等多重因素加持下，才有了64歲還能傲視同齡人的好狀態。
最後，所長最好奇的其實是他頭髮怎麼這麼好，烏黑濃密，還經常任性地梳大背頭，60+的選手能有幾個？
拜託請早點公開秘訣，造福廣大日日夜夜都在為髮際線擔憂的寶寶們。
