大家好，我們又在這裏相遇。呂凱特在不經意間這樣説過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。
説到人蔘，很多人都知道它很珍貴，有很好的藥用和食用價值。一些珍貴的植物，雖然不屬於人蔘家族，卻被稱為“人蔘”。我們今天所説的盤龍參就是這樣一種植物。
盤龍參實際上是蘭科植物“綬草”的全草及根的全稱。它喜歡生長在一些潮濕的地方，如一些山坡上的森林，灌木，草原和路邊的溝渠。它具有很強的生命力和適應性，幾次分佈在全國各地。因分佈廣泛，不僅被稱為“盤龍神”，還有許多其他的別名，龍纏柱、海珠草、蛇崽草、一枝槍、一枝一葉花、九龍蛇、笑天龍、盤龍棍、扭蘭……
盤龍參的株高一般為30-40cm。葉線狀披針形，花莖直立螺旋形。它的顏色是粉紅色和紫色，而且它的圖案很小。隨着螺旋花序的螺旋向上，綠色的序列花序看起來就像一條美麗的絲帶，特別漂亮。
然而，近年來隨着生態的破壞，野生盤龍人蔘呈逐年減少的趨勢。因此，盤龍參現在在野外並不常見。盤龍人蔘除了觀賞價值高之外，還有什麼價值呢？
其根可入藥。它是一種珍貴的中草藥。盤龍參的根粗而多汁，是一種很常見的肉質根。民間很多人用盤龍參的根燉魚、雞、排骨。滋陰益氣，潤肺止咳，病後衰弱。是一種很好的藥補食材。
記得小時候，有的孩子盜汗、乾咳，有的老人生病後身體虛弱。挖盤龍參回家燉幾次，就能見到效果。
盤龍參價值珍貴，花朵鮮豔，葉片優雅，植物種類優雅。近年來，它被許多人挖掘。再加上生態破壞，導致盤龍參大幅下滑。如果你在野外看到盤龍參，還請您別挖請保護，別採挖。
以上所説的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所説如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路